terça-feira, 23 setembro, 2025

Por que usar sacos de dormir no lugar de cobertores?

Você sabia que cobertores representam um risco para o bebê? Venha entender por que você deve usar sacos de dormir no lugar de cobertores.

Meninas sorrindo deitadas em cama infantil usando saco de dormir azul marinho e outro rosa

Oi Mamães e Papais! Hoje trouxemos um post superbacana e explicativo do porquê vocês devem sempre usar sacos de dormir no lugar de cobertores, com os bebês.

Os bebês se mexem bastante durante o sono e o uso dos sacos de dormir é importante não apenas pela principal questão da segurança durante a noite, mas por várias outras razões.

Ele ajuda a manter a temperatura corporal ideal, deixar o bebê confortável durante toda a noite e ainda usar um saco de dormir pode se tornar parte da rotina de dormir do bebê, sinalizando que é hora de dormir.

Então, veja abaixo o que a Fernanda Ricco – Co-Fundadora da Lefante – marca premium de sacos de dormir, pijamas e acessórios e expert no assunto contou para nós!


Os cobertores representam um risco para a segurança dos bebês, particularmente durante o sono, e certas precauções devem ser tomadas para reduzir o risco de sufocamento ou superaquecimento.

Aqui estão alguns pontos importantes a serem considerados.

Menino bebê sorrindo deitado em colchão usando saco de dormir azul

Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS): A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que cobertores, travesseiros, roupas de cama macias e outros itens soltos não sejam colocados no berço de um bebê durante o sono para reduzir o risco de SIDS. Isso ocorre porque esses itens podem obstruir a respiração do bebê ou causar superaquecimento.

Ambiente de Sono Seguro: Para criar um ambiente de sono seguro para bebês, é aconselhável seguir os “As três regras do Sono Seguro”:

#1 Sozinho: Os bebês devem dormir sozinhos em seu próprio berço, sem compartilhar a cama com adultos ou outras crianças.

#2 De costas: Sempre coloque os bebês de costas para dormir, pois essa posição demonstrou reduzir o risco de SMSL (Síndrome da Morte Súbita do Lactente).

#3 Berço vazio: Os bebês devem dormir em um berço vazio que atenda aos padrões de segurança atuais e não contenha roupas de cama soltas, travesseiros, bichos de pelúcia ou cobertores.

Sacos de dormir: Em vez de cobertores tradicionais, os sacos de dormir foram projetados para aquecer os bebês com toda a segurança. Os sacos de dormir mantêm o bebê aquecido sem o risco de asfixia. Eles permitem a mobilidade, garantindo que o bebê permaneça coberto durante o sono.

Temperatura: É essencial manter uma temperatura confortável e segura no ambiente de sono do bebê. O superaquecimento pode aumentar o risco de SMSL. Vestir o bebê com roupas apropriadas para a temperatura ambiente e forrar o berço com um lençol com elástico que ajude no aquecimento é uma ótima opção.

A melhor maneira de manter um bebê aquecido no berço é usar métodos seguros e apropriados que minimizem o risco de sufocamento, superaquecimento ou outros perigos.

Menino bebê sorrindo sentado em colchão usando saco de dormir cinza com imagem de um elefante ao fundo

Então, aqui estão algumas sugestões:

Vista seu bebê com roupas apropriadas: Escolha roupas adequadas para a temperatura ambiente e a estação. Opte por mais uma camada do que a que você usaria para ficar confortável no mesmo ambiente. Use tecidos leves e respiráveis.

Use um saco de dormir: Sacos de dormir são uma alternativa segura aos cobertores tradicionais. Eles são projetados para manter o bebê aquecido enquanto permitem liberdade de movimento. Selecione um saco de dormir apropriado para a temperatura ambiente e certifique-se de que ele se encaixe perfeitamente sem cobrir o rosto do bebê.

Mantenha uma temperatura ambiente confortável: Mantenha a temperatura ambiente entre 20-22°C. Evite colocar o berço perto de correntes de ar ou fontes diretas de calor, como aquecedores ou aberturas de ar-condicionado.

Isolar o colchão de berço: Use um colchão de berço firme e bem ajustado que atenda aos padrões de segurança. Você pode isolar o colchão colocando um lençol de berço firmemente que ajude no aquecimento. Isso ajuda a manter o calor sem a necessidade de cobertores adicionais.

Considere camadas adicionais: Se necessário, você pode colocar a roupa de dormir do bebê com um macacão ou pijama embaixo do saco de dormir. Evite roupas volumosas ou camadas excessivas que possam levar ao superaquecimento ou desconforto.

Então, lembre-se, é importante priorizar a segurança em vez do calor. Evite roupas de cama soltas, travesseiros, bichos de pelúcia ou quaisquer outros itens no berço que possam representar um risco de asfixia.

Esse produtos está cada vez mais presente nos enxovais, mas alguns modelos podem não ser seguros para os bebês, como explica o Dr. Paulo Telles – Pediatra & Neonatologista.

Por fim, sempre consulte seu pediatra para obter aconselhamento personalizado com base nas necessidades específicas do seu bebê.

Menino bebê sorrindo deitado em colchão usando saco de dormir branco


CONHEÇA A LEFANTE:

A Lefante é uma marca brasileira fundada por mãe e filha, Chris e Fernanda Ricco, nascida da paixão pelo conforto para dormir.

Inicialmente, Chris criava pijamas personalizados para Fernanda, o que eventualmente levou ao desenvolvimento de sacos de dormir para os netos.

A marca se destaca pela combinação de conforto e estilo, oferecendo produtos como sacos de dormir de diferentes estações e pijamas charmosos, feitos com tecidos nobres e submetidos a rigorosos testes de qualidade.

Os produtos são testados extensivamente, com feedback de crianças e pais, e ajustes são feitos até que as peças sejam consideradas perfeitas.

Além disso, a Lefante também cria kits com sacos de dormir para diferentes temperaturas, que são muito bem recebidos pelos clientes.


A INFORMAÇÃO DISPONÍVEL NESTE SITE NÃO SUBSTITUI O PARECER DE UM MÉDICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU MÉDICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO À SUA SAÚDE, À SAÚDE DOS SEUS FILHOS E FAMILIARES E AOS SEUS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS.

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