Os cuidados que você precisa tomar quando for à praia com o seu filho

Você sabe quais os cuidados que você precisa tomar quando for à praia com o seu filho?

Olá, moms!

Quem vai à praia com os pequenos nessas férias? Tudo o que queremos é curtir esse momento com paz, segurança e relaxar, certo?

Por isso, fui atrás de alguns cuidados que precisamos ter, afinal, a praia pode ser um ambiente bem hostil para a saúde das crianças. Encontrei muitas coisas interessantes e importantes!

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Vejam os cuidados com as crianças na praia! Confiram!

Cuidado com a areia

Como as crianças têm o costume de colocar tudo o que veem na boca, a areia pode representar um grande perigo, pois pode conter fezes de animais – inclusive de pombas e gatos de rua. Imaginem o tanto de doenças que ela pode causar!

Além disso, é comum encontrarmos objetos como tampas de refrigerantes, latas de cervejas e papel de sorvetes. Por isso, estejam atentas.

Chequem também a temperatura da areia, pois se estiver muito quente, pode queimar a pele mais sensível das crianças.

Boias

Segurança nunca é demais. Preparem as boias e vistam seus filhos com elas quando entrarem na água.

Entretanto, mesmo usando essa proteção fiquem de olho, pois as ondas do mar são fortes e podem derrubar a criança ou causar outros acidentes.

Pulseira de identificação

Já imaginaram perder seus filhos na praia? Eu entraria em desespero!

E essa situação acontece com muita frequência, pois as praias muitas vezes estão lotadas e as crianças escapam do nosso campo de visão. Para evitarem isso, façam pulseiras de identificação, escrevendo o nome dos pequenos, o seu e um telefone para contato.

Além disso, conversem com as crianças, explicando o que fazer caso isso ocorra.

O segredo da piscininha

Para relaxarem um pouco mais, evitando que as crianças saiam de vista ou entrem em contato com a areia muito quente, a dica é levar uma piscininha e enchê-la com água doce.

Dessa forma, elas não deixam de se divertir e vocês podem ficar mais tranquilas.

Protetor solar

Item essencial para qualquer pessoa que vai à praia, especialmente se for uma mãe! A pele das crianças é muito sensível e é recomendado, no mínimo, um creme com FPS 40, além de um produto especial para crianças.

Use tanto em dias ensolarados quanto nublados. Não se esqueçam de testar antes de comprar, para checarem se a criança tem alergia. Em relação a forma de usar, não passem na região próxima aos olhos, pois quando a criança entrar na água, a loção pode escorrer e causar irritação.

Outra coisa importante, é garantir que a criança não fique por muito tempo exposta ao sol. O horário certo para os pequenos tomarem sol livremente é antes das 10h da manhã. Lembrem-se de que bebês com menos de 6 meses não devem usar protetor.

Boa alimentação

Na praia é importante manter uma dieta leve com frutas, sanduíches saudáveis, carnes brancas e líquidos.

Para evitarem o risco de uma contaminação alimentar, o melhor a se fazer é preparar as comidinhas em casa e levar em uma bolsa térmica.

Em relação aos líquidos, estejam sempre hidratando as crianças com água, água de coco ou suco de frutas, evitando os refrigerantes.

Fontes: Minha Vida