segunda-feira, 20 outubro, 2025

O uso do celular nas escolas e os malefícios para nossos filhos

Temos todos acompanhado as discussões sobre a proibição de celulares nas escolas e também o Movimento Desconecta, certo? Então, entendam melhor os malefícios do uso do celular nas escolas.

Crianças sentadas no recreio, cada uma em seu celular, sem interagir

Oi Mamães e papais! Quem aí fica entre a cruz e a espada quando o assunto é qual idade deve-se comprar um smartphone para os filhos? Vocês também tem visto a discussão sobre o uso do células nas escolas?

Temos acompanhado muito toda essa conversa. Nós particularmente apoiamos o Movimento Desconecta. Este movimento é liderado por mães que defendem e propõe a iniciativa de que os filhos devem ganhar celular apenas após os 14 anos de idade. E vocês?!

Então, achamos que nada melhor do que um especialista em crianças para clarear toda a discussão e explicar com detalhes com isso afeta em diferentes níveis o desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Não é a primeira vez que nós trazemos esse tema, afinal é importante seguirmos falando sobre o perigo do uso de telas na infância.

Então, veja abaixo o post do nosso parceiro e colunista, Dr. Paulo Telles – Pediatra e Neonatologista – sobre uso do celular nas escolas.

Boa leitura, compartilhem com mais mães e pais e queremos saber a sua opinião! Deixe abaixo nos comentários e vamos conversar?!


Estamos vivendo em uma era digital, onde a tecnologia faz parte do nosso dia a dia, mas infelizmente temos que assumir que fomos negligentes quanto ao letramento digital, nosso e de nossos filhos.

Natural que ao termos acesso a uma nova tecnologia nos encantemos, muitas novidades, e muitas coisas boas que acabam se tornando essenciais para nosso dia a dia.

Dados do IBGE mostram que +90% das crianças e adolescentes estão conectadas a internet, destes +95% usam celular como fonte principal de navegação.

Mas, é crucial entendermos os impactos negativos que o uso excessivo do celular pode causar.

Não é tarde para que uma reflexão seja feita. Como qualquer ferramenta, quando usada de forma correta, o celular nos traz benefícios, mas quando usada de forma desenfreada, incorreta e exagerada pode acarretar sérios problemas.

O uso adequado pela escola é importante e pode ajudar no processo educacional, mas, da forma que temos visto certamente atrapalha o desenvolvimento emocional, cognitivo e social dos nossos filhos.

Menina viciada em internet navegando em seu tablet

Os problemas podem ir da dependência digital até contribuir para problemas de saúde mental, como irritabilidade, ansiedade e depressão, passando por transtornos do sono, de alimentação, sedentarismo, bullying e até riscos de abuso sexual.

Os efeitos negativos do uso desenfreado do celular são inúmeros. Então, é fundamental que estejamos atentos a essas questões e busquemos alternativas para proteger nossos filhos.

Segundo dados da Unesco, um em cada quatro países já baniu o uso de celulares nas escolas, e isso não é à toa. O relatório de 2023 da própria UNESCO alerta para os efeitos prejudiciais do uso inadequado de smartphones em sala de aula, mostrando uma relação negativa entre o uso excessivo de tecnologia e o desempenho dos alunos.

É crucial que tenhamos um diálogo aberto e honesto sobre o uso do celular na escola. Proibição pode soar como solução aguda e agressiva, como foi quando proibimos cigarro nos ambientes fechados ou quando o uso do cinto de segurança passou a ser obrigatório.

Não podemos mais uma vez falhar neste processo, como fizemos ao liberar o uso para nossos filhos.

Assim, é absolutamente primordial educar, orientar, informar e conduzir este processo com pais, alunos e a escola. E assim estabelecer limites, restrições e regras para garantir um ambiente saudável e propício ao desenvolvimento de nossos filhos.

A escola é um lugar de convívio, interação e aprendizado, onde as crianças e adolescentes devem desenvolver habilidades sociais e emocionais fundamentais para a vida. O celular pode ser uma distração, um obstáculo para a concentração e o aprendizado, e é nosso papel como pais e educadores orientar nossos filhos sobre o uso responsável da tecnologia.

Então, vamos incentivar mais momentos de contato humano, mais conversas olho no olho, mais interações reais. Assim, vamos ajudar nossos filhos a enxergarem a importância de estabelecer conexões verdadeiras, de viver o momento presente e de se desenvolver plenamente, longe das telas.

O algoritmo das redes sociais e jogos é feito para viciar e nos deixar cada vez mais presos, limitados a mesmos assuntos, imagens e vídeos rápidos, superficiais e na grande maioria das vezes de um mundo irreal e utópico.

A vida real tem um algoritmo muito mais complexo, com frustrações, emoções variadas, relações boas e ruins, quedas, acertos e erros, ganhos e perdas.

Estar muito conectado acaba atrapalhando a forma que as crianças encaram o mundo real. A realidade tornar-se dura, triste e muito abaixo das expectativas. Em um momento de mudanças emocionais e neurológicas como a infância e adolescência muitas vezes isso gera sentimentos que eles não são capazes de suportar e administrar.

A escola é um local de convívio e interação. Nós humanos somos animais comunitários. As nossas habilidades sociais, o trabalho em equipe, o olhar e perceber o sentimento, leitura do outro, empatia e respeito devem ser aprendidos neste convívio presencial.

Escolas são elementos básicos do ambiente social, onde as mentes jovens são expostas pela primeira vez a conexões interpessoais. Sendo assim, devem fornecer locais saudáveis, estimular a interação e colaboração para que as crianças e adolescentes aprendam além do conteúdo educacional, as habilidades emocionais, de comunicação, para que se desenvolvam como indivíduos.

Então, a ausência dos smartphones melhora a interação e permite cada vez mais o desenvolvimento destas habilidades.

Por fim, juntos podemos criar um ambiente mais equilibrado, acolhedor e saudável para nossos filhos. Mas precisamos acima de tudo, de cidadania e letramento digital, para sermos exemplos e guias nesse processo de desconexão digital e reconexão humana.

Juntos, podemos fazer a diferença na vida de nossos filhos.


Se você gostou desse post do Dr. Paulo Telles, aproveite para ler também: “A grande responsabilidade dos pais como seres humanos“, “A importância do contato com a natureza para o desenvolvimento infantil“.


Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um médico altamente qualificado, trazendo informações confiáveis e embasadas para você. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!
Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um médico ou especialista altamente qualificado, trazendo informações confiáveis e embasadas para você. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!

Sobre o Dr. Paulo Nardy Telles (CRM 109556 | RQE 93689)

Instagram@PauloTelles

Esposo, Pai do Léo e da Nina Pediatra e Neonatologista pela Sociedade Brasileira de Pediatria.

  • Formado pela Faculdade de Medicina do ABC
  • Residência médica em pediatra e neonatologia pela Faculdade de Medicina da USP
  • Preceptoria em Neonatologia pelo hospital Universitário da USP
  • Título de Especialista em Pediatria pela SBP
  • Título de Especialista em Neonatologia pela SBP
  • Atuou como Pediatra e Neonatologista no Hospital Israelita Albert Einstein 2008-2012
  • 18 anos atuando em sua clínica particular de pediatria, puericultura
A INFORMAÇÃO DISPONÍVEL NESTE SITE NÃO SUBSTITUI O PARECER DE UM MÉDICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU MÉDICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO À SUA SAÚDE, À SAÚDE DOS SEUS FILHOS E FAMILIARES E AOS SEUS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS.

CRÉDITO: CORTESIA

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