Ana Raia dá as dicas!

Oi, meninas!

Hoje quem dá as dicas é a Ana Raia!

Coach Senior formada pelo ICI (Integrated Coaching Institute) e especializada em coaching de carreira e coaching de vida, Ana comanda uma empresa focada em direcionar, instruir e treinar pessoas que desejam alcançar um objetivo, seja na sua vida ou carreira, por meio das suas próprias habilidades e competências: a Raia Coaching.

Esse é um segmento incrível que muita gente não sabe que existe e que vale MUITO a pena conhecer melhor. Fiquei realmente encantada com esse trabalho, que pode ajudar muitas pessoas a clarear suas ideias e seguir um caminho mais certeiro, seja ele profissional ou pessoal. Para saber mais, cliquem AQUI!

Fora tudo isso, a Ana é profunda conhecedora da filosofia do Yoga e Kabbalah e é uma mulher interessadíssima na educação dos seus dois filhos, Lucas (8 anos) e Stella (6 anos).

Esta entrevista é uma das mais interessantes que já tivemos no blog!  Até colocamos dois vídeos feitos pela Ana que esclarece muita coisa com relação à educação dos nossos pequenos, não deixem de assisti-los! Tenho certeza de que vão gostar!

Aproveitem!!

Mil Bjsss

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Tive dois filhos, Lucas (8 anos) e Stella (6 anos). Amei ficar grávida, dei aula de yoga até 8 meses e consegui ter parto natural com ambos. Sou daquelas que acreditam que a mulher nasceu para procriar e tem toda a capacidade de dar à luz naturalmente, afinal, estamos fazendo isso desde que o mundo existe… Um livro que amei ter lido nas duas gestações e me ajudou muito a me conectar com eles e a estar com saúde durante as duas gestações chama-se: Bountiful, Beautiful, Blissful: Experience the Natural Power of Pregnancy and Birth with Kundalini Yoga and Meditation by Gurmukh Kaur Khalsa. É fantástico! Recomendo!

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Amo ler sobre educação, mas somente há pouco tempo percebi que o meu real papel é o de ensinar valores e princípios e, ao mesmo tempo, prepará-los para chegarem à fase adulta tendo condições para lidar com a vida de forma responsável, consciente e independentes.

Percebi que ensiná-los a lidar com adversidade, aguentar pressões e frustrações é mais importante do que esperar que tenham notas boas em matemática ou que sejam o melhor no futebol. Garantias de que serão felizes e satisfeitos com suas vidas não vamos ter, mas acho que podemos ajudá-los a estarem mais preparados para lidar com a vida, pois não estaremos por perto em todas as horas.

Fiz dois vídeos para o Iguatemi com a psicóloga, especialista em educação e colunista da Folha e Band News, Rosely Sayão, que  é um bate-papo sobre educação nos dias de hoje. Vale muito a pena ver!

[youtube]http://youtu.be/lmWOwGxId9s[/youtube]

[youtube]http://youtu.be/U2WHHTEC0IA[/youtube]

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Não gosto muito de roupas de grávida, lembro que mandei alargar a cintura de algumas calças jeans e usei muito as camisas do Márcio, meu marido. Para as crianças, gosto de tudo que seja confortável. Deixo livre para eles escolherem o que estão a fim de vestir.

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A festa da qual tenho as melhores recordações é a do aniversário de 8 anos do Lucas. Passamos o dia fora de SP em uma fazenda. Eram apenas 8 amigos, não tive trabalho nenhum e eles se divertiram muito!

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Vi essa cama na internet e não resisti: pedi ao meu marceneiro para fazer uma igual para a Stella. Ela amou!

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O que mais gosto de fazer é estar com meus filhos e meus sobrinhos na natureza, jogando conversa fora ou brincando de jogos antigos como mímica, caça ao tesouro, esconde-esconde etc.