Olá, meninas!
Tudo bem com vocês?
Tem dias em que estamos com as crianças em casa e sem ideias de atividades para fazer. Quem aqui tem pequenos que não param quietos sabem que isso pode ser bem complicado! Kkkk…
Para isso, às vezes, precisamos pensar em algumas brincadeiras que podemos fazer em casa e que gastam muita energia, porque as crianças precisam se movimentar. Pensando nisso, separamos algumas ideias muito divertidas e que são super fáceis! Se você tem um jardim grande na sua casa, essas brincadeiras podem ser mais gostosas ainda. Além disso, é um excelente momento em família, quando podemos ficar perto dos nossos pequenos. Não tem coisa melhor do que isso, né? Outras dessas brincadeiras podem até ser feitas dentro de casa, aproveitando os dias de chuva quando não temos nada para fazer!
Vejam alguns exemplos:
– Amarelinha: para quem tem garagem ou jardim, essa é uma ótima brincadeira para as crianças, principalmente se elas estão começando a aprender a contar. Além de gastar muita energia, as crianças podem aprender melhor como é a sequência de números que deve ser seguida!
– Estátua: ideia incrível para quem gosta de dançar! É só colocar uma música bem animada e todos dançam bastante – até o momento que a música para, quando todos devem parar e não podem se mexer. O legal é que alguém pode provocar quem está parado para ver se começa a se mexer, vale fazer cócegas, tentar fazer a pessoa rir… No fim quem sobrar, ganha!
– Dança das cadeiras: bem parecida com estátua. A música toca e todos ficam andando ao redor de várias cadeiras, mas sempre deverá ter um participante que não terá uma cadeira para sentar assim que a música parar. Quem ficar em pé sai da roda, e a cada rodada sai também uma cadeira. Quem sobrar, vence!
– Pular corda: mais indicado para quem tem uma área externa. Pular corda sempre vai ser muito querido por crianças, e também pode ser brincado em grupo!
– Bobinho: todos brincam de jogar bola em um círculo, enquanto uma pessoa espera no meio e tenta pegar a bola. Assim que a pessoa conseguir, ela sai do meio e a pessoa que jogou a bola por último, entra!
Gostaram das brincadeiras? Não se esqueçam que após a atividade física, é importante que as pessoas se hidratem bastante! Um lanchinho também cai bem, não é? Que tal comer alguma fruta, um pedaço de pão ou de bolo? Para acompanhar, leite com Sustain Júnior, que é um pó para preparo de bebida que serve para complementar a alimentação das crianças maiores de 3 anos. Ele vem nos sabores morango, baunilha, chocolate e vitamina de frutas (que é zero adição de açúcares). Nada como brincar e depois fazer um lanche gostoso em família – com certeza vai render boas memórias!
Beijos!
