No Teatro Folha, que fica no Shopping Higienópolis, está tendo o Festival de Férias com espetáculos infantis diariamente. A programação está 10, veja aqui. Aproveite o passeio e leve as crianças na Livraria que tem por lá, estão acontecendo atividades gratuitas e apresentação do espetáculo Livro Vivo.
Curtiu as dicas? Então, bora aí!!
Para mais dicas de programação infantil, acessewww.bora.ai
Há alguns dias atrás divulgamos um produto inovador muito legal chamado Guardian (ver post AQUI), da marca BeLuvv, que consiste num dispositivo que você coloca no pulso da criança, em uma corrente ou em seu tornozelo, para monitorar quando ela se afasta de você. E quando a criança ultrapassa a “distância de segurança” dos pais, o aparelho emite um som de alerta. Também possui um app de smartphone que diz exatamente qual é a localização dela! Demais, né?
Ficamos impressionadas com a enorme aceitação do Guardian pelas nossas leitoras. Muitas adoraram e foram até o site do fabricante para poder comprar o produto!
Para nossa surpresa, a fabricante internacional, a BeLuvv, entrou em contato conosco para agradecer a divulgação e para dizer que ficaram impressionados com a quantidade de acessos que o Just Real Moms levou para o site deles! Eles também disponibilizaram 5 Guardians para sortearmos entre as nossas leitoras!
Ficamos MUITO felizes com esse reconhecimento! Já estamos famosas até nos EUA, rsrsrsrs!
Decidimos, então, fazer um CONCURSO CULTURAL, para definir as leitoras ganhadoras!
Para participar do concurso basta:
– Escrever uma frase dizendo “Em qual tipo de situação você gostaria de utilizar o Guardian?”. A frase deve ser escrita aqui mesmo nos comentários deste post!
– Validade do Concurso: de 16/01/2014 até 22/01/2014
– Data de Divulgação das 5 ganhadoras: 22/01/2014
Importante: Vamos enviar todas as frases para o fabricante BeLuvv e uma comissão julgadora formada pela empresa definirá as 5 melhores!
Conforme os filhos vão crescendo, nosso desafio de educá-los vai aumentando, vocês não acham? As vezes fico com medo de estar sendo “mole” demais e não sei se minhas atitudes são corretas. Encontrei uma matéria muito interessante sobre como dar limites aos filhos que me fez pensar se realmente estou agindo da melhor forma para que eles sejam adultos seguros e felizes.
A matéria é uma entrevista com uma psicóloga neozelandesa chamada Diane Levy, autora do livro “É Claro que Eu Amo Você… Agora Vá para o Seu Quarto!” (Editora Fundamento).
Vejam algumas das dicas que a Diane define para dar limite aos filhos e melhor educá-los.
1. Não se explique demais
“Quando pedimos para uma criança fazer algo ou para parar de fazê-lo, nosso hábito é de seguir com uma grande explicação de porquê tal ação é necessária. Se nossos filhos não respondem à primeira explicação, pensamos que ela não teve apelo para eles (ou que eles apenas não a entenderam) e, então, gastamos tempo e energia em tentar convencê-los novamente”, explica Diane.
Se a criança não entendeu porque está sendo solicitada a fazer ou deixar de fazer algo, dificilmente ela será convencida por mais e mais explicações. O que ela precisa entender é que tudo o que você pede é para o bem dela – e assim será até ela crescer.
2. Não dê mais de um aviso
“Ao dar várias chances e avisos, nós mostramos às crianças que não acreditamos naquilo que dizemos e que não esperamos uma ação efetiva até darmos muitos e muitos avisos”, diz Diane. “A maioria das crianças entende que enquanto os pais estão nesse ‘modo de aviso’, nada irá acontecer com elas”. Portanto, seja firme.
3. Não adule
Você se pega usando frases como “Se você arrumar seu quarto, ganha um chocolate” ou “Faça toda a lição e te dou um brinquedo” com frequência? Pense melhor. “Quando os adultos se esforçam adulando e coagindo as crianças para que elas façam o que devem, isso significa que só os pais estão fazendo o trabalho duro, enquanto os filhos esperam uma recompensa convincente o bastante para encorajá-los a começar uma tarefa que não é mais que obrigação deles”.
4. Não suborne
As crianças devem ser acostumada a agir dentro de um senso de obrigação. “Se o único jeito de conseguirmos fazer com que as crianças façam o que mandamos é oferecendo algo, nos deixamos vulneráveis a ter que pensar em maiores e melhores ‘mimos’ com o tempo. Além disso, essa ação dá às nossas crianças a permissão de perguntar ‘o que você me dará se eu fizer isso?’ – e esse não é um bom hábito para se encorajar”, resume Diane.
5. Não ameace
Ameaças funcionam com “Se você não fizer isso… Então eu irei”. Diane explica que, assim, você abre um contrato e isso dá margem para a criança negar a oferta. “Aprendi essa lição muito cedo com o meu primeiro filho. Quando dizia ‘Robert, se você não guardar seus brinquedos agora, não iremos ao parque essa tarde’, ele apenas respondia ‘Tudo bem’. E eu ficava sem saber para onde ir”, relembra.
“Outro problema em ameaçar é que, se você fala que irá fazer algo, é obrigado a cumprir isso. A maioria das ameaças que tem como objetivo persuadir a criança a fazer o que foi pedido nos pune mais do que a elas”, explica Diane. E exemplifica: “Os pais ameaçam: ‘Se você não fizer isso imediatamente, não verá mais TV pelos próximos três dias’. É mais provável que a vida de quem fique mais difícil com essa ameaça?”.
6. Não puna
Segundo Diane, algumas crianças aprendem através das punições, mas muitas se tornam ressentidas, irritadas e se sentem tratadas de forma desleal. “Também, se usarmos a punição, nossos filhos podem simplesmente aprender como aguentá-las – e voltarem a fazer aquilo que tentamos evitar”, afirma.
Mas se os pais deixarem de explicar, avisar, adular, subornar, ameaçar e punir, o que eles podem fazer? Diane sugere uma estratégia simples, com três passos: peça, diga e aja.
7. Peça uma vez só
Diane recomenda que os pais simplesmente peçam o que deve ser feito e observem a resposta do filho. Isso dará a eles uma informação importante. “Quando as crianças se negam a fazer o que foi pedido, eles usualmente expressam uma das três formas a seguir: tristeza, irritação ou distanciamento”, ensina ela.
A tristeza é simbolizada por chateação. “Eles parecem ofendidos e dizem ‘Por que eu?’”, descreve. A irritação se manifesta em confronto: “Eles discutem e acusam você de ser injusto com eles”. O distanciamento é caracterizado por indiferença. “Eles ignoravam você, olham para outro lado e continuam o que estão fazendo”, completa Diane. “Tudo isso significa que a criança não fará aquilo que pediu”. Mas como reagir?
8. Diga de maneira enérgica
“Vá até o seu filho – isso pode ser um pouco difícil para os pais, pois significa que eles terão que parar aquilo que estavam fazendo, levantar e ficar do lado da criança”, orienta Diane. Segundo ela, a presença próxima vale a pena. “Uma vez que aparecemos perto da criança, ela sabe que isso significa que ela terá que fazer o que foi pedido”.
A autora recomenda que os pais falem baixo – isso mostra que eles estão no controle tanto da própria voz quanto da criança – e que olhem seu filho nos olhos.
9. Aja
Se seu filho não respondeu a nenhuma das ações anteriores, você precisa fazer algo. “A coisa mais efetiva que você pode fazer é usar a ‘distância emocional’ até que ele esteja pronto para fazer o que foi pedido”, aconselha Diane. “Pegue-o no colo ou pela mão e o leve para o quarto. Diga firmemente ‘Você é bem-vindo para se juntar à família assim que estiver pronto para fazer o que pedi’, e deixe-o sozinho”, completa. Lembre-se: o seu filho tem o poder de se reunir à família ao fazer o que lhe foi pedido.
Quando as crianças são maiores – e tirá-las do lugar é mais difícil – Diane recomenda que os pais apenas determinem consigo mesmos: “Eu não farei nada até que ele esteja pronto para fazer aquilo que eu pedi”. E continuem com o que estiverem fazendo, normalmente. “Quando a criança aparecer com um pedido, você pode calmamente lembrá-la de que ficaria feliz em atendê-la, assim que ela fizer aquilo que foi estabelecido (e ignorado) anteriormente”, diz a autora. “Ele pode fazer duas ou três tentativas para chamar sua atenção, mas vai acabar entendendo que precisa fazer o que foi solicitado pelos pais”, finaliza.
Oi, meninas!! Hoje quem dará as dicas é a lindíssima Caroline Celico!!
Mãe de Luca (4 anos) e Isabella (1 ano e 6 meses), seus dois filhos com o jogador Kaká, Carol é uma mãe completamente apaixonada, muito dedicada e superantenada!! Mora fora do Brasil faz anos e conhece todas as novidades do mundo para mães e crianças!
Além de tudo isso, Carol tem um CD, um DVD e agora lança um novo site sobre o universo feminino (cliquem aqui para acessar)! Vale muito a pena conhecer as dicas que essa grande menina-mulher tem para nos passar!!
Espero que gostem!!
Mil Bjss
Se tem um produto que não pode faltar na necessaire das crianças é o creme! Gosto muito dos cremes da Mustela, mas ainda mais de um creme com ureia! Como moramos na Espanha e o clima é extremamente seco, a pele deles ficam ressecadas demais! Gosto de passar o creme no corpo dos meus filhos todos os dias pela manhã e à noite. Isso cria um ótimo hábito para os dois!
Adoro também o sabonete líquido da Granado! Trago do Brasil para a Espanha, de tanto que gosto!
Uma coisa que gosto de fazer com meus filhos é sentar todos os dias com eles, nem que seja por 30 minutos, 1 hora ou 2 horas, fazendo jogos e tendo conversas educativas.
Acredito que eles aprendam muito na escola, mas mais ainda em casa com os pais! Acho que quando passamos os nossos valores e princípios a eles durante as brincadeiras, tudo fica mais fácil e fortemente registrado!
Super aconselho, mesmo aos papais e mamães que trabalham o dia todo, tirar um tempinho para passar com os pequenos. Talvez antes de dormir, lendo um livro e interpretando e comentando a história! Ou quando acordam, fazer da hora do café da manhã um momento da família reunida antes de saírem para trabalhar, um momento “must-have” na vida deles. Além de prepará-los e desejá-los um ótimo dia!
Na gravidez me vestia com roupas confortáveis, como leggings e blusas largas e compridas! Também cheguei (nas duas gravidezes) a colocar um elástico de cada lado das minhas calças jeans, com ou sem botões (igual a roupinha de criança). Assim, conforme a barriga crescia, eu aumentava e usava minhas próprias calças!
A roupa que gosto de colocar nas crianças é clássica e confortável, mas ao mesmo tempo trendy. Eu adoro combinar, mesmo que aproximadamente (listras, xadrez, estampas, floral, cores etc.), os pais com os filhos! Às vezes, combino o Luca comigo e a Isabella com o Kaká! Acho que fica charmoso e harmonioso!
Eu fiz uma grande festa de 1 ano para o Luca, com o tema Arca de Noé! Ele amava os bichinhos e eu não consegui enxergar nenhum outro tema para a festa! De lembrancinha, dei um aquário com um peixinho beta, mas para acrescentar o tema coloquei uma pequena arca dentro! Virou a casinha do peixe! As crianças amaram e muitas se lembram até hoje!
A segunda festinha fiz em casa só para família, pois o Kaká estava na Copa do Mundo. Acabei fazendo com o tema Mickey, paixão do Luca até hoje e um verdadeiro clássico!
Na festinha de 3 anos o tema foi Disney e, assim, consegui incluir Toy Story, Cars e Mickey. Estes eram os temas que meu filho mais gostava na época e eram insubstituíveis!
Já a festinha de 4 anos do Luca foi junto com a de 1 ano da Isabella. Dessa vez foi bem diferente, porque como ele já havia começado a vida escolar, os amigos não eram os filhos dos amigos do papai e da mamãe e sim os dele! Fizemos no jardim de casa, em Madrid. Os temas foram Jake, o amigo do Peter Pan, para o Luca e Sininho, para Isabella! Achei que ficou bem harmonioso! Fiz a mesa e a decoração sozinha com o que encontrei de material na Espanha, que não é tão fácil de achar como no Brasil.
Festa 1 ano Luca – tema Arca de Noé
Festa 3 anos Luca – tema Disney
Festa 1 ano Isabella – tema Sininho
Gosto de fazer os quartos deles em três cores. O da Isabella é rosa, bege e verde. O do Luca é azul, branco e cinza. Aqui vai uma plaquinha que comprei na loja que mais gosto para crianças: Silmara Bebê. Já os enfeites de porta de maternidade são da Rosária Cunha.
Plaquinha do quarto de Isabella
Enfeites de porta de maternidade
O momento em que as crianças mais se divertem é na Disney!! Temos o privilégio de morar pertinho da Disney de Paris, então já conseguimos levá-los em dois feriados!!
Mas se tem um lugar que eles não cansam de ir é ao zoológico! Além de se divertirem vendo os bichos e imitando os sons, ainda se cansam e dormem como uns anjinhos! Afinal, que mãe não gosta e precisa de um bom zoológico de vez em quando, não é?
Um dos pedidos que mais recebemos aqui no blog é de dicas de aplicativos para celular e tablets para os pequenos! Já fizemos dois posts relacionados à apps (clique AQUI e AQUI para reler). Só que as crianças vão crescendo e os interesses mudando, não é mesmo?
Portanto, hoje vou compartilhar alguns aplicativos que estão fazendo muito sucesso aqui em casa e outras dicas que recebi de amigas!
Espero que gostem!!
Mil Bjss
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PUZZINGO
Meus filhos simplesmente amam este aplicativo!! É um quebra-cabeças educativo, super divertido e interativo! Além de ser entreter, as crianças aprendem um vocabulário em inglês e exercitam a memória e as habilidades cognitivas. Este jogo tátil também agrada jovens e crianças com necessidades especiais. Ele ajuda no desenvolvimento do reconhecimento espacial e das habilidades motoras! Vale a pena!!
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HISTÓRIAS HD
O app da vez pode ser de grande utilidade para crianças que relutam e “fazem bico” quando chega a hora de deitar. O Histórias HD (ou Histórias de Embalar HD, da Lisbon Labs) é um compilado de histórias tradicionais (e outras inventadas) que tem o intuito de divertir e distrair a criançada na hora de dormir! Ele oferece duas formas de “leitura”, uma por meio de legendas e outra via narração. Alguns dos contos são: Chapeuzinho Vermelho, Patinho Feio, Rapunzel, Os Três Porquinhos, Pequena Sereia, Pinóquio etc. As crianças vão adorar! É uma distração e tanto para os pequenos!
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CANDY COUNT
Este app é demais! Para os pequenos que estão na fase de aprender os números e a contar é perfeito! Ele éum aplicativoexcelente paraensinar acontar,usandodoces coloridos!Ele também ensinaa correspondência de corese classificaçãode menos a mais (adição X subtração).Seus filhos aprenderão a contar rapidinho!!
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SHAPE PUZZLE (DELUXE)
Este é outro aplicativo que é sucesso aqui em casa no momento. Outro modelo de quebra-cabeça, que aumenta o vocabulário em inglês e dá noção espacial dos objetos! Muito bom para a coordenação motora também! Vale super a pena abaixar!
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CREATIVITY STUDIO
Nele, as crianças conseguirão e aprenderão a desenhar seus personagens da Disney favoritos! Confesso que eu, que amo desenhar, adoro mexer neste app junto com meus filhos. Aliás, o que eles mais gostam é de me ver desenhando os personagens escolhidos por eles! Como os tutoriais são bem fáceis, este app faz com que as crianças melhorem sua autoestima, pois provam para si mesmas que são hábeis para desenhar o Mickey, a Minnie, o Pateta e o que mais quiserem!!
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CUTE KIDS SHOWER
Neste aplicativo as crianças dão banho, lavam o rosto, as mãos etc… Enfim, a proposta é ensinar os pequenos a se higienizarem! É muito bacana, pois possuem vários personagens diferentes para escolher e várias cenas em que você penteia os cabelos, limpa o nariz, escova os dentes… Adorei!!!
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PLAYGROUND 1 – BEST OF EDITION (12 GAMES FOR KIDS IN 1 APP)
Este aplicativo é um compilado de jogos para crianças de 2 a 6 anos de idade. Ele contêm: jogos dos 5 erros, para encontrar os animais da mesma espécie, repetir a combinação, quebra-cabelas, desenhos para colorir e outros vários passatempos. Para quem tem filhos de idades diferentes, é um bom app para se ter!!
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GIRAFFE’S MATCHING
Um dos aplicativos mais acessados na App Store, o Giraffe’s Matching é ideal para os pequenos que estão aprendendo a identificar o som dos animais! As crianças amam e aprendem muito nessa brincadeira!!
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ALBERT HD
Feito com mil desenhos pintados à mão do renomado ilustrador francês Chloé Mazio, este app é outro compilado de jogos para crianças. O legal é que elas devem cumprir tarefas para passar de fase, o que dá iniciação aos pequenos para jogos interativos! Os pais amam este aplicativo também!!
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ROYAL SALON
Aplicativo dedicado às meninas que amam as Princesas da Disney! Nele, as pequenas escolhem a personagem favorita e trocam as roupas, os penteados, os acessórios de cabelo, bolsas, brincos etc… E as preparam para o grande baile real! A minha filha AMA!!
O Toile du Jouy (a pronúncia correta é “toal dú juí”) é umas estampas mais chiques e clássicas que existem. Eu simplesmente AMO!!! Acho que quando minha filhota for dormir sozinha eu a usarei em seu quartinho!!
De origem francesa, a ilustração criada no século 18 consiste num tecido de fundo branco ou off-white estampado em diversas cores com desenhos que retratam cenas da charmosa e pacata vida no campo.
Apesar de ser francesa, a estampa foi desenvolvida pelo alemão Christophe-Philippe Oberkampf (1738-1815) em 1760. Ele as produzia numa fábrica em Jouy-en-Josas, um vilarejo situado a sudoeste de Paris, próximo a Versalhes. Toile quer dizer tela, daí vem o nome “tela de Jouy”, Toile du Jouy.
Por volta de 1843, caiu no gosto da rainha Maria Antonieta que a escolheu para revestir as paredes do palácio.
Com o tempo, este tecido foi ganhando diferentes interpretações e cores, até começar a ser usado para as coisas dos pequenos!
Selecionei para vocês diversas ideias de como usar o Toile du Jouy na decoração do quarto do bebê. Serve de inspiração para quem está montando o quartinho agora ou para quem quer dar um charme a mais!!!!
Se vocês estiverem em São Paulo em janeiro, não deixem de ver a programação que nossas colunistas do site Bora.aí selecionaram para este final de semana!
Divirtam-se!
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Olá!
O Shopping Ibirapuera está com uma atividade especial para as crianças: a Vila dos Smurfs, um playground com oficinas especiais para meninos e meninas se divertirem.
Mais uma dica de programa bacana em shopping center! O espetáculo Livro Vivo está em cartaz na Livraria da Vila do Shopping Higienópolis e traz uma mensagem bonita sobre preservação da natureza para as crianças.
E que tal levar as crianças ao circo? É diversão garantida para toda família! O Circo Spacial está de volta ao picadeiro com um espetáculo lúdico e divertido – saibam mais aqui.
Por fim, uma dica para a próxima semana: quarta-feira começa o Festival de Teatro Infantil no Shopping Vila Olímpia, com espetáculos diários super bacanas e gratuitos. Vejam aquia programação completa.
Para mais dicas de programação infantil, acessem www.bora.ai
O post de hoje veio em boa hora! Tenho certeza de que no período das férias, no qual ficamos mais tempo com as crianças, vocês podem ter se deparado com alguma situação difícil de “chilique” de seus filhos, certo?
Quem escreveu esse interessante artigo foi nossa colunista psicóloga Carla Poppa. Boa leitura!
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Como lidar com os “chiliques” da criança?
É muito comum que os pais se sintam inseguros sobre como devem agir diante dos gritos e choros mais intensos das crianças, os chamados “chiliques”. Alguns pais acreditam que devem ignorar esses comportamentos, enquanto outros receiam deixar a criança sozinha em um momento no qual ela parece ter perdido o controle das suas emoções. Essa dúvida sobre como agir nessas situações é compreensível, já que o comportamento da criança pode ser semelhante em situações que envolvem sentimentos e sensações diferentes. Por isso, na maioria das vezes, os pais só conseguem se sentir seguros em relação à atitude que estão adotando na medida em que puderem identificar e se sintonizarem com o sentimento que desencadeou esse comportamento na criança.
É importante, então, tentar discriminar qual o sentimento que está motivando o “chilique”. É possível que a criança esteja frustrada e o chilique, seja na verdade uma birra. É possível também que a criança esteja com raiva ou ainda cansada. Todas essas sensações e sentimentos podem ser expressos com comportamentos que apresentam algumas diferenças sutis, mas que, em geral, são muito parecidos (mau humor, choro, gritos…) porque a criança pequena ainda está aprendendo a verbalizar o que sente. No entanto, para que esse aprendizado possa acontecer, a criança precisa da ajuda dos cuidados que os pais lhe oferecem. E eles precisam ficar atentos, pois cada sensação ou sentimento que a criança experimenta “pede” um cuidado diferente.
O chilique pode ser birra ou a expressão da frustração da criança.
Em um contexto no qual a criança ouve um “não” e é impedida de fazer o que deseja, é possível que ela se sinta frustrada e o chilique seja uma expressão da sua frustração. Se os pais julgam que não é adequado comprar o brinquedo que a criança está pedindo e ela se joga no chão e começa a gritar no meio da loja, o cuidado que contribui para o seu crescimento é o limite. A criança só pode desenvolver a capacidade de tolerar a própria frustração a partir da capacidade dos seus pais de suportar a insatisfação que a criança experimenta nessas situações, o que eles demonstram quando conseguem impor e sustentar o limite. Nessas horas, vale tirar a criança de cena. Nesse exemplo, sair da loja de brinquedo para que tanto a criança perceba que não vai conseguir o que deseja agindo dessa forma, como também para que os pais possam se sentir mais tranquilos sem a pressão dos olhares das outras pessoas pode ser uma boa ideia. Para que essas cenas não se repitam com tanta frequência, quando a criança estiver calma, os pais precisam conversar e explicar o sentido do “não”. A capacidade que a criança tem de entender o motivo dos limites pode ajudá-la a lidar melhor e a suportar a frustração em uma situação futura.
O chilique pode ser um acesso de raiva.
O chilique também pode ser a expressão da raiva que a criança sentiu em alguma situação. É possível que a criança esteja brincando com os amigos e quando encontra com os pais começa a reclamar, a dar um “chilique”, negando-se a fazer o que os pais pedem, por exemplo, o que costuma desencadear uma briga. Essas situações podem revelar que a criança estava sentindo raiva de algo que aconteceu em um momento anterior, quando estava com os amigos. É comum os pais entrarem em sintonia com o que a criança está sentindo sem perceber e sem conseguir pensar sobre o que pode ter provocado essa irritação, já que essas atitudes, geralmente, são logo rotuladas como “malcriações”.
Quando isso acontece, os pais ficam impedidos de oferecer o cuidado que pode ajudar a criança nessas situações. Ou seja, não conseguem ajudar o filho a contar o que aconteceu, a “desabafar” para que ele possa aprender a falar sobre o(s) seu(s) sentimento(s), assumindo o controle das suas ações, em vez de de agir dominado pelo que sente.
O chilique pode ser uma demonstração do cansaço da criança.
Os chiliques também podem ser demonstrações do cansaço da criança. Essas situações podem ficar mais frequentes quando os finais de semana são tomados por atividades, privando a criança da oportunidade de descansar. Ou ainda, quando os passeios com a criança costumam se estender para atender aos diversos compromissos do dia a dia. Quando a criança passa do limite do seu corpo e fez coisas demais, é comum que ela fique mais agitada e precise da ajuda dos seus pais para se acalmar e conseguir descansar. No entanto, às vezes, durante a agitação, a criança acaba desobedecendo e fazendo coisas que não deve. Se os pais reagirem a essas atitudes de maneira agressiva, os choros e os gritos da criança podem tomar conta da situação e privar a criança do cuidado que ela precisa para reestabelecer o contato com o seu corpo e a sua sensação de cansaço.
Assim, se a criança começar a chorar, gritar, espernear, o primeiro passo (o mais importante) é fazer essa diferenciação e tentar identificar qual sensação ou sentimento está motivando o chilique. É dessa forma que os pais podem oferecer com maior segurança o cuidado que contribui para o crescimento dela.
Conteúdo exclusivo do site Just Real Moms. Categoria: Gravidez, maternidade, blog de mãe, blog para mãe, dicas de mãe, dicas para grávidas, dicas de maternidade.
Além de linda, superdoce e simpática, é uma das responsáveis pelo blog que é considerado um dos mais badalados!
Maria teve seu primeiro filho recentemente, o Otávio, e pelo que percebemos, é completamente apaixonada por ele e superenvolvida com a rotina do pequeno. Uma mãe muito dedicada e amorosa! Com certeza, suas dicas serão muito úteis para todas as mamães e futuras mamães!
Uma dica muuuito boa, que recomendo para todas as grávidas, é o óleo Tonic, da Clarins. Ele é MARAVILHOSO!! Minha dermatologista me indicou para evitar estrias e posso dizer que passei por uma gravidez sem o “rastro” delas no meu corpo!!! Além de eficiente ainda tem um cheirinho delicioso!! Amei tanto tomar banho com ele que continuo usando até hoje! Vale a pena!!! Tem um cheirinho de spa… hahahaha!!
Amamentar é uma bênção!!! Mesmo que no começo seja um pouquinho difícil (o que eu de fato achei), vale a pena insistir… Depois fica tudo bem mais fácil e é uma delícia!!! Acho que é algo que não tem preço… O vínculo e a emoção desse momentinho com ele é impagável e faz muito bem tanto para a mãe quanto para o bebê!! Falo isso, pois meu leite demorou para “descer”, depois “rachou”, “empedrou” e tive muita dificuldade no começo… Tive tudo para desistir e não desisti e hoje eu AMO essa hora do meu dia!!
Quando o Otávio era bebezinho, tipo dias, amava vestir ele bem como bebezinho mesmo…. Tudo em tons de azul bebê e branco, com golas, babados etc… Hoje, ele cresceu e essas roupinhas já não cabem mais… Então, visto-o com roupas mais de menininho, mas tudo bem clássico, “chiquezinho”… Hehehehe!! Já eu, quando estava grávida, usava e abusava de vestidos longos… Práticos!!!
Costumo passear com o Otávio no Parque do Povo!! E, também, viajar bastante nos fins de semana para Helvétia, interior de São Paulo!! É uma delícia!! Gosto que ele respire ar puro e saia de dentro de casa….
Nessa época, a maioria das pessoas faz promessas para mudar algo no ano que está começando. E hoje estou dando o primeiro passo para a minha desejada mudança!
Uma das coisas que incluí na minha “wishlist” de 2014 foi perder aqueles últimos quilinhos que restaram da gravidez! Quero ter uma vida mais equilibrada com dieta e exercícios físicos, pois estou completamente parada desde que a Ana Helena nasceu e agora estou disposta a fazer diferente. Prometi emagrecer e comecei hoje!
Não quero fazer essas dietas milagrosas que prometem perder muito peso de uma hora para outra, pois em pouco tempo você recupera tudo novamente. O que funciona mesmo é a alimentação saudável e balanceada, aliada a exercícios físicos.
A dieta que resolvi seguir foi dica de uma amiga que fez e realmente funcionou! É o programa online Dieta e Saúde. Acessando o site, vocês encontrarão uma equipe completa de profissionais e ferramentas que vão acompanhá-las no dia a dia.
Por meio da dieta dos Pontos Dieta e Saúde, você registra (no aplicativo ou no programa web) tudo o que comeu e os exercícios que praticou, e o programa aponta quanto ainda pode comer, quais nutrientes ainda faltam na sua alimentação, entre muitas outras coisas. Na minha opinião, a dieta dos pontos é a melhor que existe, já que mostra como fazer escolhas inteligentes para emagrecer de forma saudável.
Eu sempre começo uma dieta super animada e em pouco tempo já desisto, preciso de um acompanhamento de perto para levar a sério. E o que mais gostei nesse programa é que eles oferecem uma equipe de nutricionistas que fica a sua disposição todos os dias, para tirar dúvidas e dar dicas. Eles também fazem as reuniões online em grupo no modelo “vigilantes do peso”, mas com muito mais comodidade e flexibilidade. As reuniões são muito esclarecedoras!
Estou bem animada para essa mudança! Algum mais se anima? Rsrsrsrs…
Vale a pena conhecer esse programa online de emagrecimento. Para verificarem qual é o seu peso ideal, cliquem AQUI.
No final do ano passado, minha sobrinha fez uma festinha com o tema Monsters High e minha filhota simplesmente AMOU e não parou de falar desde então. O pedido para o Papai Noel foi até alterado: ganhar uma Monsters High!
Enfim, nunca tinha olhado para esta boneca, achava uma Barbie meio feia… Agora que entrei um pouco neste mundo, comecei a olhar com outros olhos e passei a achar as tais Monsters Highs descoladas e divertidas!
Sei que muitas meninas adoram e procuram por este tema, por isso resolvi fazer um post para inspirar as mamães das pequenas fãs dessas bonecas. Selecionei as duas referências que achei mais bonitas!
Tudo bem? Quando eu estava escolhendo o nome da Ana Helena, quis ver como ficava a combinação na NUMEROLOGIA!
Fiz uma busca na internet e encontrei um site em que você coloca o nome completo e ele dá uma explicação simples a partir da numerologia do nome. Adorei e resolvi dividi-lo com vocês!
Tem muita gente que não acredita e acha esse tipo de coisa uma bobagem… Eu particularmente adoro, mas não levo ao pé da letra. Leio para me distrair e me divertir, mas não mudo absolutamente nada da minha vida por causa disso. De qualquer forma, fiquei curiosa e coloquei o nome da minha família toda para ver o resultado, rsrsrsrrs!
Para quem quiser se divertir um pouco e até ajudar a definir os nomes dos futuros bebês, é só clicar AQUI!
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