domingo, 14 setembro, 2025
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Gravidez por produção independente: Uma jornada rumo à maternidade

Convidamos a Carol Bussab para compartilhar o emocionante relato de sua jornada rumo à maternidade por meio da produção independente. Vamos acompanhar juntas essa história incrível!?

Mãe segurando bebê recém-nascido nos braços, deixados na cama

Olá, mamães e papais! A Carol não deixou que nada a impedisse de realizar o sonho de ser mãe. Uma jornada de produção independente cheia de altos e baixos, mas com um final feliz com a chegada com Baby Bê!

Quem quiser deixar um relato no final do post, vamos adorar e a Carol falou que vai amar responder e interagir com vocês!


São 4 da manhã, o B dorme serenamente ao meu lado. Estou finalizando (assim acho eu) a saga que começou também às 4 da manhã, há quatro dias, com a primeira febre dele. Mais tarde, descobrimos que era Covid leve, mas exaustivo e desafiador, como era de se esperar.

Há alguns dias, a Fê (do Just Real Moms) compartilhou a saga dela para congelar os óvulos. Quem já passou por qualquer tratamento de fertilidade sabe que não é nada fácil: são os hormônios, as expectativas, as frustrações e os inúmeros questionamentos… Enfim, uma saga mesmo. Ao mandar forças e boas energias para ela nesse desafio, descobri que ela não sabia que o B é uma produção independente.

A reação dela, além de muito fofa, foi querer saber mais e me pediu para contar como foi, e não só para ela. Depois de algum tempo, a gente só lembra que eu queria muito ser mãe, e fui atrás até ser, mas não foi tão simples assim.

O início de um sonho e as dificuldades no caminho

Eu me casei aos 30 anos, com um chileno. Larguei tudo no Brasil, mudei-me para Santiago e comecei uma nova vida lá. Nessa nova vida, estavam inclusos os planos de filhos, algo muito claro para nós. Eu sempre amei crianças e a única coisa que sabia desde sempre era que queria muito ser mãe.

Passaram-se quase 4 anos, o casamento não ia bem e, um belo dia, tudo acabou. Dentre os milhares de motivos, porque nunca é só um, ouvi: “Não quero te dividir com mais ninguém.” Esse “alguém”, no caso, seriam os filhos que havíamos planejado. Voltei para o Brasil arrasada, porque na minha cabeça, não só o casamento havia acabado, mas também o sonho de ser mãe.

Por incrível que pareça, a primeira pessoa a me apontar para a produção independente foi meu pai, talvez sem a menor intenção de que isso virasse realidade. Talvez ele só quisesse me acalmar e mostrar que existiam outras alternativas. Não estamos falando de um pai moderno e inovador, meu pai sempre foi bem careta e conservador. Acho que, na hora, ele só queria abafar meu choro.

O tempo passou, um novo relacionamento começou. Ele já tinha uma filha, da mesma idade que a minha sobrinha, e a gente foi levando. Era muito gostoso, a gente se dava bem, mas esbarramos de novo na questão dos filhos. Dessa vez, não foi o egoísmo de me dividir, mas simplesmente a sinceridade de não querer mais filhos.

Para ele, estava bom, o pacote estava completo. Ele não se sentia à vontade de me privar de ser mãe, mesmo que eu já tivesse proposto uma produção independente.

Fim do romance. Foi denso, não se enganem, mas eu queria ser mãe e aparentemente esse era o maior empecilho nos meus relacionamentos.

Bom, então tá, né? Mergulhei no trabalho e segui com aquilo que eu conseguia administrar depois de tanta decepção. Enfrentei uma depressão horrível. Tenho dor de estômago só de lembrar, mas foi enfrentando essa depressão que, novamente, surgiu a sugestão da produção independente.

Foram horas e horas de análise sobre isso, perguntas e mais perguntas. Praticamente um ano inteiro sobre isso, só isso. Todo mundo com quem eu conversava, sem querer, tratava o assunto como tabu: “Imagina, não vai precisar; você vai conhecer alguém legal”, ou “Eu tenho um amigo xpto”, ou ainda “Pra que gastar esse dinheirão? Carnaval tá aí!” Sim, teve de tudo.

Mas eu estava decidida. Então, marquei a primeira consulta, que foi super tranquila. Não ouvi nenhum desses julgamentos acima; ouvi dados científicos, conheci estatísticas, preços (ouch) e saí de lá completamente sem rumo. Lembro de voltar a pé para casa fazendo contas na cabeça, perguntando-me como iria bancar o tratamento. Comecei a conversar com mais pessoas.

Uma amiga médica, que tinha acabado de acompanhar um casal de amigos no parto da filha deles, que também foi FIV, me apresentou à minha atual ginecologista. Conversei com ela, me identifiquei muito mais do que com o primeiro médico. Fiz as pazes com o investimento financeiro, anunciei a decisão para os mais próximos e fui para Paris com uma amiga. Me diverti horrores (mas também trabalhamos). Voltei e, COVID – lockdown!

As tentativas e o final feliz

Passei o isolamento com minha irmã e minha sobrinha, enquanto cuidava da alimentação, me exercitava, meditava e rezava, tudo como manda o figurino, preparando o corpo para os hormônios, a FIV e a gravidez.

Primeira tentativa, plena pandemia: fui para a transferência sozinha, rezei antes de sair de casa, chorei durante todo o procedimento, voltei para casa sozinha e fiquei lá quietinha por 10 dias até fazer o beta. Fiz o beta: negativo. Chorei o choro mais doído da minha vida. Ninguém viu, engoli o choro, esperei o retorno da médica e voltei a trabalhar.

Segunda tentativa, ainda pandemia: cuidei ainda mais da minha alimentação, me exercitei, meditei e rezei. Ouvi a sugestão de conhecer a história de outras produções independentes, mas nenhuma me animou. Elas eram celebridades e eu não me conectava com elas (cabe aqui meu pedido de desculpas, celebridade ou não, o processo é duro igual). Não houve transferência, não houve embrião, houve choro, decepção e cansaço físico e mental.

Precisei de uma pausa. Pausa? Paz? Não sei, mas me permiti desencanar um pouco, tanto que nem lembro se houve mais uma transferência que não deu certo, mas lembro que conheci alguém. E, no início de um relacionamento, antes mesmo de um mês de namoro, tive que colocar as cartas na mesa e comunicar que estava fazendo uma produção independente e que isso não era negociável. Incrivelmente, ele continuou do meu lado e está aqui até hoje.

Fim da pandemia, mais uma tentativa. Primeira gravidez: foram 5 ou 6 semanas de extrema tensão, exames de sangue dia sim, dia não e muita esperança de que o sangramento fosse apenas do embrião se fixando no endométrio (sim, a gente vira especialista).

Até que o beta parou de subir e veio a notícia do aborto.

Parei, chorei tudo que precisava chorar, corri todos os quilômetros que pude, continuei firme e forte na análise, fiquei brava, triste, decepcionada. Senti e vivi tudo o que precisava. Ao meu lado, estavam três profissionais maravilhosas: uma obstetra, minha analista e a fertióloga (sim, essa palavra existe). Elas não me deixaram desistir.

Então, me inscrevi na lista de adoção. Mais uma tentativa, dessa vez com dois embriões. Beta positivo, não comemorei. Ultrassom às 5 ou 6 semanas, com batimentos cardíacos e tudo.

Um embrião só, contei para poucas pessoas. 12 semanas, morfológico ok, contei para mais algumas poucas pessoas. 16 semanas, é um menino, primeiro neto homem de um senhor libanês, imaginem só! 38 semanas, chegou Bernardo, cercado de amor. 9 meses depois, são 5:30 da manhã.

O B dorme, eu acho que vou voltar a dormir um pouquinho mais. Estamos exaustos por causa da Covid. Final feliz para minha história. Eu queria muito ser mãe e não desisti.


Por fim, a Carol deixou a gente compartilhar o email dela, caso alguém queria falar direto com ela no privado: carolbussab@gmail.com.

O uso do celular nas escolas e os malefícios para nossos filhos

Temos todos acompanhado as discussões sobre a proibição de celulares nas escolas e também o Movimento Desconecta, certo? Então, entendam melhor os malefícios do uso do celular nas escolas.

Crianças sentadas no recreio, cada uma em seu celular, sem interagir

Oi Mamães e papais! Quem aí fica entre a cruz e a espada quando o assunto é qual idade deve-se comprar um smartphone para os filhos? Vocês também tem visto a discussão sobre o uso do células nas escolas?

Temos acompanhado muito toda essa conversa. Nós particularmente apoiamos o Movimento Desconecta. Este movimento é liderado por mães que defendem e propõe a iniciativa de que os filhos devem ganhar celular apenas após os 14 anos de idade. E vocês?!

Então, achamos que nada melhor do que um especialista em crianças para clarear toda a discussão e explicar com detalhes com isso afeta em diferentes níveis o desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Não é a primeira vez que nós trazemos esse tema, afinal é importante seguirmos falando sobre o perigo do uso de telas na infância.

Então, veja abaixo o post do nosso parceiro e colunista, Dr. Paulo Telles – Pediatra e Neonatologista – sobre uso do celular nas escolas.

Boa leitura, compartilhem com mais mães e pais e queremos saber a sua opinião! Deixe abaixo nos comentários e vamos conversar?!


Estamos vivendo em uma era digital, onde a tecnologia faz parte do nosso dia a dia, mas infelizmente temos que assumir que fomos negligentes quanto ao letramento digital, nosso e de nossos filhos.

Natural que ao termos acesso a uma nova tecnologia nos encantemos, muitas novidades, e muitas coisas boas que acabam se tornando essenciais para nosso dia a dia.

Dados do IBGE mostram que +90% das crianças e adolescentes estão conectadas a internet, destes +95% usam celular como fonte principal de navegação.

Mas, é crucial entendermos os impactos negativos que o uso excessivo do celular pode causar.

Não é tarde para que uma reflexão seja feita. Como qualquer ferramenta, quando usada de forma correta, o celular nos traz benefícios, mas quando usada de forma desenfreada, incorreta e exagerada pode acarretar sérios problemas.

O uso adequado pela escola é importante e pode ajudar no processo educacional, mas, da forma que temos visto certamente atrapalha o desenvolvimento emocional, cognitivo e social dos nossos filhos.

Menina viciada em internet navegando em seu tablet

Os problemas podem ir da dependência digital até contribuir para problemas de saúde mental, como irritabilidade, ansiedade e depressão, passando por transtornos do sono, de alimentação, sedentarismo, bullying e até riscos de abuso sexual.

Os efeitos negativos do uso desenfreado do celular são inúmeros. Então, é fundamental que estejamos atentos a essas questões e busquemos alternativas para proteger nossos filhos.

Segundo dados da Unesco, um em cada quatro países já baniu o uso de celulares nas escolas, e isso não é à toa. O relatório de 2023 da própria UNESCO alerta para os efeitos prejudiciais do uso inadequado de smartphones em sala de aula, mostrando uma relação negativa entre o uso excessivo de tecnologia e o desempenho dos alunos.

É crucial que tenhamos um diálogo aberto e honesto sobre o uso do celular na escola. Proibição pode soar como solução aguda e agressiva, como foi quando proibimos cigarro nos ambientes fechados ou quando o uso do cinto de segurança passou a ser obrigatório.

Não podemos mais uma vez falhar neste processo, como fizemos ao liberar o uso para nossos filhos.

Assim, é absolutamente primordial educar, orientar, informar e conduzir este processo com pais, alunos e a escola. E assim estabelecer limites, restrições e regras para garantir um ambiente saudável e propício ao desenvolvimento de nossos filhos.

A escola é um lugar de convívio, interação e aprendizado, onde as crianças e adolescentes devem desenvolver habilidades sociais e emocionais fundamentais para a vida. O celular pode ser uma distração, um obstáculo para a concentração e o aprendizado, e é nosso papel como pais e educadores orientar nossos filhos sobre o uso responsável da tecnologia.

Então, vamos incentivar mais momentos de contato humano, mais conversas olho no olho, mais interações reais. Assim, vamos ajudar nossos filhos a enxergarem a importância de estabelecer conexões verdadeiras, de viver o momento presente e de se desenvolver plenamente, longe das telas.

O algoritmo das redes sociais e jogos é feito para viciar e nos deixar cada vez mais presos, limitados a mesmos assuntos, imagens e vídeos rápidos, superficiais e na grande maioria das vezes de um mundo irreal e utópico.

A vida real tem um algoritmo muito mais complexo, com frustrações, emoções variadas, relações boas e ruins, quedas, acertos e erros, ganhos e perdas.

Estar muito conectado acaba atrapalhando a forma que as crianças encaram o mundo real. A realidade tornar-se dura, triste e muito abaixo das expectativas. Em um momento de mudanças emocionais e neurológicas como a infância e adolescência muitas vezes isso gera sentimentos que eles não são capazes de suportar e administrar.

A escola é um local de convívio e interação. Nós humanos somos animais comunitários. As nossas habilidades sociais, o trabalho em equipe, o olhar e perceber o sentimento, leitura do outro, empatia e respeito devem ser aprendidos neste convívio presencial.

Escolas são elementos básicos do ambiente social, onde as mentes jovens são expostas pela primeira vez a conexões interpessoais. Sendo assim, devem fornecer locais saudáveis, estimular a interação e colaboração para que as crianças e adolescentes aprendam além do conteúdo educacional, as habilidades emocionais, de comunicação, para que se desenvolvam como indivíduos.

Então, a ausência dos smartphones melhora a interação e permite cada vez mais o desenvolvimento destas habilidades.

Por fim, juntos podemos criar um ambiente mais equilibrado, acolhedor e saudável para nossos filhos. Mas precisamos acima de tudo, de cidadania e letramento digital, para sermos exemplos e guias nesse processo de desconexão digital e reconexão humana.

Juntos, podemos fazer a diferença na vida de nossos filhos.


Se você gostou desse post do Dr. Paulo Telles, aproveite para ler também: “A grande responsabilidade dos pais como seres humanos“, “A importância do contato com a natureza para o desenvolvimento infantil“.


Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um médico altamente qualificado, trazendo informações confiáveis e embasadas para você. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!
Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um médico ou especialista altamente qualificado, trazendo informações confiáveis e embasadas para você. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!

Sobre o Dr. Paulo Nardy Telles (CRM 109556 | RQE 93689)

Instagram@PauloTelles

Esposo, Pai do Léo e da Nina Pediatra e Neonatologista pela Sociedade Brasileira de Pediatria.

  • Formado pela Faculdade de Medicina do ABC
  • Residência médica em pediatra e neonatologia pela Faculdade de Medicina da USP
  • Preceptoria em Neonatologia pelo hospital Universitário da USP
  • Título de Especialista em Pediatria pela SBP
  • Título de Especialista em Neonatologia pela SBP
  • Atuou como Pediatra e Neonatologista no Hospital Israelita Albert Einstein 2008-2012
  • 18 anos atuando em sua clínica particular de pediatria, puericultura
A INFORMAÇÃO DISPONÍVEL NESTE SITE NÃO SUBSTITUI O PARECER DE UM MÉDICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU MÉDICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO À SUA SAÚDE, À SAÚDE DOS SEUS FILHOS E FAMILIARES E AOS SEUS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS.

CRÉDITO: CORTESIA

Férias de Julho: Passeios e Experiências Divertidas (Parte 2)

Como prometemos, agora vamos compartilhar a Parte 2 do nosso post de férias de julho. Mas dessa vez, selecionamos alguns passeios e experiências diferentes para levar as crianças!

Menina brincando em um carrossel nas férias de julho

Olá Mamães e Papais, tudo bem por aí? Como vocês viram na 1ª parte do nosso post de férias de indicamos diversas opções de cursos e oficinas de férias de julho para as crianças.

Mas nem só de aulas se faz uma colônia de férias, não é mesmo?!

A diversão e os momentos podem (e devem!) fazer parte da vida de qualquer criança. Principalmente no período das férias escolares.

Por isso, como um complemento às nossas dicas para o mês de julho, nesta 2ª parte traremos dicas de passeios e experiências, que além de divertidas, envolvem toda a família.

Então, bora conhecer as opções que a gente achou mais legal para essas férias de julho?

Esperamos que vocês gostem! Beijos!


#1 VISITA A MUSEUS – EXPERIÊNCIAS RECHEADAS DE APRENDIZADOS E CULTURA

As visitas aos museus são tradicionalmente conhecidas pelas caminhadas por salas e corredores onde obras são expostas e ninguém pode tocar, né?!

Mas já há algum tempo, várias empresas estão oferecendo exposições interativas, que se transformam em grandes experiências para toda a família.

Menina e menino brincando em um museu de ciências

Museu da Imaginação

O Museu da Imaginação é um espaço cultural voltado para o público infantil, que combina arte, ciência e tecnologia.

Todas as exposições são interativas e imersivas, proporcionando aprendizado e diversão para todas as idades.

A grande novidade é que o Museu da Imaginação passou por uma grande reestruturação no último ano, e reabriu em novo endereço, muito maior e mais moderno. Vale a pena conferir! Ah, e veja o Reels que fizemos quando visitamos o novo espaço!

Informações Importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Horário de funcionamento: 8h30 às 18h30;
  • Ingressos dão direito a um período inteiro, podendo ser de manhã (8h30 às 13h) ou a tarde (14h às 18h30);
  • Bebês até 2 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: entre R$ 65,00 e R$ 99,00.

Website: www.museudaimaginacao.com.br
Tel | WhatsApp: (11) 94539-7638
Link WhatsApp: Aqui
Endereço: Rua Virgilio Wey, 100 – Água Branca, São Paulo

 

Museu do Ipiranga

O Museu do Ipiranga é especializado em história e cultura. O edifício em que está instalado foi projetado para ser um monumento à Proclamação da Independência, que aconteceu em 1822.

Por si só, a visita ao museu público mais famoso de São Paulo já é recheada de história e aprendizados para as crianças. E além das diversas exposições que acontecem simultaneamente, é possível fazer diversas atividades lúdicas e interativas com os pequenos.

Com as atividades educativas que acontecem durante as exposições, é possível aprofundar mais a experiência. É possivel também promover uma observação atenta e imaginativa dos objetos expostos e aguçar a curiosidade e a participação das crianças durante a visita.

Informações importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Entrada gratuita para público geral às quartas-feiras (vale dizer que o próprio museu informa que as filas de espera são bem longas!);
  • Horário de funcionamento: 10h às 17h;
  • Crianças até 6 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: entre R$ 15,00 e R$ 30,00.

Website: https://museudoipiranga.org.br
Email para agendamento das atividades: serveduc@usp.br
Endereço: Rua dos Patriotas, 100 – Ipiranga, São Paulo (estacionamento no local)

 

Museu Catavento

Museu Catavento é um museu que mistura ciências, cultura e tecnologia, através de suas exposições interativas.

De forma lúdica e divertida, o objetivo do museu é aproximar as crianças e suas famílias do mundo científico, além de transmitir conhecimentos e valores sociais.

Os temas das exposições são diversos, e variam entre o sistema solar, o mundo dos insetos, questões ambientais, física, química, biologia, entre outros.

Informações importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Horário de funcionamento: 9h às 17h;
  • Crianças até 7 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: entre R$ 9,00 e R$ 18,00.

Website: https://museucatavento.org.br
Tel | WhatsApp: (11) 96392 1393
Link WhatsApp:
Aqui
Endereço: Av. Mercúrio, 4115 – Brás, São Paulo (estacionamento no local)

crianças sentadas ao redor de uma mesa com jogos de robótica infantil e realidade virtual

Museu da Língua Portuguesa

O Museu da Língua Portuguesa tem como objetivo valorizar a diversidade da língua portuguesa, e celebrá-la como elemento fundamental da nossa cultura.

Através da tecnologia e de instalações interativas, é possível se conectar de forma lúdica e emocionante às origens do nosso idioma, sua história, influência e as formas que assume hoje no cotidiano da população.

Informações importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Entrada gratuita para público geral aos sábados e domingos;
  • Horário de funcionamento: 9h às 18h;
  • Crianças até 7 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: entre R$ 12,00 e R$ 24,00.

Website: www.museudalinguaportuguesa.org.br
Tel: (11) 4470-1515
Link WhatsApp:
Aqui
Endereço: Praça da Luz, s/nº – Centro Histórico de São Paulo, São Paulo

 

E para quem gosta de aproveitar as férias de julho para fazer uma viagem no Brasil ou ao interior, ou gosta de um bate-volta em alguma cidade próxima de São Paulo, também temos uma ótima dica!

Fama Museu

O Fama Museu é um dos maiores museus da América Latina. Em uma área de 25.000m² no centro histórico da cidade de Itu, no interior de São Paulo, o museu ocupa o que antes era Companhia Fiação e Tecelagem São Pedro.

Com mais de 8 salas expositivas e uma área de exposição a céu aberto, o museu ainda conta com um restaurante e uma nova área muito especial!

Desde o ano passado, o Fama Museu abriga uma exposição com obras exclusivas do Eduardo Kobra – um dos principais grafiteiros da atualidade. Lá você encontra também o seu estúdio, uma vez que o artista frequenta bastante o local.

Informações importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Entrada gratuita para público geral às quartas-feiras;
  • Horário de funcionamento: 11h às 17h;
  • Crianças até 10 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: R$ 10,00.

Website: https://famamuseu.org.br
Tel: (11) 4022-4828
Endereço: Praça da Luz, s/nº – Centro Histórico de São Paulo, São Paulo

 

#2 PARA QUEM QUER MESMO SÓ SABER DE SE DIVERTIR

crianças brincando em um parque aquático nas férias de julho

Família no Parque

O Família no Parque é um projeto no Parque Villa Lobos com o objetivo de incentivar as famílias a frequentarem o parque e praticarem atividades ao ar livre nos seus momentos de lazer.

Através de brinquedos, infláveis e recreadores, eles prometem muita diversão e alegria para a criançada.

Tradicionalmente, o Família no Parque acontece apenas aos sábados, domingos e feriados. Mas em julho, eles vão abrir todos os dias, aumentando ainda mais as chances de diversão!

Informações importantes:

  • Aberto de todos os dias de 1 a 28/07;
  • Entrada gratuita para público geral;
  • Atividades e brincadeiras são cobradas a parte;
  • Horário de funcionamento: 10h às 18h;
  • Valor das atividades: R$ 10,00 por ticket;

Website: www.familianoparque.com.br
Endereço: Dentro do Parque Villa Lobos – Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros, São Paulo

 

Escape 60′

O Escape 60’ é uma forma de entretenimento inteligente, divertido e inovador.

Uma experiência interativa que envolve enigmas, mistérios e a corrida contra o relógio – o objetivo é conseguir escapar da sua sala em até 60 minutos.

São vários temas com diversas opções de jogos que desafiam a criatividade, a curiosidade e a inteligência dos participantes.

Informações importantes:

  • São diversas unidades espalhadas por São Paulo, algumas no Rio de Janeiro e até uma no México;
  • As visitas acontecem via agendamento prévio no próprio site;
  • Algumas salas podem ser um pouco assustadoras, por isso, vale pesquisar bem ao fazer a sua reserva;
  • Crianças menores de 12 anos não podem entrar desacompanhadas;
  • Grupos de 2 a 16 pessoas por sala/desafio.

Website: https://escape60.com.br
Endereço: Em São Paulo, tem unidades em Moema, Vila Olímpia, Henrique Schaumann, Santana, Tatuapé e em Campinas

crianças pequenas brincando em um parque ao ar livre nas férias de julho

 

Hello Park

O Hello Park é o maior parque multimídia de São Paulo. São mais de 20 atrações interativas, misturando tecnologia com realidade e prometendo muita diversão e aprendizado para a criançada.

As atrações têm o objetivo de desenvolver a lógica, criatividade, agilidade, coordenação, reflexos, habilidades de comunicação, atenção, imaginação e memória.

Informações importantes:

  • Aberto de terça a domingo e feriados;
  • Horário de funcionamento: terças às sextas das 11h30 às 18h; e sábados e domingos das 11h às 19h30;
  • Crianças até 2 anos não pagam ingresso;
  • Valor do ingresso: entre R$ 115,00 e R$ 230,00 (é possível comprar combos de ingressos para toda a família com redução no valor unitário no ingresso – condições disponíveis no site).

Website: https://hello-park.com.br
Tel: (11) 5681-5907
Endereço: O parque fica no shopping SP Market – Av. das Nações Unidas, 22540 – Jurubatuba, São Paulo

 

Altitude Park

O Altitude Park é o maior parque de trampolins in-door de São Paulo.

São 10 unidades espalhadas pela cidade com várias camas elásticas e brincadeiras com espuma, onde é possível se divertir e soltar a criatividade, sem se machucar.

Informações importantes:

  • Crianças menores de 5 anos não podem entrar na área das camas elásticas desacompanhadas;
  • Os pacotes são reservados antecipadamente ou na hora, e divididos em turnos de 1 hora de duração;
  • É obrigatório o uso de meias antiderrapantes para entrar na área das camas elásticas. Caso você ou a criança não tenham uma meia na hora, é possível comprar na bilheteria por R$ 30,00;
  • São 10 unidades espalhadas entre o centro e o interior do estado, por isso, consulte a que fica mais próxima de você e se informe dos dias e horários de funcionamento da unidade em questão.

Website: www.altitudepark.com.br
Endereço: Confira a unidade mais perto de você, pois são 12 unidades.
Tel: (11) 2385-2640

 

Pop Haus

Por fim, a Pop Haus foi o 1º parque de infláveis do Brasil, inaugurando um conceito inédito – eles misturam lazer, aventura e atividade física, em um mesmo lugar.

São muitas opções de pula pulas, escorregadores, trampolins, desafios e brincadeiras, além dos tobogãs aquáticos.

Atenção: o parque tem uma grande área ao ar livre, por isso, vale consultar a previsão do tempo antes de agendar a sua visita, ok?!

Informações importantes:

  • Aberto às sextas-feiras (das 13h às 19h), sábados (das 10h às 20h) e domingos (das 10h às 18h);
  • Os ingressos são divididos em 2 categorias;
  • Antes de finalizar a compra, você seleciona a área que vai visitar (outdoor, indoor ou trampolim), o dia e o horário;
  • Os ingressos são vendidos por faixa de horário para brincar, podendo ser de 1h ou 2h de duração, com a possiblidade de acrescentar horas extras a diversão;
  • Valor do ingresso: entre R$ 89,00 e 189,00.

Website: www.pophaus.com.br
Tel | WhatsApp: (11) 91770-6110
Link WhatsApp:
Aqui
Endereço Unidade Santo Amaro: Rua Dr. Rubens Gomes Bueno, 288 – Chácara Santo Antônio, São Paulo
Endereço Unidade Tatuapé:
Rua Euclides Pacheco, 483 – Vila Gomes Cardim, São Paulo

 

#3 PEÇAS DE TEATRO – PASSEIO CULTURAL QUE ENCANTA

Cinema cheio de crianças com alguns pais

Levar as crianças para assistir uma peça de teatro é um dos programas mais culturais que podemos oferecer para elas.

As produções são tão bacanas que a família inteira se diverte junto!

Então, selecionamos 3 dicas de peças que acontecerão em julho para vocês se programarem por aí!

A Noviça Rebelde

A Noviça Rebelde é um clássico da Broadway que desde 1959 conquista os corações dos pequenos e dos adultos.

Com músicas que já entraram para a história, o musical dirigido por Charles Moeller e Claudio Botelho, e com participação de Larissa Manoela no elenco, promete encantar o público.

Informações importantes:

  • Temporada de 13 a 28/07;
  • Espetáculos às quintas, sextas, sábados e domingos;
  • Sessões às 15h ou 20h;
  • Duração: 180 minutos;
  • Ingressos entre R$ 39,00 e R$ 189,00

Website: Compre aqui!
Endereço Vibra São Paulo: Av. das Nações Unidas, 17.955 – Vila Almeida, São Paulo

 

Cirque du Soleil – Crystal

O Cirque du Soleil volta ao Brasil com o espetáculo Crystal, combinando números do circo complexos com acrobacias, movimentos de dança e cenas de teatro.

Essa nova edição tem a novidade de realizar diversas cenas misturando o gelo e o ar.

Informações importantes:

  • Temporada de 05/07 a 06/10;
  • Espetáculos às quartas, quintas, sextas, sábados e domingos;
  • Sessões às 13h, 16h, 17h e 20h, dependendo do dia;
  • Duração: 2h com intervalo de 20 minutos;
  • Ingressos entre R$ 39,00 e R$ 189,00

Website: Compre aqui!
Endereço Parque Villa Lobos: Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros, São Paulo

 

O Rei Leão

Por fim, vale ressaltar que o musical O Rei Leão está em final de temporada, e vale a pena para quem ainda não assistiu ou para quem gostaria de aproveitar para rever.

Afinal, esse clássico nunca sai de moda, e o espetáculo é recheado de música, dança e risadas. É muito bacana e diverte toda a família!

Informações importantes:

  • Final de temporada com apresentações até o dia 28/07;
  • Espetáculos às quartas, quintas, sextas, sábados e domingos;
  • Sessões às 15h e 20h;
  • Duração: 3h com intervalo de 20 minutos;
  • Ingressos entre R$ 195,00 e R$ 400,00

Website: www.reileaoomusical.com.br 
Endereço Teatro Renault: Av. Brigadeiro Luís Antônio, 411 – República, São Paulo


Com os nossos 2 posts sobre as férias de julho, não queremos ninguém falando depois que não sabia o que fazer, combinado, rs!?

Demos dicas para todos os gostos!

Então, contem para a gente qual delas vocês mais gostaram? E caso vocês visitem algumas dessas experiências, vamos adorar saber como foi a sua experiência.

Nos vemos na próxima! Beijos!

Férias de Julho: Oficinas, Atividades e Experiências (Parte 1)

Hoje trouxemos um conteúdo cheio de dicas para que as férias de julho das crianças sejam super divertidas e agitadas! Então, selecionamos várias oficinas, atividades e experiências que adoramos! Confira a Parte1!

Crianças brincando ao ar live nas férias de julho

Olá Mamães e Papais, as férias de julho chegaram e sabemos que apesar das férias escolares, muitas famílias não conseguem fazer programações muito extensas, em função de compromissos de trabalho. Por isso, cada vez mais é comum vermos Colônias de Férias e Workshops sendo oferecidas para as crianças.

A ideia de encontrar um lugar para deixar os seus filhos, sabendo que além de bem cuidados, eles terão aprendizados valiosos é tentadora, né?!

Mas ela também pode se tornar realidade fácil, fácil…

Como sempre, nós trouxemos diversas dicas de instituições que oferecem aulas e cursos de férias, com várias atividades e workshops.

É só escolher a que mais combina com a família de vocês ou a que fica mais perto de casa, e aproveitar todas essas novas experiências.

Vamos conferir o que a gente achou de mais interessante? Ah, e não deixe de ver o post Parte 2 também!

Confiram abaixo! Esperamos que vocês gostem dessas dicas para as Férias de Julho!


#1 WINTER CAMP NA SCHOOL 4 LIFE

Menina brincando de jardinagem

A School 4 Life é uma escola de aulas extracurriculares, com foco no desenvolvimento socioemocional e racional de seus alunos.

Através de diversos cursos em variadas áreas, eles têm o propósito de transformar a sociedade através da educação.

Para as férias de julho, eles oferecem uma programação com temas que variam de semana para semana.

As atividades são uma combinação de robótica, cooking, gardening, modelagem em biscuit, desenho, arts & crafts etc., e podem ser feitas em inglês ou português.

Para as nossas mamães e seguidoras, temos DESCONTO exclusivo de 25% nas aulas! Ao falar com eles, informe que viu a matéria no Just Real Moms!

Informações importantes:

  • O Winter Camp vai acontecer entre os dias 1/07 e 2/08;
  • Para crianças de 4 a 14 anos;
  • Planos a partir de 3 dias ou mais;
  • Período integral ou semi-integral;
  • Almoço opcional;
  • Período da manhã: 8h30 às 12h30;
  • Almoço/Descanso: 12h30 às 13h30;
  • Período da tarde: 13h30 às 17h00.

Website: https://s4life.com.br
Tel | WhatsApp:
(11) 2308-9476
Tel | WhatsApp:
(11) 2308-9476
Endereço:
Rua dos Macunis, 485 – Alto de Pinheiros, São Paulo

 

#2 CURSO DE FÉRIAS NA CO.LEARNING

crianças na oficia de férias da Co. Learning

A Co.Learning é um centro de desenvolvimento e cultura, que oferece suporte de aprendizagem, consultoria acadêmica e uma enorme variedade de cursos livres para bebês, crianças e adolescentes.

Eles se comprometem a desenvolver o bem-estar físico e mental de seus alunos, focando nas habilidades que acreditam ser necessárias para o século 21 – criatividade, comunicação, pensamento crítico, colaboração, resiliência, foco, resolução de problemas, flexibilidade, liderança, entre outros.

As modalidades são as mais diversas – maker, culinária, programação, música, artesanato, suporte de aprendizagem intensivo ou línguas (francês, italiano, espanhol e inglês).

Informações importantes:

  • O curso de férias acontece nos meses de junho, julho e agosto;
  • Para crianças de 3 meses a +13 anos;
  • 3 experiências por período, por dia;
  • Período da manhã: 8h30 às 12h00;
  • Período da tarde: 13h30 às 17h00;
  • Possibilidade de período integral.

Website: https://colearninghub.com
Tel | WhatsApp:
(11) 3884-5994
Tel | WhatsApp:
(11) 91216-1164
Endereço:
Rua Groenlândia, 147 – Jardim América, São Paulo

 

#3 COLÔNIA DE FÉRIAS DA CRIA BRINCAR DE TREINAR

crianças com instrutores no Quintal da Cria Brincar de Treinar

A Cria Brincar de Treinar é uma empresa especializada em recreação infantil para eventos sociais ou corporativos.

Além dos recreadores animados e acolhedores, o diferencial da Cria é que eles oferecem diversas atividades e oficinas que envolvem artesanato, música, esportes e atividades físicas, no geral.

Em julho de 2024, a Cria lança em grande estilo o Quintal da Cria, um espaço para festas e eventos, focado no público infantil.

Com diversas áreas com brinquedões e simuladores esportivos, o espaço promete fazer a alegria da criançada nas festas e em diversos outros eventos.

Além disso, a já tradicional Colônia de Férias da Cria, oferecida há anos em residências e em empresas, também vai ser oferecida no espaço, junto com todos os benefícios e cursos extras oferecidos por lá.

As atividades serão as mais variadas – recreação com jogos, gincanas e brincadeiras do passado; oficinas e atividades sensoriais; aulas de skate, parkour, circo, capoeira, teatro, pilates, breakdance e desenvolvimento motor.

Os parceiros VamuKumê de nutrição infantil, Ludique (abaixo!) especializada em educação da primeira infância, Forfun School com aulas de inglês e School of Rock também complementarão as atividades.

Informações importantes:

  • A Colônia de Férias acontecerá ente os dias 15 e 26/07;
  • Para crianças a partir de 3 anos de idade;
  • Período da manhã: 9h00 às 12h00;
  • Período da tarde: 14h00 às 18h0;
  • Almoço opcional.

Website: https://criabrincardetreinar.com.br
Tel | WhatsApp:
(11) 99370-3232
Endereço:
Av. Doutor Alberto de Oliveira Lima, 192 – Real Parque, São Paulo

 

#4 CURSO DE FÉRIAS COM A LUDIQUE

A Ludique é uma empresa especializada em educação domiciliar, comprometida em oferecer atividades lúdicas, elaboradas cuidadosamente.

O grande diferencial é que eles trabalham de maneira individualizada, respeitando as características e necessidades de cada criança.

Com o trabalho pautado na disciplina positiva, a Ludique pensa as suas propostas com base em 7 áreas principais – linguagem, musicalização, exploração sensorial, movimento, habilidades artísticas, noções matemáticas e científicas.

A grande novidade é que em 2024 eles inauguraram uma parceria inédita com a Cria Brincar de Treinar e oferecem também os pacotes no novo espaço que será inaugurado por eles, conforme mencionamos acima.

Informações importantes:

  • Pacotes de aula variam de 1h a 10h de atividades por dia, ou de dias (por exemplo: 3 dias na semana);
  • Atendimentos a domicílio.

Website: https://www.ludiqueedu.com.br
Tel | WhatsApp: (11) 96322-7118

 

#5 CURSOS LIVRES KIDS NA FACULDADE BELAS ARTES

meninas pequenas em workshop de culinária para crianças

A renomada faculdade Belas Artes, localizada na Vila Mariana, oferece cursos para crianças maiorzinhas de 7 a 12 anos.

As aulas acontecem no Campus Cidade Jardim, localizado dentro do shopping Cidade Jardim. Existem duas modalidades – cursos mais extensos, com mais de um dia; e cursos pontuais, de apensas um dia.

As datas são agendadas previamente e informadas na descrição dos cursos. Os horários das aulas variam entre 10h e 15h, com duração média de 2h por aula.

A Belas Artes oferece cursos em diversas áreas como gastronomia, artes, moda e maker.

Informações importantes:

  • Possibilidade de cursos pontuais de 2h de duração em apenas 1 dia;
  • Cursos mais longos com datas espaçadas pré-determinadas;
  • Período de aulas: 10h às 15h.

Website: https://www.belasartes.br/cursos-livres-kids
Tel | WhatsApp:
(11) 98831-3961
Tel:
(11) 4003-3787
Endereço:
Av. Magalhães de Castro, 12.000 – 2º andar – Cidade Jardim, São Paulo

 

#6 PROGRAMA DE FÉRIAS BILÍNGUE DA PLACE TO BE

A Place To Be é uma escola extracurricular com metodologia própria baseada nas artes, na ciência e na liberdade.

A fundadora, Malu Toledo, é pedagoga, coach de desenvolvimento e orientadora parental e tem mais de 16 anos na área da educação infantil. Sua técnica foi desenvolvida com base nas suas experiências e aprendizados nessa jornada.

O Programa de Férias Bilíngue foi criado pois eles acreditam que mesmo nas férias, as crianças merecem uma educação personalizada, inovadora e significativa.

Em julho, cada semana terá um tema diferente – Aventura na Selva, Mundo da Fantasia, Era dos Dinossauros e Cultura ao Redor do Mundo. Todos os encontros incluirão rodas de conversa, story time, make believe, free play, artes, games e muito mais.

Informações importantes:

  • O Programa de Férias de julho acontecerá entre os dias 01/07 e 26/07

Website: https://www.instagram.com/_aplace2be
Tel | WhatsApp:
(11) 94733-0017
Endereço:
Rua Leme, 79 – Paraíso, São Paulo

 

#7 COLÔNIA DE FÉRIAS DA POPPINS

A Poppins é especialista no desenvolvimento infantil domiciliar, ajudando as famílias a encontrarem as educadoras ideais, sem sair de casa.

Eles atuam com crianças de 4 meses a 4 anos, potencializando o desenvolvimento infantil com um planejamento de atividades desenvolvidos por uma educadora, mas no conforto de casa.

As atividades propostas englobam o desenvolvimento cognitivo, motor, sensorial e emocional dos pequenos.

Nas férias, as educadoras também levam muita diversão para as crianças, além dos aprendizados e propostas de atividades. Também é possível formar grupos de até 3 crianças e os serviços podem ser extendidos para crianças de até 6 anos.

Informações importantes:

  • Atendimento em domicílio;
  • Nas férias, as atividades podem ser realizadas por crianças de 4 meses a 6 anos;
  • Possibilidade de formação de grupos de até 3 crianças.

Website: https://www.poppinsedu.com.br
Tel | WhatsApp:
(11) 97072-5340

 

#8 COLÔNIA DE FÉRIAS NA MY GYM BRASIL

A My Gym procura ensinar a prática de atividades físicas para as crianças, e a importância de fazê-los no nosso dia a dia.

Através de um ambiente divertido e fisicamente envolvente, eles oferecem diversas aulas e atividades que estimula, diverte e movimenta a criançada.

Jogos de condicionamento físico, artes manuais, ginásticas variadas, música e muito mais.

Informações importantes:

  • A Colônia de Férias vai acontecer entre os dias 1 e 31/07;
  • 3 atividades e brincadeiras por período;
  • Período da manhã: 9h15 às 11h50;
  • Período da tarde: 14h30 às 17h30.

My Gym Kids (Moema):

Website: https://www.mygymbrasil.com
Tel | WhatsApp: (11) 94584-4547
Endereço:
Rua Tuim, 336 – Moema, São Paulo

 

#9 KITS DE ATIVIDADES E BRINCADEIRAS DA BRINCANDO JUNTOS

Kits de atividades e brincadeiras para as férias de julho da Brincando Juntos
Tesouro Sensorial, Kit Miçangas e Kit Viagem

A Brincando Juntos é uma marca que quer promover momentos de interação e brincadeiras entre pais e filhos.

Fundada por uma pedagoga que também é mãe de 2 crianças, o intuito dos brinquedos da marca é que a família toda se envolva na brincadeira. Também envolvem trabalhos manuais, criatividade e momentos longe das telas.

Demais, né?!

Para completar, a Brincando Juntos também oferece diversos kits para entreter durante as viagens, de maneira que elas se distraiam e desenvolvam suas habilidades criativas.

Então, caso você queira aproveitar as férias vivendo esses momentos em família, a marca tem diversas opções bacanas para vocês conhecerem.

www.brincandojuntos.com.br

Olhem só:

  • Kit Tecidos: são super versáteis e podem virar cabaninhas, redes, balanço etc.;
  • Kit Miçangas: as crianças trabalham a coordenação motora enquanto brincam;
  • Kit Areia Colorida: kit sensorial para que as crianças explorem diversas texturas ao brincar;
  • Tesouro Sensorial: conjunto de objetos que possibilitam a criação de diversas brincadeiras e brinquedos;
  • Kit Papelaria: novidade para crianças mais crescidinhas;
  • Kit Viagem: perfeito para entreter as crianças durante as viagens de carro ou avião, filas, restaurantes, na espera dos hotéis etc.;
  • Kit Viagem Baby: kit viagem versão baby

Ufa!!! Não queremos ver ninguém dizendo que não sabe o que fazer com as crianças nas férias de julho, hein?! Rs…

Compartilhamos diversas dicas  que temos certeza, tem com agradar todos os gostos.

Spoiler: ainda vai ter mais!

Fiquem ligados que já, já vamos soltar uma 2ª parte desse post com dicas para experiências e programas para toda a família fazer junta, além de programas culturais bacanas para envolver a criançada.

Então, esperamos que vocês tenham gostado!

Se vocês conhecem algum Workshop ou Colônia de Férias de julho bacana que não está listada aqui, conta para a gente nos comentários. Vamos adorar saber!!! Beijos!

Meningite Meningocócica – Saiba diferenciar Mitos e Verdades da Doença

Você sabe o que é a meningite meningocócica? Conheça os sintomas, os principais mitos e como prevenir esta doença neste artigo.

Menina doente deitada com mãe colocando a mão em sua testa - Meningite Meningocócica

Olá, Mamães e Papais! Quando bate aquele desejo de organizar a vida para que tudo flua melhor não tem jeito, né?

A gente já faz o orçamento familiar, planeja a viagem das férias, define as metas e traça os planos para alcançá-las.

E nessa hora não podemos esquecer da saúde da família. Deixar o check-up em dia e verificar a carteira de vacinação das crianças, adolescentes e adultos.

Esses pequenos cuidados podem ajudar a evitar muitas complicações futuras. Principalmente no caso de doenças que, apesar de potencialmente graves, podem ser prevenidas – como a meningite meningocócica.1

Mas o que é a meningite?

A meningite é uma inflamação das meninges, membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal, podendo ser causada por bactérias, vírus, fungos e parasitas.1

Inclusive, as meningites virais e bacterianas são as de maior alerta para a saúde pública, considerando a magnitude de sua ocorrência e o potencial de produzir surtos.1

A meningite meningocócica é de origem bacteriana, ou seja, é causada pela bactéria Neisseria meningitidis (ou meningococo), podendo levar a sérias complicações e até a óbito. 2,3

No Brasil, existem 5 tipos principais da doença que são preveníveis por vacinação: A,B, C, W e Y.4

Quais os principais sintomas da meningite meningocócica?

Os sintomas da meningite meningocócica podem aparecer inicialmente como os de uma doença semelhante à gripe e piorar rapidamente.3

As manifestações mais comuns da doença são: febre, dor de cabeça e rigidez na nuca.3

Muitas vezes há sintomas adicionais, como náuseas, vômitos, fotofobia (olhos mais sensíveis à luz) e estado mental alterado (confusão).3

Menina chorando com a mãe ao lado

Quais as formas de prevenção contra a meningite meningocócica?

A vacinação é a principal forma de evitar a infeccção.1

No Brasil, existem diferentes vacinas contra 5 sorogrupos causadores da meningite meningocócica (A, B, C, W e Y) e todas fazem parte das recomendações de Sociedades médicas como a SBIm (Sociedade brasileira de Imunizações) e a SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria).5

Outras medidas preventivas importantes são: evitar aglomerações, manter ambientes arejados, lavar e higienizar frequentemente as mãos e evitar o compartilhamento de objetos de uso pessoal, como talheres e copos.6,7

Isso porque a transmissão é de pessoa para pessoa, por meio das vias respiratórias, por gotículas e secreções do nariz e da garganta.6,7

Quais são as vacinas que previnem a meningite meningocócica?

No Brasil, estão disponíveis três tipos de vacinas:

Meningocócica C – utilizada no Programa Nacional de Imunizações (PNI), sendo recomendada no calendário vacinal da criança em três doses: aos 3, 5 e 12 meses.8

Meningocócica ACWY – recomendada no calendário do PNI para adolescentes com idade entre 11 e 14 anos. Na rede privada esta disponível para outras idades e, a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que se utilize esta vacina no primeiro ano de vida (3, 5 e 12 meses) no lugar da meningocócica C.8

Meningocócica B – disponível somente na rede privada e recomendada no calendário da criança das sociedades médicas aos 3 e 5 meses, com reforço após um ano de idade. Para crianças que iniciaram a vacinação após os dois anos e adolescentes, são recomendadas duas doses.8,19


Agora que já demos um panorama geral sobre a doença, que tal esclarecer o que é mito e o que é verdade a respeito da meningite meningocócica?

Menino com cara de interrogação sobre Meningite Meningocócica

A meningite meningocócica afeta apenas crianças.

Mito – Embora crianças de até 5 anos sejam mais suscetíveis à meningite meningocócica, pessoas de todas as idades podem ser afetadas pela doença, incluindo adolescentes, jovens e adultos por exemplo.4,9

Esse risco é aumentado quando há surtos da doença.9

A meningite meningocócica é uma doença incomum.

Verdade – Apesar de sua ocorrência ser incomum, a meningite meningocócica causa um grande impacto em pacientes que a contraem, podendo levar a óbito ou deixar sequelas graves e permanentes. Vale ressaltar que a doença é endêmica no Brasil e surtos ocasionais podem acontecer.2,12

A meningite meningocócica pode ser fatal.

Verdade – A meningite meningocócica é uma doença grave, que pode levar a sérias complicações (sequelas) a longo prazo, e possui alta taxa de letalidade.12

Segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 1 em cada 10 pessoas que contraem esse tipo de meningite vai à óbito, e 1 em cada 5 pessoas apresenta complicações graves. No Brasil a letalidade é ainda maior, onde é observado 2 óbitos para cada 10 casos da doença.12

A vacinação é efetiva na prevenção da meningite meningocócica.

Verdade – A vacinação é a principal forma de prevenção contra a meningite meningocócica.1

As diferentes vacinas disponíveis oferecem proteção contra 5 sorogrupos causadores da doença: A, B, C, W e Y.4

Além disso, é importante manter bons hábitos de higiene, como lavar as mão com frequência, não compartilhar objetos de uso pessoal, como copos e talheres e evitar aglomerações.12,14,18

A meningite meningocócica é fácil de se diagnosticar.

Mito – A meningite meningocócica pode ser difícil de reconhecer, especialmente em seus estágios iniciais. Os sintomas podem ser facilmente confundidos com gripe e incluem dor de cabeça, dor no pescoço e febre.11

Em recém-nascidos e bebês, esses sintomas podem ser ausentes ou difíceis de serem percebidos.14

O bebê pode ficar irritado, vomitar, alimentar-se mal ou parecer letárgico ou irresponsivo a estímulos.14

Também podem apresentar a fontanela (moleira) protuberante ou reflexos anormais.14

Se você acha que você ou um ente querido tem sintomas de meningite procure aconselhamento médico urgente.

Se tratada de forma rápida e adequada a meningite meningocócica pode ser controlada.

Verdade – O diagnóstico precoce reduz o agravamento da doença.16

Isso porque a administração do tratamento correto, com orientação médica, pode diminuir as complicações e a possibilidade de óbito.16

Mas ainda assim, mesmo com o tratamento, 1 em cada 5 pessoas podem ter sequelas permanentes como perda do(s) membro(s), surdez, problemas do sistema nervoso e danos cerebrais.17


Quer saber mais a respeito da meningite meningocócica?

Consulte seu médico!

Confiram esse outro post que fizemos com o objetivo de conscientizar cada vez mais pessoas a respeito dos sintomas e formas de prevenção dessa doença potencialmente fatal.

Este conhecimento pode ajudar a proteger você, seus amigos e familiares dessa grave MAS PREVENÍVEL doença.

Por isso, compartilhe esse post para que mais pessoas tenham acesso às informações!

Crianças brincando ao ar livre


REFERÊNCIAS

  1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Notícias. Ministério da Saúde reforça a importância da vacinação contra meningite. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/outubro/ministerio-da-saude-reforca-a-importancia-da-vacinacao-contra-meningite>. Acesso em: 06 fev. 2024.
  2. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde de A a Z. Meningite. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z-1/m/meningite>. Acesso em: 06 fev. 2024.
  3. CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. Meningococcal Disease: Signs and Symptoms. Disponível em: <https://www.cdc.gov/meningococcal/about/symptoms.html>. Acesso em: 06 fev. 2024.
  4. SOCIEDADE BRASILEIRA DE IMUNIZAÇÕES. Doenças. Doença meningocócica (DM). Disponível em: <https://familia.sbim.org.br/doencas/doenca-meningococica-dm> Acesso em: 08 fev. 2024.
  5. SOCIEDADE BRASILEIRA DE IMUNIZAÇÕES. Calendários. Calendário SBIm Criança. Disponível em: <https://sbim.org.br/images/calendarios/calend-sbim-crianca.pdf> Acesso em: 08 fev. 2024.
  6. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde de A à Z. Meningite. Transmissão. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/m/meningite/transmissao> Acesso em: 08 fev. 2024.
  7. SECRETARIA DE ESTADO DE SAÚDE DO DISTRITO FEDERAL. Boletim Meningite. Disponível em: <https://www.saude.df.gov.br/documents/37101/572564/BOLETIM-MENINGITE.pdf/7d06582c-490e-9280-1fc6-7e4aa1bf0bc1?t=1649021753632> Acesso em: 08 fev. 2024.
  8. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PEDIATRIA. Vacinas. Perguntas e respostas sobre vacinas meningocócicas. Disponível em: <https://www.sbp.com.br/especiais/pediatria-para-familias/vacinas/perguntas-e-respostas-sobre-vacinas-meningococicas> Acesso em: 08 fev. 2024.
  9. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde de A à Z. Meningite. Causas. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/m/meningite/causas> Acesso em 14 fev. 2024.
  10. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Saúde de A à Z. Meningite. Situação Epidemiológica. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/m/meningite/situacao-epidemiologica>. Acesso em: 14 fev. 2024.
  11. CONFEDERATION OF MENINGITIS ORGANISATIONS. Meningitis Myths And Facts. Disponível em: <https://www.comomeningitis.org/post/meningitis-myths-and-facts> Acesso em: 14 fev. 2024.
  12. WORLD HEALTH ORGANIZATION. Newsroom. Fact Sheets. Details. Meningitis. Disponível em: <https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/meningitis> Acesso em: 23 fev. 2024.
  13. CHRISTENSEN, H. et al. Meningococcal carriage by age: a systematic review and meta-analysis. Lancet Infect Dis, 10(12): 853-61, 2010.
  14. CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. Meningococcal Disease. Signs and Symptoms. Disponível em: <https://www.cdc.gov/meningococcal/about/symptoms.html> Acesso em: 14 fev. 2024.
  15. ORGANIZAÇÃO PAN-AMERICANA DE SAÚDE. Frequently Asked Questions On Meningococcal Disease. Disponível em: <https://iris.paho.org/bitstream/handle/10665.2/54690/PAHOFPLIM210030_eng.pdf?sequence=5&isAllowed=y> Acesso em: 14 fev. 2024.
  16. FUNDAÇÃO OSWALDO CRUZ. Doenças. Meningites. Disponível em: <https://portal.fiocruz.br/doenca/meningites>. Acesso em: 23 fev. 2024.
  17. CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. Meningococcal Disease. Diagnosis and Treatment Disponível em: <https://www.cdc.gov/meningococcal/about/diagnosis-treatment.html>. Acesso em: 23 fev. 2024.
  18. BRASIL. Ministério da Saúde. PREVENÇÃO DE DOENÇAS INFECCIOSAS RESPIRATÓRIAS. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/bvs/folder/prevencao_doencas_infecciosas_respiratorias.pdf>. Acesso em: 1 de Abril de 2024
  19. Sociedade Brasileira de Pediatria. Calendário de Vacinação 2023. Disponível em: <https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/24158g-DC_Calendario_Vacinacao_-_Atualizacao_2023.pdf> Acesso em: 3 de Abril de 2024

EM PARCERIA COM: GSK BRASIL
CRÉDITO DE IMAGENS: CORTESIA DE FREEPIK
MATERIAL DIRIGIDO AO PÚBLICO GERAL. POR FAVOR, CONSULTE O SEU MÉDICO.
NP-BR-MNU-WCNT-240003 –ABRIL/2024
ESTE MATERIAL NÃO TEM QUALQUER CARÁTER PROMOCIONAL E BUSCA, UNICAMENTE, APRESENTAR INFORMAÇÕES CIENTÍFICAS RELATIVAS A DOENÇAS E/OU SAÚDE.

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Aluguel de Produtos para Bebês em Viagens: A Solução Anti-Perrengue

Hoje trouxemos uma dica de ouro para vocês! Uma empresa que tem aluguel de produtos para bebês em viagens, afinal nem tudo precisamos comprar, né!?

Bebê sentado em carrinho em um parque

Oi Mamães e papais, vão viajar com bebês? Uau, sei que pode parecer uma missão impossível à primeira vista. Então, trouxemos uma super dica de aluguel de produtos para bebês para viagens e outros momentos diários!

Malas até o teto, aquele carrinho que a gente ama, mas que não dobra direito, a cadeirinha de carro que parece ter vida própria. E, claro, aquele mini berço que não cabe em lugar nenhum.

E nem me falem sobre os limites de bagagem do avião ou o porta-malas daquele carro alugado que, sinceramente, deve ter encolhido desde a última vez que olhamos. Sem falar nos preços e na variedade meia boca das cadeirinhas nas locadoras de carro.

É…viajar com um bebê realmente parece mais uma aventura épica do que um passeio tranquilo.

Mas calma, não é o fim da linha! Já pensaram em alugar os produtos que o bebê precisa direto no destino? Isso mesmo, alugar! Economiza espaço, dinheiro e ainda dá aquele alívio de saber que você vai ter exatamente o que precisa, onde precisa.

Porém, o que devo alugar (você pergunta)?


CARRINHOS:

carrinhos de bebê para aluguel de produtos para bebês

Imagina só chegar e ter aquele carrinho do modelo perfeito para você te esperando. Compacto para os passeios urbanos, um jogger para as corridas matinais, ou até um duplo para os irmãos. A praticidade fala alto aqui!

BERÇOS PORTÁTEIS:

berços para aluguel de produtos para bebês

Nada como garantir aquele soninho de qualidade para o bebê (e para você também, vamos ser honestos). Escolha entre co-sleepers aconchegantes ou um chiqueirinho estiloso, e faça do sono uma tranquila continuidade da rotina do bebê.

CADEIRA DE ALIMENTAÇÃO:

cadeiras de alimentação para aluguel de produtos para bebês

Ah, as refeições… Elas podem ser um caos, não é mesmo? Mas e se você tivesse a cadeira de alimentação ideal esperando por você? Desde apoios para os bem pequeninos até aqueles boosters para os mais crescidinhos, as refeições podem ser fáceis e divertidas.

CADEIRINHAS DE CARRO:

cadeirinhas de carro para aluguel de produtos para bebês

Segurança em primeiro lugar, pessoal. No Brasil, as cadeirinhas são obrigatórias para transportar o bebê no carro – além de promoverem a segurança e conforto dos pequenos. Você pode alugar o modelo certo para a idade do seu bebê: Bebê Conforto, cadeirinha ou booster. E o melhor, sem dor de cabeça para instalar.

BANHEIRAS:

Banheiro para aluguel de produtos para bebês

Banho no bebê é aquele momento de pura alegria e conexão, certo? Então, alugue a banheira ideal e mantenha a rotina do banho prazerosa, como deve ser.

BRINQUEDOS:

brinquedos para aluguel de produtos para bebês

Por fim, e quem disse que não dá para alugar diversão? Brinquedos educativos e divertidos, que atendem à fase de desenvolvimento do seu bebê, podem ser alugados. Isso mesmo, diversão garantida sem ocupar um centímetro da mala.


Encerrando com chave de ouro

Então, pessoal, viajar com bebês não precisa ser uma série de contratempos, mas eles podem ser evitados! Com o aluguel de produtos para bebês, a vida fica mais fácil, a mala fica mais leve, e a viagem, com certeza, mais divertida.

Se você vai dar um pulo em São Paulo com o baby, não deixe de conferir o Baú do Bebê. Desde 2017 a empresa oferece milhares de itens para aluguel, com entrega e retirada no local que você precisar.

(Exclusivo para vocês que acompanham o Just Real Moms, temos CUPOM DE DESCONTO exclusivo – use JRM15 ao finalizar a compra pelo site.)

Pai colocando filho na cadeirinha do carro para andar com segurança

E não é só isso, viu? Todo o processo é 100% online, você ainda recebe instruções super detalhadas de como usar cada produto. Ainda assim, precisou de ajuda? Conte com o elogiadíssimo atendimento da empresa pelo Whatsapp.

Se bobear, você vai acabar querendo alugar até o que não precisa, só pela facilidade.

Então, se você está planejando aquela viagem e quer evitar qualquer perrengue, já sabe onde buscar ajuda.

Espero que essas dicas tornem sua próxima aventura com seu pequeno explorador uma delícia! Boa viagem, turma!


Crédito: Divulgação

Férias de julho: Hotéis no brasil para ir com bebês e crianças

Para as férias de julho, trouxemos dicas de alguns hotéis hiper charmosos no Nordeste para ir com as crianças. Porém, não são hotéis estilo resort para famílias! Venha conhecer!

Vista aérea da Pousada Patacho em Alagoas para as férias de julho com crianças
Pousada Patacho em Alagoas | Crédito: Divulgação

Oi Mamães e Papais, hoje vamos falar de viagens em família!!! Com as férias de julho quase aí, já está mais do que na hora de fechar a programação, principalmente para quem pretende viajar, né?

Pedimos para a nossa colunista e expert em viagens personalizadas – Mari Dreyer, fundadora da Tangerina – escolher alguns locais no Brasil para viajar com a família. Porém, pedimos destinos que não fossem os resorts para família que a maioria já conhece. Queríamos destinos incríveis, kid-friendly, mas com outro estilo.

Então, confiram abaixo as escolhas dela e aproveitem para fechar os planos da sua próxima viagens! Boa leitura e boa viagem!


Eu sempre gostei de viajar para hotéis charmosos e descobrir novos destinos. Depois que tive meus filhos, pensei que precisaria mudar meu estilo de viagem, e apenas viajar para grandes resorts com grandes “infras” para crianças.

Claro, que os resorts são sempre uma ótima opção quando precisamos descansar e para entreter nossos filhos com milhões de atividades, kids club, recreação, etc. Mas nada como um lugar pequeno, charmoso e acolhedor para passar dias mais calmos e tranquilos, que realmente remetem a férias!

Mas Atenção: Se você está buscando um hotel com monitoria, parquinhos, kids club, etc. aqui não é o caso das propriedades desta lista. Algumas delas oferecem um parquinho ou atividades para os pequenos, mas não é a regra. Aqui, a regra são piscinas e paisagens deslumbrantes, lugares charmosos e acolhedores para levar as crianças! Confesso que no primeiro dia é um pouco mais difícil, mas a partir do segundo dia, todos já entram no espírito e você irá notar inclusive suas crianças mais calmas e brincando de verdade, interagindo com a natureza e aproveitando o dia em família!


Pousada Anttunina (Alagoas)

Piscina infinita na Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Area externa da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
lanches servidos na piscina da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Comida servida na Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Praia da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Restaurante da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Spa da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Close de cama de casal no quarto da Pousada Anttunina em Alagoas - para as férias de julho
Piscina-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Area-externa-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Aperitivos-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Comida-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Praia-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Restaurante-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Spa-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Quarto-Pousada-Anttunina-Alagoas-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
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Esta provavelmente a pousada numero 1 da minha wishlist! Conheci a Anttunina por indicação de amigos e já enviei diversos clientes para lá que voltaram apaixonados! Segundo eles, a descrição perfeita seria esta: Quer estar na praia mais bonita do Brasil e ainda se sentir em um hotel de luxo, ser super mimado e se sentir bem acolhido? Este é o lugar!

A Anttunina está localizada na praia de Antunes, a 7km de Maragogi, Alagoas. Construída praticamente na areia, a praia de Antunes é onde o mar é tão azul que chega a se misturar com o azul do céu!

A pousada é toda sustentável, a família proprietária tem um total comprometimento com a meio ambiente e com a comunidade. A decoração da pousada é muito acolhedora e sofisticada ao mesmo tempo, assim como a gastronomia que ao mesmo tempo que é simples e afetuosa, também é muito requintada (e eles tem Menu Kids)!

São quatro tipos de acomodação, entre bangalôs e villas, com piscinas e jardins privativos, todas muito amplas e bem decoradas.

A pousada oferece ainda uma linda piscina de frente para o mar, aluguel de bicicleta, caiaques, pranchas de stand up paddle, spa, redário, um pequeno parquinho e diversas experiencias legais que podem ser agendadas como um jantar ou café da manhã na praia, um piquenique na praia (as crianças amam), passeio de barco, aula de vela…

Ah, e além de toda a infra de bercinho, cama extra, menu kids, a Anttunina ainda oferece brinquedos de praia como mimo para os hóspedes pequenos!

VALORES: Em julho para 3 noites (2 adultos e 2 crianças menores de 12 anos) a partir de R$ 15.000, com meia pensão incluída.


Pousada Patacho (Alagoas)

close de uma criança no chão com brinquedos educativos
kit aberto de brinquedos educativos para aluguel mensal
kit aberto de brinquedos educativos para aluguel mensal
Criança com mãe abrindo seu brinquedo da Circle Time
Sala de brinquedos com suas crianças brincando
kit de brinquedos educativos para aluguel mensal
kit de brinquedos educativos para aluguel mensal
Duas criança brincando
Brinquedo-Musical-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Brinquedos-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Brinquedos-Educacionais-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Sacola-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Aluguel-Brinquedos-Educativos-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Assinatura-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Assinatura-Mensal-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
Brincadeiras-Educativas-Circle Time-Brinquedos-Educativos-Just-Real-Moms
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A Pousada do Patacho fica localizada na Praia do Patacho, litoral de Alagoas. A exatos 110km de Maceió e 150km de Recife. Você pode escolher a melhor opção de voo para chegar.

O acesso é um pouco demorado (nem pense em desistir) mas nada complicado e isso preserva ainda mais o lugar incrível que é o Patacho! Cada lugar da pousada foi cuidado com muito carinho e a pousada é realmente um lugar incrível!

Construída a beira mar, a pousada tem 140m de praia semi privativa e 15 hectares de coqueiral, ou seja, muita área verde para as crianças brincarem. A Capelinha que é ponto turístico da região faz parte da pousada deixando o cenário todo ainda mais mágico!

A pousada conta com diversos tipos de acomodações, cada uma completamente diferente da outra, sendo que recentemente a pousada construiu novas acomodações super charmosas. Algumas delas com piscinas privativas, decks para observar as estrelas à noite, algumas à beira mar, um pequeno jardim, mesa para refeição e ofurô!

Para as crianças, a pousada oferece algumas atividades bem legais:

stand up padle, quadra de beach tenis, frescoball, bicicletas (porém tamanho adulto), dois balanços e um imenso jardim onde as crianças fazem a festa!

Próximo à pousada, há diversas lojinhas locais onde é possível comprar baldinhos e brinquedos como boias e bolas para as crianças menores brincarem! Eles ainda disponibilizam bercinho, camas extras e conta com Menu Kids!

Agora falando em Menu, a gastronomia também é um capítulo à parte por aqui… O Restaurante Capelinha tem um menu bem amplo e variado e estão também preparados para atender clientes com necessidades especiais com alergias e restrições alimentares!

Então, no Patacho você pode fazer nada ou fazer tudo! Eleita uma das últimas praias semidesertas do Brasil para nadar, pescar, passear de jangada ou mergulhar nas piscinas naturais, tenho certeza de que você e seus pequenos não vão se arrepender!

VALORES: Em julho Chalé com piscina privativa e vista mar (para 2 adultos e 2 crianças menores de 12 anos ) para o período de 3 noites a partir de R$ 7.400 mais taxas, com café da manhã incluído.


Kûara Hotel (Bahia)

Piscina do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Praia do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Área externa do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Bangalôs na praia do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Lounge do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Quarto do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Banheiro do quarto do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Café da manhã do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Ceviche do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Comida do Kuara Hotel na Bahia - para as férias de julho em família
Piscina-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Praia-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Area-Externa-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Bangalos-Praia-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Lounge-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Quarto-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Banheiro-Quarto-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Cafe-da-manha-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
Ceviche-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
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Praia-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
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Comida-Kuara-Hotel-Bahia-Ferias-de-julho-familia-Just-Real-Moms
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O Kûara é o mais novo hotel de luxo de Arraial D´Ajuda na Bahia. Um verdadeiro paraíso, pé na areia, cercado por paisagens de mata atlântica, falésia, rio e praia semi privativa. Aqui, os hóspedes desfrutam de uma atmosfera de requinte, contato com a natureza e muito conforto.

O Hotel conta com uma piscina adulto e uma piscina exclusiva para os pequenos, sauna com vista para o mar, um spa lindíssimo, quadras de tênis e beach tenis e uma gastronomia impecável que mistura internacional com elementos locais!

As acomodações são bem amplas e confortáveis. O Hotel não possui recreação infantil, mas recebe muitas famílias com crianças e são bem kid-friendly: eles têm uma sala kids com brinquedoteca, oferecem ainda esportes náuticos como caiaque, stand up paddle para adultos e as crianças maiorzinhas, menu kids no restaurante, bercinho, cama extra e baldinhos para solicitar na recepção.

Enfim, tudo que mamães e papais adoram em um hotel para uma excelente férias!

VALORES: Em julho Suíte Super Luxo para 2 adultos e 2 crianças menores de 12 anos por 3 noites a partir de R$ 9.906, com café da manhã incluído.


Por fim, espero que tenham gostado destas dicas de férias de julho até agora! Me concentrei mais no Nordeste a princípio por estar chegando férias de julho e garantir que vocês possam curtir e aproveitar dias ensolarados com seus pequenos!

Então, quando precisarem de dicas, não hesitem em entrar em contato com nossa equipe da Tangerina ou através de nosso site ou nosso Instagram.

Um grande Beijo, Mari Dreyer


Crédito: Divulgação

Festa Junina: Roupas e Acessórios, DIY e Decoração de Festas (Parte 1 de 2)

Quem não AMA as celebrações de Festa Junina? Hoje, trouxemos dicas de roupas e acessórios infantis, opções de DIY (Do It Yourself – Faça Você Mesmo), e Decorações de Festas.

Decoração de banderias de Festa Junina e lampi˜øes

Olá Mamães e Papais, tudo bem com vocês? Chegou a época de uma das festas típicas mais queridas do Brasil: a Festa Junina!

Já conseguimos ver bandeirinhas coloridas espalhadas por toda parte, as escolas já estão ensaiando as quadrilhas e as crianças sempre ficam animadas com as prendas das barraquinhas.

A Festa Junina é uma celebração que envolve tradição, cultura, e claro, muita diversão!

Como sempre estamos aqui para ajudar vocês, montamos mais uma vez as nossas já tradicionais listas de dicas das datas comemorativas.

Aqui, vocês encontrarão dicas super bacanas para as roupas e acessórios típicos da data, itens de decoração para incrementar as comemorações e entrar no clima, e até dicas de DIY para se divertir com a criançada e envolvê-los ainda mais na festança.

Ainda teremos uma 2ª parte com dicas de várias festas e celebrações que acontecerão em São Paulo, para aproveitarem com os pequenos, além de dicas de receitas e brincadeiras típicas do São João.

Então, esperamos que vocês gostem! Boa leitura e boas compras!


#1 ROUPAS E ACESSÓRIOS TÍPICOS DE SÃO JOÃO

4 fantasias de Festa Junina para meninos e meninas da Taioca

Com o propósito de trazer a brincadeira para os looks das crianças, a Taioca já é conhecida por suas fantasias e roupas divertidas para as crianças.

Além da seleção exclusiva dos looks de festa junina, eles também têm fantasias de Lampião e Maria Bonita para bebês e crianças. Spoiler: são MUITO fofos!!!

TEMOS CUPOM DE DESCONTO EXCLUSIVO – use JRM15 ao finalizar a compra pelo site.

4 fantasias de Festa Junina para meninos e meninas da Boi da Cara Preta

O Boi da Cara Preta é uma marca de roupa infantil que veste meninos e meninas de 06 meses a 12 anos.

As peças são ricas em detalhes, com “cara de criança” e cheias de charme. A seleção de festa junina para meninos e meninas está encantadora !

4 acessórios da História de Vestir de Festa Junina

A Histórias de Vestir é uma marca de fantasias e acessórios feitos à mão. Para a festa junina, eles trazem acessórios diferentes e divertidos, que remetem a data.

4 fantasias da Divino Retalho de Festa Junina

Já, a Divino Retalho faz roupas para meninos e meninas, de 06 meses a 12 anos.

Para a festa junina, além das roupas para as crianças, é possível também encontrar camisas para as mamães e os papais entrarem no clima combinando com a criançada.

Também é possível achar acessórios como botas, meias e laços para complementar a produção temática.

3 opções de acessórios de cabeça da Laços Xodó de Festa Junina

Por fim, para quem não abre mão de complementar os looks com acessórios, a Xodó Laços tem lindas opções de laços xadrez e outras opções divertidas para os cabelos.

Essas peças trazem ainda mais graça e charme para os looks temáticos, e as meninas adoram, né?!


#2 DIY JUNINO: TECIDOS E ACABAMENTOS PARA PATCHWORK, DECORAÇÕES E BRINCADEIRAS

As comemorações de festa junina envolvem diversas tradições.

Uma variedade de delícias feitas a base de milho ou amendoim, várias barracas com brincadeiras que as crianças adoram, as prendas das brincadeiras que fazem tanto ou mais sucesso, rs, e as danças típicas.

Além de comemorar, montar as celebrações também é muito divertido. Então, é sempre uma ótima oportunidade de entreter a criançada, envolvê-las nas produções e criar memórias divertidas em famílias.

Close de mão de uma mulher sentada em uma mesa trabalhando com aviamentos de Festa Junina

A Armarinhos Fernando é uma loja típica do centro de São Paulo, onde podemos encontrar uma variedade incrível de produtos.

Desde as bandeirinhas típicas e chapéus de palha, até artigos que complementam as brincadeiras – kits de pescarias, bingo, “acerte a boca do palhaço”, etc.

Além disso, os tecidos podem servir de retalhos, e os aviamentos podem dar toda a graça aos looks que podem ser adaptados para as festas de junho.

4 produtos de DIY da Niazi Chofi de Festa Junina

A Niazi Chofi é outra loja tradicional, também no centro de São Paulo, em que é possível encontrar diversos artigos temáticos para as festas juninas.

Os tecidos temáticos ou xadrezes também podem servir para montar uma oficina de DIY. O legal é ter uma variedade de opções para as crianças recortarem e colarem ou costurarem nas suas peças.

O bacana é que além da brincadeira, ensinamos o valor de reaproveitar as roupas, ou de improvisar com que já temos nos nossos armários, não é mesmo!?

4 opções de DIY da Oeste Aviamentos de Festa Junina

A Oeste Aviamentos é uma loja localizada no Bom Retiro, reduto da produção de moda em São Paulo.

Na loja, é possível encontrar todos os artigos e acabamentos referentes à costura, artesanato, artes etc.

Com as sianinhas (essas coloridas, em formato de ondas) e rendas, é possível complementar looks e acessórios, e as fitas e mini chapéus ficam uma graça, em qualquer decoração.


#3 PARA QUEM ADORA UMA DECORAÇÃO TEMÁTICA

E para quem adora uma decoração temática, também encontramos alguns produtos bem divertidos.

São opções de decoração de parede para montar painéis, de mesa posta, kits de brincadeiras e brindes, etc.

Então, o legal é soltar a imaginação e pensar em decorações bem alegres e coloridas, como a festa junina merece.

4 opções de decoração da Rica Festa de Festa Junina

A Rica Festa tem uma seleção incrível de produtos para as festas.

São diversas opções de temas, em artigos decorativos, itens para mesa posta, balões, acessórios etc., que fazem com que qualquer celebração ganhe toques especiais.

Além da seleção de itens de decoração, eles também estão com roupas e acessórios típicos e divertidos. Vale a pena conferir!

4 opções de decoração da Rizzo Embalagens de Festa Junina

A Rizzo Embalagens é outra loja típica do centro em que é possível encontrar TUDO para as celebrações.

São diversos artigos de decorações, opções de balões, descartáveis, lembrancinhas, fantasias, convites etc.

A seleção de festa junina, como sempre, está super completa e divertida!


Ufa!!! Esperamos que vocês tenham gostado das nossas dicas de roupas e acessórios, DIY e decoração.

Já já soltamos a 2ª parte do nosso post com as festas e celebrações em São Paulo, além de dicas de receitas e brincadeiras para fazerem com os pequenos!

Então, fiquem ligados!!! Beijos!

Festa Junina 2024: Comidas típicas e adaptações saudáveis para todas as idades

Confira 3 receitas saudáveis e deliciosas para celebrar sem culpa a sua Festa Junina 2024 com as crianças!

Menino com fantasia para Festa Junina 2024

Hoje trouxemos algumas receitas gostosa e saudáveis para curtirem a Festa Junina 2024.

Convidamos nossa colunista e Nutricionista-Infantil – Naila Sampaio – para compartilhar 3 receitas fáceis para as comemorações!

Então, confiram abaixo!


A Festa Junina é uma das celebrações mais queridas no Brasil, trazendo consigo uma rica tradição de danças, músicas e, claro, comidas típicas deliciosas.

No entanto, muitas dessas delícias podem ser ricas em açúcar e outros ingredientes que não são ideais para crianças menores de dois anos de idade.

Como nutricionista infantil, meu objetivo é ajudar as famílias a adaptar essas receitas para que sejam saudáveis e adequadas para todas as idades, sem perder o sabor e a alegria da festa.

Nutrição Infantil e Festa Junina

A nutrição infantil é um aspecto crucial para o desenvolvimento saudável das crianças. Durante a Festa Junina, é possível manter uma alimentação equilibrada e nutritiva, mesmo com todas as tentações típicas da época.

A chave está em adaptar as receitas tradicionais, substituindo ingredientes menos saudáveis por alternativas mais nutritivas e adequadas para os pequenos.

Além disso, em qualquer lugar, inclusive em Festas Juninas, é essencial fazer boas escolhas alimentares para garantir uma nutrição adequada.

Mesmo com as opções prontas na festa, é possível optar por alimentos mais saudáveis. Aqui estão alguns exemplos de comidas típicas e como escolher as melhores opções:

Milho Cozido: O milho cozido é uma excelente opção, pois é rico em fibras e nutrientes. Evite adicionar manteiga ou sal em excesso.

Pipoca: A pipoca, quando feita sem óleo e com pouco sal, é uma opção saudável e rica em fibras.

Batata Doce Assada: A batata doce é uma ótima fonte de carboidratos complexos e pode ser consumida sem adição de açúcar ou manteiga.

Espetinhos de carne, frango ou legumes: Espetinhos grelhados são uma opção nutritiva e colorida, que agrada tanto adultos quanto crianças. Evite os espetinhos de linguiça, que é um embutido rico em gordura saturada, sódio e aditivos químicos.


Receitas para a sua Festa Junina 2024

Aqui estão algumas receitas típicas da Festa Junina adaptadas para serem saudáveis e adequadas para crianças de todas as idades.

#1 Cuscuz Paulista

O cuscuz paulista é uma receita salgada, versátil e nutritiva, perfeita para a Festa Junina.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de farinha de milho flocada
  • 1 xícara de água
  • 1 cenoura ralada
  • 1/2 xícara de ervilhas frescas
  • 1/2 xícara de milho verde cozido
  • 1/2 pimentão vermelho
  • 1/2 pimentão amarelo
  • 1 xícara de frango cozido desfiado (para vegetarianos, pode fazer com palmito)
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto (opcional)
  • Cheiro-verde picado a gosto

Para decorar:

  • 3 ovos cozidos cortados em rodelas
  • 2 tomates pequenos em rodelas

Modo de Preparo:

  1. Hidrate a farinha de milho com a água e deixe descansar por 10 minutos;
  2. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cenoura, as ervilhas, o milho e os pimentões cortados;
  3. Adicione a farinha de milho hidratada e misture bem;
  4. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até que a mistura esteja bem incorporada;
  5. Tempere com sal (se desejar) e cheiro-verde;
  6. Coloque em uma forma e pressione bem. Por fim, decore com rodelas de ovos cozidos e tomate. Deixe esfriar antes de desenformar e servir.

 

#2 Pipoca de Panela

bowls de pipoca em festa junina 2024

Essa está fácil, mas aqui em casa todo mundo ama! A pipoca de panela é um clássico das Festas Juninas e pode ser uma opção saudável quando preparada corretamente.

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de milho para pipoca
  • 1 colher de sopa de óleo (ou manteiga, se preferir um sabor mais rico)
  • Sal a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Aqueça uma panela grande em fogo médio e adicione o óleo ou a manteiga;
  2. Coloque o milho na panela e mexa rapidamente para cobrir todos os grãos com o óleo ou manteiga;
  3. Cubra a panela e deixe o milho estourar. Mantenha a panela em movimento (sacudindo de vez em quando) para evitar que os grãos queimem;
  4. Assim que o ritmo dos estouros diminuir significativamente, retire a panela do fogo;
  5. Tempere com sal a gosto, se desejar, e sirva quente.

 

#3 Bolo de Milho sem açuar

Ingredientes:

  • 2 xícaras de chá de milho verde cozido
  • 1 xícara de chá de farinha de milho
  • 1 xícara de chá farinha de aveia
  • ½ xícara de óleo de coco
  • 3 ovos
  • 1 xícara de chá de leite de coco
  • 1 xícara de tâmaras sem caroço (deixe de molho em água quente por 10 minutos)
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

  1. Deixe as tâmaras de molho em água quente por pelo menos 10 minutos);
  2. Pré-aqueça o forno a 180ºC;
  3. Bata no liquidificador o milho, o óleo de coco, os ovos, o leite de coco e as tâmaras até obter uma mistura homogênea;
  4. Em uma tigela, misture as farinhas e o fermento;
  5. Adicione a mistura líquida aos ingredientes secos e mexa bem;
  6. Despeje a massa em uma forma untada e asse por cerca de 40 minutos, até dourar.

Veja o Reels da receita que a Naila Sampaio fez com seus filhos!

Dica da vovó: espere o bolo esfriar em temperatura ambiente antes de desenformar. Além de ficar mais fácil, faz com que o bolo saia mais uniforme e fique mais bonito na hora de servir.


Por fim, a Festa Junina é um momento de celebração e alegria, e com algumas adaptações, é possível manter a tradição e a diversão sem comprometer a saúde das crianças.

Ao substituir ingredientes menos saudáveis por alternativas nutritivas, garantimos que todos possam aproveitar as delícias da festa de forma equilibrada.

Então, espero que essas receitas ajudem a tornar a Festa Junina 2024 da sua família ainda mais especial e saudável!

Prevenção: a chave para uma boa saúde da criança

As vacinas salvam a vida de 3 milhões de pessoas a cada ano.1 Então, para reforçar a importância de manter as cadernetas vacinais atualizadas, fizemos um post super completo com tudo que você precisa saber sobre os benefícios da imunização, principalmente para os bebês e as crianças. 1-3

Menina pequena olhando para o seu braço com band-aid pós vacina ao lado de um adulto

Olá, Mamães e Papais! Hoje viemos falar sobre vacinação – um tema super relevante em todas as fases da vida, especialmente na infância.

Em vez de tratar uma doença depois que ela ocorre, as vacinas evitam que fiquemos doentes e/ou sejamos significativamente impactados pelas doenças. 3

Isto porque elas trabalham com as defesas naturais de nossos corpos para estimular a proteção. 3

Quando você toma uma vacina, seu sistema imunológico: 3

  • Reconhece o agente, como se fosse o vírus ou a bactéria 3
  • Produz anticorpos3
  • Lembra da doença e de como combatê-la3

Se você for exposto ao mesmo agente infeccioso no futuro, seu sistema imunológico poderá combatê-lo rapidamente antes que você fique doente.3

Sem vacinas, corremos o risco de contrair doenças graves que podem ser fatais e/ou deixar sequelas, como o caso da meningite, que abordamos também neste outro post.3


Por isso, manter a caderneta de vacinação atualizada é essencial!

Duas meninas pequenas brincando de médico com boneca de brinquedo

Ao longo dos anos, a implementação gratuita e massiva das vacinas foi a principal responsável para erradicação, eliminação, controle ou redução de várias doenças graves, como varíola, caxumba, gripe, poliomielite, rubéola, sarampo e tétano.1,2

No Brasil, temos disponíveis diferentes calendários vacinais – o do Programa Nacional de Imunizações, que contempla as vacinas disponíveis na rede pública, e os de sociedades médicas como SBIm (Sociedade Brasileira de Imunizações) e SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria), que contemplam as vacinas disponíveis nas redes pública e privada. 4,5,6

O Programa Nacional de Imunizações (PNI), criado em 1973, é coordenado pelo Ministério da Saúde do Brasil e responsável pela Política Nacional de Imunizações e pela definição do Calendário Nacional de Vacinação.7

Já os calendários SBIm e SBP contemplam recomendações que abrangem tanto o calendário público quanto o privado. 5,6

Mas, mesmo com diversas vacinas disponíveis na rede pública e na rede privada, as taxas de coberturas vacinais estão significativamente abaixo do índice ideal de pelo menos 90% a 95%. 9

Gráfico de Pesquisa do DATASUS sobre a Imunização e cobertura vacinal no Brasil

Fonte: Pesquisa realizada na base de dados DATASUS 10

 

Por exemplo, a cobertura vacinal para o sarampo, caxumba e rubéola (Tríplice Viral D1) no Brasil caiu de 93,12%, em 2019, para 80,70%, em 2022. 11

Além da Tríplice Viral, a cobertura da vacinação contra poliomielite caiu de 84,19%, em 2019, para 77,2%, em 2022. Felizmente, em 2023, observamos um pequeno aumento na cobertura vacinal para grande parte das doenças imunopreveníveis. No entanto, esse aumento precisa ser ainda mais expressivo para que os índices ideais sejam alcançados. 9,11

Tabela comparativa 2022 x 2023 - Imunizações - Cobertura Vacinal - Brasil

Fonte: https://infoms.saude.gov.br/extensions/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA.html¹²

O aumento de casos em algumas regiões do país em 2023 também acende um alerta e chama a atenção para mais uma doença imunoprevenível que tem apresentado baixa cobertura vacinal no Brasil: a meningite meningocócica. 11,13,14

Apesar de ser uma doença evitável pela vacinação, o progresso para derrotá-la ainda não alcançou os níveis de sucesso de outras doenças infecciosas. A conquista deste objetivo poderia salvar vidas além de reduzir de forma significativa as deficiências causadas.15

A meningite meningocócica é uma doença grave, que pode levar ao óbito em apenas algumas horas. 16 Além disso, aqueles que sobrevivem à doença podem apresentar sequelas permanentes, como danos cerebrais, amputação de membros, perda auditiva e dificuldades de aprendizagem. 16

Por isso a importância da prevenção através da vacinação!

Dentre as medidas preventivas, como evitar aglomerações, manter os ambientes ventilados e higienizar as mãos, a vacinação é a principal forma de prevenção da meningite meningocócica.17

Para que as coberturas vacinais aumentarem, é importante conscientizar a população a respeito da segurança e efetividade das vacinas.18

Para garantir a segurança, toda vacina licenciada para uso passou antes por diversas fases de avaliação, desde os processos iniciais de desenvolvimento até a produção e a fase final, que é a aplicação.15

Além disso, elas são avaliadas e aprovadas por institutos reguladores muito rígidos e independentes.18


Por fim, como a gente sabe que muitas vezes vacinar as crianças pode ser estressante…

Pais felizes com menina pequena adotada

Seguem algumas dicas que podem facilitar esse momento: 19

#1 Faça sua pesquisa

Reserve um momento para ler sobre como você pode se preparar e revise todas as informações sobre vacinas fornecidas pelo médico do seu filho. 19

#2 Se puder, amamente

A amamentação pode ser uma ótima maneira de acalmar e relaxar o bebê, pois pode ajudar a distraí-lo e proporcionar um contato próximo e reconfortante. Além disso, o leite materno tem uma leve doçura, o que pode ajudar a reduzir a dor do seu filho durante as injeções. 19

#3 Seja honesto e calmo

As crianças são inteligentes, então reserve um tempo para explicar em termos simples o que esperar. Explique que seu filho pode sentir um pequeno beliscão e ele passará muito rápido. Use palavras como “pressão” ou “cutucada” em vez de “dor”. Mesmo que seu bebê não consiga entender suas palavras, sua voz calma será reconfortante. Permaneça otimista e relaxado antes, durante e especialmente depois da aplicação. 19

#4 Leve as coisas favoritas do seu filho

Leve qualquer coisa que seu filho considere reconfortante, como um brinquedo, cobertor ou livro favorito, para ajudá-lo a se concentrar em algo agradável. Certifique-se de consultar seu médico/Clínica de Vacinação antes de levar itens com você. 19

#5 Distraia seu filho

Pouco antes da injeção, chame o nome do seu filho, cante a música favorita dele, conte uma história ou simplesmente aja de maneira boba para desviar a atenção do seu filho do aplicador da injeção. Mantenha a distração após a administração da vacina. 19

#6 Cuidados após a aplicação

Acalme os bebês, envolvendo-os. Abraços, aconchego e falar em voz calma e baixa podem ajudar a tranquilizar bebês e crianças após uma injeção. Seu filho pode ter reações leves, como dor e inchaço no local da injeção ou febre; algo comum e que logo desaparecerá. Contate o médico do seu filho se alguma coisa lhe preocupar. 19


REFERÊNCIAS

  1. BIBLIOTECA VIRTUAL EM SAÚDE. 17/10 – Dia Nacional da Vacinação. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/17-10-dia-nacional-da-vacinacao>. Acesso em: 04 mar. 2024
  2. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PEDIATRIA. No Dia Nacional da Imunização, SBP reforça importância indispensável das vacinas e da orientação dos pediatras. Disponível em: <https://www.sbp.com.br/imprensa/detalhe/nid/no-dia-nacional-da-imunizacao-sbp-reforca-importancia-indispensavel-das-vacinas-e-da-orientacao-dos-pediatras>.Acesso em: 04 mar. 2024
  3. WORLD HEALTH ORGANIZATION. Vaccines and immunization. When should I get vaccinated? Disponível em: https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/vaccines-and-immunization-what-is-vaccination. Acesso: 04 mar. 2024
  4. BRASIL. Ministério da Saúde. Calendário Nacional de Vacinação da Criança 2023. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/c/calendario-nacional-de-vacinacao/calendario-vacinal-2023/calendario-nacional-de-vacinacao-2023-crianca>. Acesso em: 04 mar. 2024
  5. SOCIEDADE BRASILEIRA DE IMUNIZAÇÕES. Calendário de vacinação do nascimento à terceira idade: recomendações da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) – 2022/2023 (atualizado 21/08/2023). Disponível em: <https://sbim.org.br/images/calendarios/calend-sbim-0-100-2023-2024.pdf>. Acesso em: 04 mar. 2024
  6. SOCIEDADE BRASILEIRA DE PEDIATRIA. Calendário de vacinação da SBP 2023. Disponível em: <https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/24158g-DC_Calendario_Vacinacao_-_Atualizacao_2023.pdf>. Acesso em: 04 mar. 2024
  7. BRASIL. MINISTÉRIO DA SAÚDE. PNI: entenda como funciona um dos maiores programas de vacinação do mundo. Disponível em: <https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/2022/agosto/pni-entenda-como-funciona-um-dos-maiores-programas-de-vacinacao-do-mundo>. Acesso: 04 mar. 2024
  1. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Retomada das Coberturas Vacinais no Brasil. Disponível em:<https://infoms.saude.gov.br/extensions/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA.html>. Acesso em: 20 mar. 2024
  2. FUNDAÇÃO OSWALDO CRUZ. PORTAL FIOCRUZ. Vacinação infantil sofre queda brusca no Brasil. Disponível em: <https://portal.fiocruz.br/noticia/vacinacao-infantil-sofre-queda-brusca-no-brasil>. Acesso em: 04 mar. 2024
  3. Pesquisa realizada na base de dados DATASUS, utilizando os limites “Ano” para Linha, “Ano” para Coluna, “Coberturas vacinais” para Medidas, e “2022 – 2012” para Períodos Disponíveis. Disponível em: <http://tabnet.datasus.gov.br/cgi/dhdat.exe?bd_pni/cpnibr.def>. Acesso em: 04 mar. 2024
  4. Pesquisa realizada na base de dados DATASUS, utilizando os limites “Imuno” para Linha, “Ano” para Coluna, “Coberturas vacinais” para Medidas, e “2022 – 2012” para Períodos Disponíveis. Disponível em: <http://tabnet.datasus.gov.br/cgi/dhdat.exe?bd_pni/cpnibr.def>. Acesso em: 04 mar. 2024
  5. BRASIL. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Retomada das coberturas vacinais no Brasil. Tabela comparativa – 2022/2023. Disponível em: <https://infoms.saude.gov.br/extensions/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA/SEIDIGI_DEMAS_VACINACAO_CALENDARIO_NACIONAL_MENU_COBERTURA.html>. Acesso em: 27 de mar. 2024
  6. GOVERNO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO. Secretaria de Estado de Saúde do RJ monitora casos de meningite meningocócica em Campos dos Goytacazes após quatro confirmações em menos de um mês. Disponível em: <https://www.saude.rj.gov.br/noticias/2023/07/secretaria-de-estado-de-saude-do-rj-monitora-casos-de-meningite-meningococica-em-campos-dos-goytacazes-apos-quatro-confirmacoes-em-menos-de-um-mes>. Acesso em: 04 mar. 2024
  7. SECRETARIA DE SAÚDE DE ALAGOAS. Pediatra do HGE alerta sobre cuidados para prevenir casos de meningite meningocócica. Disponível em: <https://www.saude.al.gov.br/pediatra-do-hge-alerta-sobre-cuidados-para-prevenir-casos-de-meningite-meningococica>. Acesso em: 04 mar. 2024
  8. BRASIL. Ministério da Saúde. Biblioteca virtual em saúde. Derrotar a meningite: 05/10 – Dia Mundial da Meningite. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/derrotar-a-meningite-05-10-dia-mundial-da-meningite>. Acesso em: 04 mar. 2024
  9. CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. Bacterial Meningitis. Disponível em: <https://www.cdc.gov/meningitis/bacterial.html>. Acesso: 04 mar. 2024
  10. BRASIL. Ministério da Saúde. PREVENÇÃO DE DOENÇAS INFECCIOSAS RESPIRATÓRIAS. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/bvs/folder/prevencao_doencas_infecciosas_respiratorias.pdf>. Acesso em: 04 mar. 2024
  11. SOCIEDADE BRASILEIRA DE IMUNIZAÇÕES. FAMÍLIA. Perguntas e respostas – Como posso ter certeza de que as vacinas são seguras? Disponível em: <https://familia.sbim.org.br/?Itemid=132>. Acesso em: 04 mar. 2024
  12. CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. Make Shots Less Stressful. Disponível em: <https://www.cdc.gov/vaccines/parents/visit/less-stressful.html>. Acesso: 04 mar. 2024

EM PARCERIA COM: GSK BRASIL
CRÉDITO DE IMAGENS: CORTESIA DE FREEPIK E PROSTOOLEH
MATERIAL DIRIGIDO AO PÚBLICO GERAL. POR FAVOR, CONSULTE O SEU MÉDICO.
NP-BR-MNU-JRNA-230003– MAIO/2024
ESTE MATERIAL NÃO TEM QUALQUER CARÁTER PROMOCIONAL E BUSCA, UNICAMENTE, APRESENTAR INFORMAÇÕES CIENTÍFICAS RELATIVAS A DOENÇAS E/OU SAÚDE.

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Alerta aos Pais: Consumo de Álcool na Adolescência

Nosso post de hoje vai falar sobre o consumo de álcool na adolescência, algo que tem preocupado cada vez mais os pais. Confiram abaixo!

4 adolescentes com decoração de festa ao fundo

Oi Mamães e Papais, hoje vamos falar com os pais que têm se preocupado com o consumo de álcool na adolescência.

Muitos que nos seguem aqui, estão conosco desde 2012, e agora seus filhos estão entrando na adolescência, ou já estão navegando esse novo momento tão desafiador. E com essa meninada jovem hiper conectada nas redes sociais, temos que ter ainda mais atenção.

Então, convidamos nossa colunista – Fe Papa de Campos – Terapeuta Cognitiva Comportamental – para escrever um post para ajudar e preparar os pais para este momento.

Como abordar o tema com os filhos? Como lidar em situações de emergência?

Confira o post abaixo e deixe o seu relato no final! Adoraríamos saber como você tem navegado esse momento na sua casa e com sua família!


O aumento do consumo de álcool entre os adolescentes é uma preocupação crescente nos tempos atuais. Este aumento é influenciado não só pela curiosidade, pressão dos amigos e mídia tradicional, mas também pela presença constante das redes sociais.

As plataformas digitais desempenham um papel significativo na vida dos jovens, muitas vezes promovendo uma cultura glamourizada de consumo de álcool associada à diversão e popularidade.

Neste cenário, torna-se ainda mais urgente que os pais estejam alerta para os perigos do consumo precoce e excessivo de álcool por parte dos adolescentes.

O impacto negativo do álcool no desenvolvimento físico e mental dos jovens é agravado pelas pressões sociais e pela constante exposição a conteúdos que romantizam o consumo de bebidas alcoólicas.

É fundamental que os responsáveis estejam preparados para lidar com situações de emergência relacionadas ao consumo de álcool. E que no dia a dia, abordem o tema de forma aberta e empática com seus filhos.

Estabelecer um diálogo sincero e construtivo sobre os riscos do álcool, tanto para a saúde quanto para a segurança, pode contribuir significativamente para conscientizar os adolescentes.

Além disso, é essencial que os pais incentivem a construção de relações de confiança com seus filhos, para que estes se sintam à vontade para compartilhar suas experiências, dúvidas e preocupações.

Estabelecer limites claros sobre o consumo de álcool, oferecer opções saudáveis de entretenimento e lazer, e promover atividades que estimulem habilidades sociais e emocionais são estratégias importantes na prevenção do uso abusivo de bebidas alcoólicas.

três meninas pré adolescentes dançando em uma festa com purpurina caindo

Capacitar os jovens a identificar sinais de perigo, como engasgos ou intoxicação, e agir prontamente em situações de emergência também é crucial. A educação sobre medidas de segurança e primeiros socorros pode salvar vidas e evitar consequências graves decorrentes do consumo irresponsável de álcool.

Então, é importante que tanto os pais quanto os jovens estejam cientes dos principais estágios da intoxicação alcoólica.

Alguns sinais a serem observados incluem:

  • Euforia e desinibição: o jovem pode apresentar comportamento mais extrovertido e animado;
  • Descoordenação motora: dificuldade em manter o equilíbrio e realizar movimentos simples;
  • Fala arrastada: dificuldade em articular palavras de forma clara;
  • Vômito: o corpo reage expulsando o álcool ingerido;
  • Sonolência extrema: o jovem pode ter dificuldade em se manter acordado.

Em um mundo cada vez mais conectado pelas redes sociais, é fundamental que pais, educadores e profissionais de saúde estejam atentos não só ao impacto da mídia tradicional, mas também ao papel das plataformas digitais na formação das percepções e comportamentos dos adolescentes em relação ao álcool.

A colaboração entre diferentes redes sociais e a implementação de programas de conscientização nas escolas são passos importantes na promoção de uma cultura mais saudável e responsável em relação ao consumo de álcool entre os jovens.

Ao unir esforços, promover o diálogo, oferecer suporte emocional e educar de forma abrangente, podemos contribuir para a proteção da saúde e bem-estar dos adolescentes. E assim, criar um ambiente seguro e propício ao seu desenvolvimento saudável e feliz.

Juntos, podemos construir uma sociedade mais consciente e empática em relação aos desafios enfrentados pela juventude contemporânea.

Então, vamos trabalhar em conjunto para fornecer aos nossos filhos as ferramentas necessárias para fazerem escolhas conscientes e responsáveis em relação ao consumo de álcool.


Por fim, se gostou desse post, aproveite para ler também: “Qual o impacto do abuso de álcool e drogas pelos pais na vida dos filhos?

Relato de Mãe: A gente pisca e eles crescem, não é?

No post de hoje, nossa colunista e amiga Karina Godoy, traz um breve relato de mãe sobre quão rápido os filhos crescem, momentos passam e como, a cada dia, nossos filhos se tornam mais e mais independente.

Karina Godoy com marido na festa infantil com tema Minnie de 6 anos de sua filha

Escrevo esse relato de mãe enquanto a minha filha está sentada no sofá assistindo um desenho. Não exatamente sentada, rs, mas com as pernas para cima, segurando um pé e balançando o outro braço, quase um contorcionismo.

Vocês conseguem imaginar essa cena, né?

Me dei conta disso vivendo intensamente num mundo chamado “férias escolares”.

Eu trabalhando e ela em casa. Em alguns dias eu consegui remanejar a agenda e fiquei totalmente em função dela. Saímos, brincamos, foi uma festa. Mas em outros precisei ser a mãe profissional. Fui aquela mãe possível fazendo o que era melhor naquele momento e sem culpa.

Menina na cama, com cachorro grande deitado em seu colo

Dia desses comentava com o meu marido que a nossa régua acaba ficando sempre muito além do que a gente pode oferecer quando na verdade ela tem tudo.

Eu nunca tinha vivido “férias escolares” tão intensas, porque em anos anteriores eu pude contar com o curso de férias da antiga escola.

Ah temos esse detalhe importante neste 2024: uma mudança de escola.

Maitê sempre frequentou a mesma escolinha desde os 7 meses e agora finalizou o ensino infantil. É a nossa vez de chegar no primeiro ano do ensino fundamental, muitas mudanças, escola nova e é claro que tudo isso também mexe com a família.

Conversei com tantas amigas que também são mães nestes primeiros meses do ano e TODAS se diziam descabeladas com tanta energia e a necessidade de buscar coisas para fazer todos os dias – deve ser o que aconteceu na sua casa também.

Mas sem desmerecer esse cansaço genuíno e tão cruel vivido pelas mães, já fez as contas de quantos anos nos resta na companhia deles por 24h ou mais? Rs…

Daqui a pouco anos serão novos desafios e ela não vai mais precisar da sua colherada na hora do almoço, da sua ajuda para passar o protetor na hora de ir para piscina, pentear o cabelo. E talvez não peça mais seu chá com bolo de chocolate (aqui tenho as minhas dúvidas). O fato é que a infância dura pouco, muito pouco.

Bebê recém-nascido dormindo com mão no rostoOs filhos vão crescendo escancaradamente diante dos nossos olhos e já bate uma saudade. Então, tenho me policiado mesmo na hora do cansaço. Aquele momento em que eu peço forças e agradeço ao mesmo tempo, sabe?

A vida nos presenteia todos os dias com uma criança em casa. É um olhar diferente sobre as coisas, uma novidade a todo instante e o que a gente pode fazer?

Aproveitar ao máximo cada hora vivida com eles, mesmo cansada, se cobrando, aproveite. Assim, com o passar dos anos, quando nós e eles pudermos acessar a nossa caixinha de memórias, tenho certeza de que iremos lembrar de tudo que foi bom, porque no final das contas, é o que faz a vida valer a pena.

Bora começar a semana? Porque a gente pisca e eles crescem!