sexta-feira, 26 setembro, 2025
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A melhor programação para os pequenos do Rio de Janeiro curtirem no fim de semana – por Rio Kids

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Olá, meninas!

Hoje nosso colaborador Rio Kids dá dicas deliciosas de passeios para fazer com as crianças durante este fim de semana no Rio de Janeiro. A programação está demais!

Aproveitem!

Beijos!

 


 

1. Últimas visitas do ano ao Antigo Palácio da Justiça

Nos próximos dias 29/11 e 06/12 (sábados), às 16 horas, quem tiver curiosidade de conhecer as dependências do Antigo Palácio da Justiça terá um motivo a mais para ir ao centro do Rio. O grande jurista brasileiro Ruy Barbosa (interpretado pelo ator Eduardo Diaz) e Têmis, a deusa grega das leis e dos juramentos (interpretada pela atriz Dulce Penna de Miranda), são os cicerones do programa “Por dentro do Palácio”, realizado pelo Poder Judiciário do Estado do Rio de Janeiro, por meio do seu Centro Cultural (CCPJ-Rio). A visita teatralizada, realizada de forma lúdica e informativa, é indicada para todas as idades e tem entrada gratuita. Desde o lançamento, o programa já recebeu mais de sete mil visitantes.

Durante o passeio os participantes têm a chance de conhecer as áreas mais nobres do Palácio e suas antigas funções, tais como: o Salão Histórico do Primeiro Tribunal do Júri, o Salão dos Passos Perdidos, o Tribunal Pleno e a Câmara Isolada. Além das áreas históricas, o visitante também tem a oportunidade de conhecer as instalações do Centro Cultural, como a Sala de Acervo de Figurinos do “Teatro na Justiça” (1999-2013), e a Sala Multiuso, projetada especialmente para receber peças de teatro, recitais de música e projeções de vídeos.

 

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2. Aniversário do “Naïf para Nenéns” e revitalização do MIAN tem atividades para a família

O Museu Internacional de Arte Naïf do Brasil – MIAN, celebra a reforma completa de sua fachada e o sucesso de 1 ano do projeto “Naïf para Nenéns”, pioneiro no Brasil em visitas mediadas para bebês. O “Da Cozinha Café – Bistrô” preparou uma programação muito legal para as crianças.

Nos dias 29 e 30 de novembro, sábado e domingo, quando o MIAN celebra suas conquistas, eles vão oferecer almoço orgânico para bebês (suquinho de laranja lima, arroz integral com creme de feijão azuki, cubos de abóbora, xuxu e inhame, cubos de frango cozidinho). Para a criançada maior, vão reeditar os sucessos do Dia das Crianças com os pratos “O ratinho herói que viaja para além mar” e “O barquinho”.

ATENÇÃO à programação que o MIAN oferece nesses dias:

-Sarau Cirandinhas Bebê e Cia
-Pintura ao Ar Livre (com massinha e tinta comestíveis)
-Atelier da Família (para famílias com crianças a partir de 3 anos de idade)

O evento acontece no Mian, Cosme Velho, a partir das 9h30.

Para mais informações sobre as atividades: 2225-1033 (MIAN).

 

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3. 3ª edição do Museu vai à Feira

A Feira de São Cristóvão vai receber pela terceira vez o projeto Museu vai à Feira. O evento promovido pelo  Museu de Astronomia Ciências Afins (MAST), levando a ciência ao grande público.

Uma tenda vai ser montada no estacionamento do Pavilhão de São Cristóvão e os visitantes vão poder participar de atividades como observação do Sol e do Céu Noturno, Brincando de matemático e Brincando com a ciência, aparatos de aproveitamento de energia solar e eólica e o Planetário inflável digital.

O evento é gratuito e conta com a presença de mediadores que apresentam os experimentos de forma divertida, despertando o interesse de crianças e adultos.

O evento acontece no Campo de São Cristovão, de 28 a 30 de novembro, sexta e sábado das 10h às 21h e domingo das 10h às 20h.

 

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4. Clubinho Via Parque entra no clima de Natal

O Clubinho Via Parque apresenta clássicos de Natal na programação do teatro infantil. As peças serão encenadas aos sábados e domingos, às 17h. 

A peça “O Natal encantado da Bela e a Fera” é o espetáculo do dia 29. É época de Natal e Madame Samovar, Zip, Horloge e Lumière se lembram do último Natal que tiveram, quando Bela quis fazer uma festa de Natal no castelo. Porém, Fera não gosta da data, já que foi quando ele se transformou em um animal horrendo. Mesmo assim, Bela decide reanimar os objetos encantados do castelo a fim de trazer de volta o espírito natalino. Só que se depender do terrível Maestro Forte, isso não vai acontecer.

No dia 30, em “O rapto do Papai Noel”, os irmãos Dudu e Clara têm a missão de salvar o Papai Noel. Após ser sequestrado, o Bom Velhinho envia um pedido de socorro. O menino recebe o pedido e convence a irmã, que não acredita em Papai Noel, a ir até o Polo Norte investigar o rapto. Juntos, eles vivem uma grande aventura para desvendar esse mistério.

O evento acontece no 2º Piso.

 

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5. Leonardo, o pequeno gênio Da Vinci

Leonardo é uma criança irrequieta que vive na tranquila e pequena aldeia de Vinci e passa os dias desenhando e tentando realizar seu maior sonho: construir uma máquina de voar. É considerado uma figura “excêntrica” pelo pai e pelos habitantes de Vinci. Seus únicos amigos de verdade são os pássaros! Até que um dia surge a oportunidade de ir estudar em Florença, cidade desenvolvida e rodeada de arte e cultura. Mas para isso, Leonardo terá que provar seu valor a todos. Evento gratuito.

Em cartaz no Teatro das Ruínas, Santa Teresa, aos domingos, às 11h.

 

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Para conferirem a programação completa, acessem o Rio Kids!

 

Cuidados com o corpo após a gestação: o que a tecnologia oferece? – por Juliana Macéa

 

Oi, moms!

Hoje a nossa colaboradora, Dra. Juliana Macéa, conta como a tecnologia pode ser nossa amiga na hora de cuidar do corpo após a gravidez, época em que podem surgir gorduras, flacidez, celulite… Tudo aquilo que a gente não gosta!

Confiram!

Beijos!

 


 

Por mais que nos cuidemos ao longo da gravidez, o corpo sofre uma enxurrada de hormônios e alguns quilinhos extras são obrigatórios. O problema é que o bebê nasce, a barriga vai voltando, mas, para algumas mães, fica uma flacidez muito incômoda ou uma gordura localizada que teima em não sumir.

Antes de investir em tratamentos que prometem resultados milagrosos, o primeiro conselho que eu dou para minhas pacientes é não se desesperar e na medida do possível retomar uma rotina de atividade física.

O ideal é fazer uma atividade aeróbica (como caminhada em ritmo puxado, bicicleta ou corrida) e outra que estimule o tônus muscular (como musculação ou pilates, por exemplo).

Eu acredito que 1 ano depois do nascimento do bebê conseguimos avaliar bem o corpo e particularmente como ficou o abdome.

Dentre os muitos tratamentos estéticos disponíveis atualmente vou comentar sobre os que eu tenho alguma experiência e acredito que oferecem melhores resultados:

Criolipólise

É uma tecnologia para redução localizada de gordura. Durante 1 hora a área tratada fica acoplada a uma ponteira que resfria o tecido gorduroso até cerca de -8 °C e isso leva a ruptura das células de gordura.

A perda de medidas aparece em geral após 2 a 3 meses da aplicação. O resultado não se compara ao de uma lipoaspiração, na qual a quantidade de gordura retirada é muito maior, porém, por outro lado, não requer anestesia e nem afastamento das atividades habituais.

Radiofrequência ou laser para contração do colágeno

Esses aparelhos aquecem profundamente a pele levando a uma retração das fibras de colágeno e produção de colágeno novo. São necessárias de 6 a 10 sessões, geralmente semanais. Pacientes com flacidez leve costumam gostar bastante dos resultados.

Radiofrequência + laser + sucção modeladora

Esse tratamento é indicado para as pacientes que se incomodam com celulite. Pode haver redução de gordura e a pele fica mais firme diminuindo o aspecto da celulite. Também são necessárias várias sessões, geralmente 2 vezes por semana.

Conversem com seu dermatologista para uma orientação e acompanhamento de tratamento. Tendo uma expectativa realista em relação aos resultados e combinando com uma rotina de exercícios e alimentação, é possível ficar bem satisfeita com seu corpo.

E por fim, não se impressionem com fotos de mamães famosas que vemos por aí. Elas podem ser uma ótima motivação, mas lembrem-se de que em muitos casos o “tratamento photoshop” ajuda bastante…

Um beijo,

Dra Juliana Macéa
Instagram: masterlaserdermatologia
www.masterlaserdermatologia.com.br

 

Uma decoração de Natal inovadora e interativa que você precisa visitar!

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Olá, moms!

Tudo bem?

O Natal está chegando e eu adoro esses preparativos da época! É uma delícia! As crianças ficam sempre encantadas com a magia da data e gostam de aproveitar para ver o Papai Noel no shopping, a decoração toda especial, brincadeiras e tudo o que envolve o espírito natalino.

Então este ano, resolvi caprichar e levá-las à um shopping que tivesse uma programação bem legal e divertida!

Vi que o Shopping Iguatemi está demais. Lá, a decoração não fica só em único espaço, mas distribuída por todos os pisos, dando a sensação gostosa de que o Natal está perto da gente toda hora. Aliás, o conceito dessa inovação é que “o Papai Noel está em todo lugar” e eu achei isso fantástico.

 

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Além disso, eles fizeram um trajeto com 19 estações e tem também o presépio, trono do Papai Noel, oficinas super legais, o túnel do urso gigante, o Papai Noel vestido de várias fantasias diferentes…

A variedade de oficinas está de cair o queixo! Tem pintura, customização, cartinha para o Papai Noel, massinha, trenzinho… É uma mais legal que a outra!

E claro, quem não conhece o Papai Noel gigante do Iguatemi? Ele está lá na entrada principal do shopping! É tão legal e tão famoso que já virou um marco da cidade. Este ano ele está muito divertido vestido de ciclista, para remeter ao espírito paulistano da febre das bikes.

 

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Interação

Google Glass: em alguns momentos, o Papai Noel usa o Google Glass! Para quem não conhece ainda, o Google Glass é um óculos que possibilita a interação do usuário com conteúdos virtuais, permitindo que o bom velhinho grave os depoimentos das crianças. Todo dia acontece uma seleção das gravações, que depois vão para o site!

O Papai Noel usará o Google nos dias 29 e 30 de novembro (sábado e domingo), 5, 6 e 7 de dezembro (de sexta a domingo) e 12, 13 e 14 de dezembro (sexta a domingo), sempre a partir das 16h. Serão de 50 atendimentos por dia, o que eles calculam que deverá demorar de 2 a 3 horas! O conteúdo das mensagens das crianças participantes será disponibilizado posteriormente aqui.

Mensagem do Papai Noel: quem frequentar o shopping poderá ter um cartão de natal online com o aplicativo Mensagem do Papai Noel, que gera um vídeo personalizado a partir de uma história natalina narrada pelo usuário. É possível compartilhá-la via e-mail e redes sociais! Super legal! Visite o site www.iguatemi.com.br ou a página do Facebook do Shopping Iguatemi São Paulo.

Facebook: é possível enviar uma mensagem personalizada com a sugestão de presente desejado diretamente para o Papai Noel. É só acessar aqui.

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Enfim, o Natal no Shopping Iguatemi vale super a pena, porque as crianças interagem de verdade com a decoração por meio do Papai Noel, das oficinas e das atrações. Muito inovador e divertido!

Aproveitem que a decoração vai de 1 de Novembro a 6 de Janeiro. Menos o bom velhinho, que vai de 16 de Novembro a 24 de Dezembro!

 

 

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3 mandatos fundamentais para você educar o seu filho – por Luiz Alberto Hanns

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Olá, moms!

Hoje teremos mais um post delicioso e fundamental para nós, que queremos ser pais educadores!

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Como já citamos anteriormente, fizemos parte de um projeto incrível da marca CHAMBINHO®, da Nestlé, que acabou de relançar o produto com o mesmo sabor do CHAMBINHO® original, que nós (hoje, mamães) adorávamos consumir quando pequenas.

O doutor em psicologia Dr. Luiz Alberto Hanns deu uma palestra sensacional, com dicas de como educar nossos filhos para que eles sejam jovens e adultos equilibrados, seguros e felizes.

Dr. Hanns já contribuiu com um post escrito por ele aqui no Just Real Moms, sobre as 6 competências básicas de vida para ensinar aos filhos, resumindo um dos assuntos tratados na palestra. E, no último dia 5, escreveu para nós sobre Como a modernidade impacta no desenvolvimento do seu filho. Dois posts que valem a pena ler ou reler!

Hoje, temos mais um excelente post exclusivo escrito por ele, sobre os 3 mandatos fundamentais para você educar o seu filho. Quero frisar que estes mandatos fizeram muita diferença na minha postura como mãe ao educar meus filhos, portanto, indico muito a leitura!

Aproveitem!

 


 

Nós, como pais educadores, temos a missão de preparar nossos filhos para a vida, para que um dia estejam prontos para caminharem por conta própria. Muito pais pensam de forma diferente, alguns apenas criam seus filhos e outros os educam desta maneira. Para isto, apresento a vocês os três mandatos fundamentais na educação dos filhos.

Mandato da saúde

Este mandato, assim como os demais, é de extrema importância. Os pais devem estar cientes e passar claramente para os seus filhos que cuidar da saúde é fundamental. Cara feia, chiliques ou brigas não serão aceitos quando o assunto for este. Nós, como pais educadores, não podemos permitir que nossos filhos não tomem vacinas, queiram apenas comer doces, se recusem a escovar os dentes ou passar protetor solar. Não permitiremos também que usem drogas, bebam bebidas alcoólicas antes dos 18 anos ou fora de hora, se alimentem de forma incorreta na vida adulta ou não pratiquem esportes. Se permitirmos, formos bonzinhos ou “moles” nestas questões, teremos falhado na nossa missão de pai e mãe educadores. Este mandato é inegociável.

Você pode negociar a maneira de como serão feitas essas coisas, mas não o mandato. É muito importante ter em mente que os filhos aprendam a cuidar de si mesmos na idade adulta e é essa a função dos pais educadores.

 

Mandato da autonomia

Nossa obrigação e função é criar e entregar nossos filhos ao mundo em condições de andarem e se virarem sozinhos. Portanto, é importante que, desde o berço, tente incentivá-lo a segurar o chocalho e mamadeira sozinho ou, quando for um pouco maior e cair no chão, estimulá-lo a se levantar e ir até você mostrar o que aconteceu, ao invés de ir correndo carregá-lo no colo para ver o que houve. Por volta de 4 anos de idade, a criança já é capaz de cumprir algumas tarefas de casa como guardar os brinquedos, ou ajudar a tirar a mesa, incentive isto. Também é capaz de entender que os adultos ao seu redor como os pais, babás e outros funcionários da casa, estão ali para ajudá-la no que ela não consegue fazer, mas não para servi-la.

Tente, a cada semana ou mês, dar mais autonomia e funções viáveis para seu filho e crie situações para que ele possa tomar algumas decisões sozinho. Sua meta, como pai educador, é que ele consiga viver de acordo com suas condições e não dependente dos pais ou de outras pessoas. Ensine-o a gastar apenas o que pode, guardar um pouco de dinheiro para emergências e necessidades. É importante instruir seu filho que é fundamental ele ter conhecimentos escolares, pois são necessários e é relevante sim, que os pais exijam o empenho nos estudos, além de saber o que se passa no mundo, para não virar um inculto e desinformado.

Portanto, este é um outro mandato inegociável, pois não podemos permitir que nossos filhos sejam alienados e eternamente dependentes. Temos a função de prepará-los para a vida.

 

Mandato da ética

Outro mandato de extrema importância na função de pais educadores é que os filhos cresçam sendo pessoas boas. É fundamental que não maltratem os outros, não enganem, não traiam. Ensine-os a pensar no bem-estar dos outros, a ajudar quem precisa. Não deixe que tirem sarro dos mais fracos, dos mais feios, dos mais pobres, mas sim que os defendam. Desde de pequenos é imprescindível que valorizem a honestidade e a verdade e que queriam sempre fazer a coisa certa.

Você não pode permitir, em hipótese alguma, que os filhos cresçam mentindo ou maltratando os outros. Ou que sejam desonestos ou cruéis. Portanto, seja rígido com este mandato. A integridade é fundamental para a formação de um adulto digno.

 

Para que seu filho entenda e viva de acordo com estes três preceitos (saúde, autonomia e ética):

Não adianta apenas praticar no dia a dia, ou ficar fazendo sermão sobre a importância destes assuntos. É preciso saber se comunicar com crianças e garantir que compreendam o conceito e a importância e que queiram eles mesmos cuidar destes três pontos. Isto você consegue com filhos a partir de quatro anos. Para explicar para ele e motivá-lo de modo que ele participe ativamente da própria educação e lhe pergunte como pode evoluir em cada ponto, é preciso saber dialogar e ensinar conceitos e treinar atitudes. Mas estes serão temas para outro dia. Por hora concentre-se em assumir os três mandatos e mostrar a seu filho que você está determinada a cuidar dele. A ensiná-lo a se cuidar, a ensiná-lo a cada vez mais conseguir fazer as coisas por conta própria e a ensiná-lo sobre o que é o certo e o errado.  É sua a missão sagrada de pai e mãe educadores.

 

Conteúdo exclusivo do site Just Real Moms. 
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Manhã ou tarde? Afinal, qual período é melhor para os nossos filhos estudarem?

 

Oi, moms,

Tudo bem?

Ao matricular seus filhos na escola, muitas mães ficam em dúvida sobre o período. Manhã ou tarde: qual é o melhor horário para as crianças? Será que faz diferença no aprendizado? A verdade é que não existe uma regra. Existem prós e contras nos dois turnos. Tudo dependerá de uma combinação entre o relógio biológico da criança, a organização do tempo e a rotina familiar.

Convidamos a Coordenadora Pedagógica e Educacional do Portinho Morumbi (Colégio Visconde de Porto Seguro), Tatiana Biazzoto Campos, para nos escrever sobre quais pontos devem ser considerados nesta escolha:

Sono

Observe como é a rotina da noite: a criança dorme cedo sem problemas ou se mostra desperta ao escurecer, custando a pegar no sono? No primeiro caso, tende a aproveitar o turno da manhã. No segundo, o da tarde.

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Despertar

Há crianças que se mostram mais dispostas de manhã. Isso facilmente é identificado quando, por exemplo, seu filho acorda cedo, pronto para brincar, ou, o contrário, enrola na cama e se mostra irritadiço ao despertar.

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Dinâmica familiar

Na organização da rotina familiar, é importante priorizar um momento de reunião da família em refeições e também para interagir e brincar. Note que, quando esse momento acontece de noite, isso posterga a hora de dormir e também a de acordar. Por isso, considere o período da tarde.

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Organização do tempo

Muitas mães consideram mais prático levar os filhos pela manhã, alegando que, ao chegar em casa, conseguem manter uma rotina de almoço, soninho da tarde, brincadeiras, banho, jantar e cama. Outros pais têm alguma flexibilidade no horário de trabalho e querem aproveitar a convivência com os filhos de manhã e à noite, então optam pela tarde.

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Atividades extracurriculares

Há crianças que já têm uma rotina de atividades, como natação, balé, inglês, iniciação aos esportes, idas ao clube. Nesses casos, torna-se necessária uma combinação do horário de aula com o de outras atividades.

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Enfim, não existe regra, mas fazendo uma boa combinação entre os diferentes aspectos mencionados e refletindo sobre o que é prioridade para cada família, os pequenos só têm a ganhar com a escolha dos pais para o período de estudo.

Boa sorte e boa escolha!

 

Dicas para escolher o esporte ideal para seu filho!

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Olá, moms!

Acho muito importante incluir um esporte nas atividades extracurriculares de nossos filhos. Estudei em um colégio que estimulava muito o esporte, por isso valorizo muito essa prática que ajuda no crescimento e na formação da boa saúde. Mas, como escolher o esporte ideal para nossos filhos? Quando começar a introduzir o esporte na vida deles?

 

 

Antes de tudo, escolher o esporte mais adequado para os filhos exige que se conheça seus gostos, suas capacidades corporais, possibilidades e suas necessidades.

Procurei algumas matérias sobre esse assunto e selecionei algumas dicas que considerei relevantes para nos ajudar nessa decisão.

 

 

1- Para crianças coordenadas, os esportes coletivos podem ser uma boa opção, como são o voleibol, o basquetebol, o futebol e o handebol.

2- Para crianças inquietas ou nervosas, com falta de concentração, mas trabalhadoras quando motivadas, melhor que optem pelo atletismo ou a natação.

3- Para crianças perfeccionistas, com autocontrole, o melhor são os esportes individuais como a ginástica desportiva, o tênis ou as artes marciais.

4- Para crianças tímidas, irá bem a prática de um esporte em equipe, pois isso as ajudará a se socializarem.

5- Para crianças preguiçosas, seria melhor um esporte individual porque as obrigaria a se esforçarem mais.

6- Para crianças muito ágeis, qualquer esporte que escolher terá êxito.

 

Esportes para crianças de 3 a 5 anos de idade

As crianças não devem fazer mais de três ou quatro horas de exercícios físicos por semana. Em todo caso, é aconselhável que antes façam uma consulta com o pediatra sobre o esporte que convém praticar, caso a criança sofra de algum problema respiratório ou físico.

A prioridade deve ser o desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais. As atividades devem conter brincadeiras que exijam locomoção em diversas velocidades e direções, equilíbrio e manipulação de objetos. Atividades cooperativas são mais indicadas do que as competitivas e os jogos devem ter regras simples. A criatividade do professor é fundamental, pois a modalidade escolhida será apenas mais um elemento a ser utilizado na aula.

Nessa idade, o melhor esporte que as crianças podem praticar é a natação. Neste esporte poderão trabalhar todos os aspectos importantes para o desenvolvimento, como são a coordenação, a resistência, a disciplina, e a relação entre o esforço e o resultado.

 

 

Esportes para crianças de 5 a 7 anos de idade

O esporte que praticam nessa idade pode dar-lhes uma base grande de diferentes capacidades. O ideal seria que fizessem um esporte individual e outro coletivo. O individual poderia ser a natação, a ginástica desportiva ou as artes marciais (Tae-Kwon-Do, Judô) e os coletivos seriam os típicos, como o futebol, basquetebol, handebol, voleibol e outros.

 

 

Esportes para crianças de 8 e 9 anos de idade

Nessa idade, os pais já se perguntarão se seu filho precisa de um esporte só para se divertirem ou se querem um desportista de competição. Tudo dependerá da opinião da criança ainda que sempre será a opinião dos pais que prevalecerá. Eles devem optar se estão dispostos a sacrificarem-se pelo esporte de competição, já que necessita de uma dedicação maior ou só pratiquem esporte e ponto. A escola de competição exige assistência e apoio máximos, como alimentação, horários adequados etc.

 

 

Com o passar do tempo pode ser escolhido um esporte para que a criança se dedique mais. Mas, nesse caso, vale seguir algumas dicas:

1. Certifiquem-se de que o professor é um profissional em Educação Física, pois esse seria o melhor instrutor para a criança.

2. O esporte tem que ser escolhido pela criança. Se ela se negar a fazer uma atividade que os pais tenham sugerido, não a obrigue. O esporte só faz bem quando a criança gosta dele, pois pode causar algum trauma caso tenha repercussão negativa na vida do indivíduo.

3. Deixem que seu filho faça uma aula experimental, sem compromisso de continuar.

4. Falem com o professor e assistam a uma aula, junto com seu filho, para que vocês escolham a atividade.

5. Cuidado com o excesso de expectativas. É preciso ficar atento para que não se cobre da criança um nível de desempenho não compatível com a sua idade. Os ossos podem sofrer lesão se receberem uma carga de treinamento muito grande. Além que o desgaste emocional pode ser muito prejudicial.

6. Escolham um local para fazer as atividades que seja a escola, o clube ou a academia mais próximos de sua residência, para que não exista tanta dificuldade de se chegar ao local, diminuindo as chances de desistência da atividade.

 

 

Espero ter ajudado!

Beijos a todas!

 

Fontes:
http://criandocriancas.blogspot.com.br
http://br.guiainfantil.com
http://www.mundodastribos.com

 

Os passeios mais divertidos para quem vai ficar em São Paulo no fim de semana – por Bora.aí

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Olá, moms!

Se vocês vão estar em São Paulo neste fim de semana com as crianças, aproveitem essas dicas de passeios selecionadas pelo nosso colaborador Bora.aí! Uma programação sensacional, pensada especialmente para os pequenos se divertirem. Não deixem de conferir!

Bom fim de semana!

 


 

1. Espetáculo: Pluft, o Fantasminha

Neste final de semana tem espetáculo de primeira no Teatro Procópio Ferreira! Serão duas apresentações de Pluft, o Fantasminha, com grande elenco.

 

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2. Exposição de Ron Mueck

Inaugurou ontem na Pinacoteca do Estado a mostra do artista australiano Ron Mueck, com esculturas de seres humanos bem realistas. Super programa para adultos e crianças!

 

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3. Maratona Infantil

Domingo tem Maratona Infantil no MIS, com uma programação de primeira e gratuita!

 

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4. Visita ao Sítio do Picapau Amarelo

O Espaço Temático Sítio do Picapau Amarelo, em Mairiporã, abrirá as porteiras para a tradicional Visita Família neste domingo.

 

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5. Espetáculos Natalinos

Três espetáculos natalinos merecem destaque: Um Encanto de Natal: A História de Antonio, no Theatro NET; Natal Mágico, no Teatro Bradesco, com apresentações neste final de semana; e show especial de Natal da Palavra Cantada no mês que vem. Agendem-se!

 

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Confiram a programação completa no site do Bora.aí.
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Os passeios mais divertidos para quem vai ficar no Rio de Janeiro no fim de semana – por Rio Kids

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Olá, meninas!

A sexta-feira chegou e o nosso colaborador Rio Kids selecionou os melhores passeios para você fazer com os pequenos na Cidade Maravilhosa! Confiram essas dicas super legais e divirtam-se muuuito com as crianças! Aproveitem!

Bom fim de semana!

 


 

1.Bicicletada do Papai Noel e Natal com Playmobil, no Botafogo Praia Shopping

No próximo domingo, 23 de novembro, o Botafogo Praia Shopping recebe o Papai Noel que vai chegar ao shopping de um jeito bem carioca: de bicicleta. A partir das 9h o bom velhinho fará um tour de bicicleta, saindo do Monumento Estácio de Sá e chegando às 10h30h na Enseada de Botafogo (na altura do shopping).

Quem quiser ajudar o Educandário da Nossa Senhora das Graças, em Botafogo, e ainda garantir um kit exclusivo para a Bicicletada, basta levar uma lata de leite em pó, que será doada para a instituição. O kit é composto por mochila, squeeze e boné do Foguinho, mascote infantil do shopping.

Nesse dia também vai ser inaugurada a decoração de Natal que traz como tema os bonecos Playmobil, em homenagem ao aniversário de 40 anos do querido brinquedo.

 

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2. Atividades infantis no CCBB

Em cartaz no CCBB, a exposição “Ouro — O fio que costura a arte do Brasil” enche os olhos de adultos e crianças. Além dos trabalhos de trinta artistas reunidos na exibição, a criançada encontra farta programação paralela inspirada pelas obras expostas.

Logo na entrada, a chuva de milhares de folhas douradas na instalação de Laura Vinci atrai a atenção. No Laboratório InCorpoAurum, aberto diariamente às 11h, 13h, 15h e 17h, um ourives ensina os pequenos a criar adornos com materiais parecidos com os usados pela artista. Na sessão Cantos e Contos, no sábado e no domingo, às 16h, histórias temáticas, como “A águia dos ovos de ouro” e “Ali Babá e os quarenta ladrões” ganham espaço.

Também no roteiro dos fins de semana, com início às 15h, a atividade “Pequenas mãos ciranda de estrelas” mistura o tradicional jogo de amarelinha com lições sobre a confecção de objetos a partir de material dourado (40min cada atividade).

A exposição acontece no Centro Cultural Banco do Brasil, Centro.

 

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3. Bisa Bia, Bisa Biel

Presente, passado e futuro se encontram com sensibilidade e poesia nesta verdadeira obra-prima de Ana Maria Machado. O espetáculo fala sobre a menina Isabel, que aprende a lidar consigo mesma no convívio imaginário com sua bisavó e sua bisneta. Três tempos e três vivências se cruzam numa mistura encantadora do real com a fantasia. O espetáculo aborda a importância da memória e a formação da identidade, principalmente no universo feminino, com reflexão sobre o papel da mulher ao longo da história.

Em cartaz no Teatro Cândido Mendes, Ipanema, sábados e domingos, às 17h.

 

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4.Um amigo diferente?

A peça conta a  história de Lucas, um menino de 9 anos considerado esquisito pelos colegas de escola. Com a ajuda de seu gato Bandidão, ele vai em busca da amizade verdadeira.

Em cartaz no Teatro Ipanema, sábados e domingos, às 16h.

 

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Para conferirem a programação completa, acessem o site do Rio Kids!

 

Pura diversão: noite na cabana – por Ciccy Halpern

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Olá, meninas!

Nossa colunista Ciccy Halpern escreveu o post de hoje contando para a gente como fez as crianças se divertirem passando a noite em cabaninhas montadas dentro de casa. Confiram o post e aproveitem para também fazer o mesmo com seus pequenos!

Beijos!

 


 

Oi, moms!

Esta semana minha irmã viajou e fiquei com meus sobrinhos hospedados em minha casa. Foi uma delícia… Uma verdadeira farra de primos!

Na última noite em que dormiram aqui preparei uma surpresa para as crianças: a noite na cabana! Montamos cabanas no quarto dos meninos e no quarto das meninas. Não contei nada antes e deixei a surpresa para a hora de dormir. Foi uma noite super especial e muito curtida!

 

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As meninas ficaram eufóricas, levaram suas “filhas”, e eu também li vários livros de histórias para elas dentro da cabana.

 

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Já os meninos ficaram super animados com a ideia lúdica do faz-de-conta de dormir na floresta… Super fun!

 

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Foi um super programa! Calmo e perfeito para nós, mamães, interagirmos com as crianças antes de elas dormirem!

Para quem quiser fazer uma noite na cabana em casa ou fazer uma festa do pijama no aniversário, a Mãe me Quer aluga todo material necessário. Achei bem legal o serviço!

Espero que tenham gostado!

Beijos!

 

Roberta Pires Dias dá as dicas!

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Oi, meninas!

Hoje quem dá as dicas é a Roberta Pires Dias!

A Ró, como é chamada, é minha cunhada (irmã do meu marido) e tem um filho de 1 ano e 4 meses, o João Guilherme! Desde que se casou, essa é a segunda vez que muda de cidade. Já morou em Michigan por 1 ano, sem filhos, e agora está morando no Rio de Janeiro.

Como trabalha com o terceiro setor (na Associação Obra do Berço, de SP) para ela fica mais fácil todas essas mudanças, mas claro que teve que abrir mão de uma carreira profissional mais sólida para poder acompanhar seu marido na jornada dele. Então, acaba fazendo alguns freelancers na aérea de marketing e de design gráfico digital. Segundo ela, mudar nunca é fácil, com filho menos ainda, mas o resultado final é muito prazeroso. “O Rio é uma cidade, além de deslumbrante, muito atrativa para as crianças, então foi mais fácil pro JG se adaptar. Como é uma cidade que “chama para a rua”, estamos sempre fazendo algo fora de casa, desde brincando na praia, na pracinha, até passeando a pé. Ele me acompanha em tudo e vai dando oi pra todo mundo, como se fosse o prefeito da cidade, rs…” – diz. Ela optou por não ter ajuda de babá nos dias de semana, então leva ele para cima e para baixo aonde quer que vá.

Fora isso, teve trombose durante sua gravidez, uma doença não rara para as gestantes e tem muito para contar para a gente!

Tenho certeza de que vão adorar a entrevista!!

 

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Como a minha gravidez foi complicada, eu tive uma trombose no 5º mês de gestação, acabei ficando ainda mais inchada do que as grávidas normalmente já ficam. Nunca senti tanto alívio com a drenagem linfática como nessa fase, realmente acho que toda grávida deveria fazer pelo menos 2 vezes por semana. Ajuda muito na retenção de líquidos e diminui o inchaço.

Com meu filho, nunca abri mão de fazer hidratação nasal, ainda mais tendo nascido em SP onde a poluição acaba com nossas narinas. Eu uso nele todo dia religiosamente o Arm & Hammer Simply Saline.

 

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Outra coisa que usei e ajudou muito foi o colar de âmbar, da Ambar J Necklaces. No Brasil é vendido por representantes, eu comprei online nos Estados Unidos. O colar é feito de âmbar, uma resina vegetal, e estudos afirmam que o contato do âmbar com a pele atua como analgésico e antiflamatório natural, por isso ajuda quando estão nascendo os dentinhos do bebê. Eu usei no João Guilherme e ele ficou pouco irritado nessa fase. Tirava o colar quando ele ia dormir.

 

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Outra dica que eu gostaria de dar para as mães é  usar meia de compressão SEMPRE quando forem viajar de avião. É realmente necessário na gravidez. Eu passei por uma trombose e é perigosíssimo. Graças a Deus tudo correu bem. Não custa usar a meia durante os voos, ajuda mesmo, sou prova disso.

No dia a dia, usava uma meia bege horrível que tinha maior compressão da marca Sigvaris, comprei online, e à noite usava uma da mesma marca, mas com uma compressão menor da cor preta que parecia uma meia-calça, então dava para usar com vestidos e saias. Tem até meia com o formato da barriga. Nao é confortável, mas para algumas grávidas com problemas circulatórios é realmente necessário e hoje já tem algumas bonitinhas, idênticas à meia-calça. Tem até calça legging de compressão!

Trombose é coisa séria, e na gravidez é mais comum do que se pensa, pois o corpo da mulher está se preparando para o parto, então a capacidade de formar coágulos aumenta. A trombose é uma complicação nos vasos sanguíneos, na qual o sangue fica coagulado e obstrui o fluxo normal.

Se você sentir pernas e pés inchados de repente, dor, ou se sua pele mudar de cor, ficar vermelha ou azulada, ligue para seu médico imediatamente.

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Sempre siga seu instinto materno. Por mais que a gente tenha dúvidas, fique insegura, precise de ajuda de babás, avós etc., quando nasce nosso bebê junto nasce nosso instinto materno. Mesmo com toda a inexperiência da primeira maternidade não pode existir nada mais certo do que o instinto materno. Sempre que tiver dúvidas, o siga!

 

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Na gravidez, com a trombose, minha perna esquerda inchou muito e ficou desproporcional com relação à da direita. Então, eu só usava saia comprida ou calça social preta para disfarçar. Eu ousava mais na parte de cima com uma camiseta mais justa para marcar a barriga e uma camisa aberta ou um blazer por cima, e sempre colocava um maxi colar para enfeitar.

O João Guilherme eu gosto de vestir como menininho mesmo, bermuda xadrez com bolso do lado, camiseta de desenho animado, gosto de colocar calça jeans colorida, tênis All Star… Adoro camiseta ou bermuda listrada e gosto de colocar fantasia, rs… Ele herdou muita roupa do José, primo dele, e eu adoro as roupas do José! Foi ótimo porque casou direitinho os estilos.

 

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O batizado foi um dia muito especial, mas eu adorei mesmo foi fazer o aniversário de 1 ano. Só chamei os melhores amiguinhos e a família, tinha no máximo 20 pessoas. Pedi para as crianças irem fantasiadas e foi muito engraçado! O tema era “monstrinho” e ele ficou fantasiado a tarde toda. Encomendei um bolo, docinhos, sanduichinhos, e comprei online uns guardanapos, pratinhos, copinhos e algumas decorações com o tema. Foi muito simples e muito especial.

 

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Decorei sozinha o quarto dele, com ajuda da minha mãe. Queria em branco, vermelho e azul. Comprei um nicho de parede quadrado onde coloquei várias miniaturas de super-heróis e personagens já começando uma coleção para ele. O quartinho eu trouxe todo para o RJ, então continuou igual, menos com o papel de parede, o que foi bom para a adaptação dele, que se sentiu no mesmo ambiente em que nasceu.

 

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Me mudei para o Rio de Janeiro quando ele tinha 1 ano e 2 meses. A vida no Rio para as crianças já é uma diversão. Tem muita criança na rua, na praia, nas praças, e aos domingos a orla fecha uma das mãos da rua para recreação e fica lotada de atividades, como cama elástica, teatrinho. Eu levo ele todos os dias ao Baixo Bebê, no Leblon, para brincar, ou vou andar de bicicleta com ele na cadeirinha pela orla ou pela Lagoa. Ele adora. É lindo ver a carinha dele quando chega na orla, ele levanta os bracinhos e bate palmas de alegria quando chega lá! Na volta, sempre paro em alguma casa de suco para tomar algo com ele antes de voltar para casa.

 

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Os melhores passeios infantis em São Paulo para curtir durante o fim de semana – por Bora.aí

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Olá, meninas!

O Bora.aí, nosso colaborador, preparou a melhor programação infantil deste fim de semana para os pequenos que estarão em São Paulo. Tem muuuita coisa divertida para fazer, aproveitem!

Bom fim de semana!

 


 

1. Grupo Tiquetê – espetáculo Top Patoc

O Grupo Tiquequê faz show gratuito neste final de semana no Sesc Pinheiros. Muitas brincadeiras e danças! Sábado e domingo às 16h.

 

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2. Teatro: Sonhatório

O Centro da Cultura Judaica recebe o espetáculo Sonhatório, com a Cia Truks. A entrada é 1kg de alimento não perecível ou uma roupa, que será doada para UNIBES. Acontece no sábado às 16h.

 

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3. Chefs no Clubinho Pequeno Cientista

As crianças serão chefs por um dia neste sábado no Clubinho Pequeno Cientista. Coloquem os pequenos para botar a mão na massa no sábado das 14h às 17h!

 

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4. O Natal chegou e o Papai Noel também!

Alguns shoppings recebem o Papai Noel neste final de semana! As crianças vão adorar encontrar o Bom Velhinho!

 

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5. Oficina de Robôs

E para os pequenos engenhosos, uma oficina de robôs com a Kurti , na Casa das Ideias! No sábado das 10h às 12h, na Vila Madalena.

 

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Para consultarem a agenda completa de eventos infantis em São Paulo, acessem o Bora.ai.

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Os melhores passeios infantis no Rio de Janeiro para curtir durante o fim de semana – por Rio Kids

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Olá, moms!

Nosso colaborador Rio Kids selecionou os melhores passeios para você fazer com os pequenos neste sábado e domingo. O fim de semana está divertidíssimo, não percam a oportunidade de curtir essas atrações com seus filhos!

Aproveitem!

 


 

1. Ri Happy Baby patrocina caminhada da Sensibilização da Prematuridade

A Ri Happy Baby, loja especializada no segmento de bebês da rede Ri Happy com produtos como cadeirinha, berço, vestuário, carrinho, pratinhos e nutrição, está patrocinando a caminhada de conscientização sobre a prematuridade. O evento é organizado pela Maternidade Perinatal e Ipa Bebê e acontece no dia 16 de novembro, às 9h, na orla do Leblon (altura da Rua Afrânio de Melo Franco até a Rua Almirante Guilhem).

No dia seguinte (17 de novembro), é celebrado o Dia Internacional da Sensibilização para a Prematuridade, com o objetivo de alertar sobre o crescente número de partos prematuros no mundo inteiro e informar as consequências para o bebê.

A  Ri Happy Baby e a Maternidade Perinatal convidam todas as famílias cariocas a vestirem a cor roxa – símbolo da causa –  e participarem da caminhada. As 300 primeiras pessoas que comparecerem com 1 Kg de alimento não perecível receberão uma camisa oficial da caminhada. As doações recebidas serão encaminhadas para a instituição Solar Meninos de Luz, que atua nas comunidades do Pavão/Pavãozinho e Cantagalo desde 1991, e já conta com o apoio do projeto social Brinquedotecas da rede Ri Happy.

 

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2. Oficinas e degustação de massas no Da Cozinha Café- Bistrô

O Da Cozinha Café – Bistrô vai oferecer Oficina-Degustação de Massas para crianças de 8 a 12 anos de idade e será ministrada pela chef de cozinha Carmen Lima. As crianças farão grissini, pizza branca (nos sabores natural, com parmesão e com alecrim fresco e orgânico da hortinha), além das pastas de cenoura e ricota com ervas frescas. Como as vagas são limitadas, as inscrições devem ser feitas antecipadamente.

A dinâmica da oficina será a seguinte: O evento terá no máximo 12 crianças, que serão divididas em três grupos de quatro. Cada grupo vai receber as receitas e os ingredientes. Juntas, vão por a mão na massa. Primeiro será feita a massa do grissini, que precisa descansar por 20 minutos. Depois é a vez da pizza branca, que vai direto para o forno. Enquanto a pizza assa, os grupos fazem as pastinhas de cenoura e de ricota com ervas frescas. Em seguida, vão abrir o grissini. Depois de tudo pronto, todos vão lanchar o que prepararam, servidos também com mate caseiro orgânico e suco de uva orgânico.

As crianças vão levar grissini e pizza branca para casa, além, é claro, da receita para repetirem o feito em casa.

O evento acontece no Da Cozinha Café- Bistrô, Cosme Velho, dia 16 de novembro, das 15h às 17h.

 

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3. Inauguração do Natal do Bangu Shopping

O Bangu Shopping traz, com exclusividade para o Natal deste ano, a inédita decoração temática “Natal no Mundo Encantado da Xuxa”, em parceria com as empresas Xuxa Produções e Cipolatti. Nos corredores, novidades e muitas atrações especiais para encantar e emocionar todos os fãs. Pela primeira vez no Brasil e no mundo, a decoração traz, dentre inúmeras atrações voltadas para a experiência e entretenimento do cliente, a nave símbolo da Rainha dos Baixinhos, uma das atrações mais emocionantes, que cativou crianças ao longo dos anos e que aterrissa no Bangu Shopping. O projeto de decoração também contará com a Xuxinha, Guto, Txutxucão, Bila-Bilú, os três Ratinhos, dentre outros personagens da Turma da Xuxinha.

A decoração do “Natal no Mundo Encantado da Xuxa” trará muita beleza, cores, laços, surpresas e a esperança de realizar sonhos. A diversão será garantida com atividades interativas preparadas para o público se sentir verdadeiramente no universo lúdico da apresentadora. Uma monitora vestida de Paquita acompanhará os clientes nessa super viagem encantada, com luzes e efeitos especiais, além de um vídeo da própria Xuxa. A nave está sendo projetada para receber de 5 a 8 visitantes por vez, dentre crianças, adultos e cadeirantes, e tem cerca de 2,70 metros de altura por 4 metros de diâmetro.

Para completar a decoração, o “Cantinho do Bom Velhinho” reserva um espaço nos corredores do Shopping para os pequenos que querem tirar a tradicional foto com o Papai Noel e ter a oportunidade de entregar a cartinha. Com a presença de um fotógrafo profissional, o público poderá contratar o serviço e ter a fotografia impressa instantaneamente.

O evento acontece dentro do Shopping Bangu, dia 15 de novembro, às 17h.

 

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4. A História do Natal

Venha ser conduzido por uma viagem através do tempo! Uma história que se inicia há mais de 2 mil anos e que até hoje nos envolve tocando nosso coração. No oriente antigo os acontecimentos se iniciam. O nascimento de uma criança traz o amor fraterno. Um amor que não cansa de enfrentar e vencer o egoísmo em todas as eras da história da humanidade. A memória do menino inspira amor em outros corações. De São Nicolau a Papai Noel, duendes trapalhões, árvores enfeitadas e dançantes, presentes vivos, luz, cor, tudo envolvido pela magia do puro amor. Crianças e adultos encontrarão um novo olhar sobre o Natal! Um espetáculo de puro encantamento e alegria com figurinos incríveis! E o final é de tirar o fôlego!!! Afinal de contas: Papai Noel existe ou não existe? Descubra com seus filhos os mistérios e alegrias dessa História do Natal!

Em cartaz no Teatro Fashion Mall, São Conrado, sábados e domingos, às 11h.

 

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5. O Circo de Brinquedos

O texto conta a história do Mágico Budum, a Bailarina Bela e o Palhacinho Lucky, três brinquedos que são abandonados por sua dona e vivem presos no sótão de sua casa. Muito insatisfeitos por serem trocados por brinquedos eletrônicos, eles resolvem criar dentro do sótão um Grande Circo de Brinquedos e vivem uma grande fantasia realizando várias apresentações. Certo dia, durante uma das apresentações, eles são surpreendidos com a chegada de mais um brinquedo abandonado: um soldadinho de chumbo.

Em cartaz no Teatro Henriqueta Brieba, Tijuca, aos domingos, às 11h.

 

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Para conferirem mais dicas de passeios, acessem o Rio Kids!