Este final de semana está lotado de atrações para se fazer com as crianças! Nossas colunistas do Bora.aí já fizeram a seleção das melhores programações.
Com o final das férias escolares, diversos espetáculos infantis estreiam novas temporadas e o bora.aí está com a agenda recheada de dicas bacanas. Vejam aqui alguns destaques e aproveitem!
Domingo de manhã a cantora Fortuna apresentará o lindo espetáculo infantil Tic Tic Tati no Auditório do Ibirapuera.
O espetáculo da Operilda, que ensina às crianças a história da música erudita de forma super lúdica, está em nova temporada: sábados e domingos no Teatro Tuca.
Quem nos acompanha aqui no blog e no Instagram, sabe que estamos apoiando o projeto “Mamãe em forma”, um “reality show” desenvolvido pela empresa Noiva em Forma, em que uma mamãe foi escolhida para ter o desafio de perder peso em 2 meses, com acompanhamento de nutricionista e prática de exercícios físicos.
E hoje vamos mostrar o último episódio do projeto!!
Vejam como a Vanessa ficou magrinha e linda!
Para assistirem ao último capítulo com a super transformação da Vanessa, vejam o vídeo abaixo:
Espero que tenham gostado!
Adoramos ter participado deste projeto!
O Just Real Moms é blog parceiro do projeto, junto com a linda mamãe Maria Rudge.
Hoje vou dividir uma dica com as mamães que estão organizando a festa de aniversário dos filhos!
Na festa de 3 anos dos gêmeos (para rever clique AQUI), eu contratei o serviço e comidinhas do Grupo Amici e fiquei simplesmente apaixonada com a apresentação, sabor e atendimento do buffet. Foi tudo impecável!!
De verdade gente, absolutamente todas as pessoas da festa vieram elogiar o buffet! Eu já fiz outras festinhas, mas em nenhuma delas recebi tantos elogios! Por esse motivo, resolvi compartilhar com vocês esse meu “achado”!
Deem uma olhada em algumas fotos das comidinhas servidas por eles! Além do sabor ser incrível, a apresentação é muito top! Realmente de babar!!!!
Ah! E além de fazerem festas infantis, também fazem batizados, casamentos, jantares pessoais, etc. Vale muito a pena!
Vamos às fotos:
Mini-hambúrger de fraldinha
Hambúrger é um clássico das festinhas infantis, mas estes são de comer rezando!! E olhem que fofos os copinhos e tubinhos de catchup e mostarda! E os enfeites no sanduíche? Demais!!!
Batatas rústicas
Estas também são sempre uma ótima pedida! A batata com alecrim foi um sucesso por aqui!
Pastéis
O que dizer desse pastel em forma de Mickey???? Maravilhoso e delicioso! As crianças (e os adultos) piram!!!!
Pipoca
Não existe festa de criança sem pipoca! Pelo menos eu sempre faço questão! O Grupo Amici sempre dá um toque diferente, impressionante! Até o saco de pipoca vira outro com esta apresentação!
Mini churros de doce de leite
Não tem como não gostar!!!! Sucesso absoluto!
Brigadeiro de colher
Olhem que demais para quem está pensando em fazer festinha com o tema Mickey!!!! A ponta da colher e até os granulados são no formato e nas cores dele! Um charme e uma delícia!!
Sucos diferenciados
Achei o máximo os sabores diferentes de sucos e opção de águas aromatizadas! A maneira com que eles servem os sucos são incríveis também! A limonada vem com um limãozinho do lado… Super delicado e caprichado!
Leite com Nescau
Achei o máximo a ideia de servir leitinho com Nescau nas festinhas! Nunca tinha parado para pensar nessa opção que as crianças tanto amam!
Milk shake de Ovomaltine com Bis
Deixei por último o meu favorito!!! O que é isso? Estou com água na boca só de ver!!! É de beber de joelhos! Não deixem de incluir no cardápio!
Para facilitar, segue a opção de cardápio que fiz na festinha dos gêmeos:
Bebidas (opcional):
– Água sem gás
– Refrigerante normal e light
– Suco de uva e suco de laranja
– Milk shake de paçoca + Milk shake de Ovomaltine
Menu de salgados
– Dadinho de tapioca com melaço de cana
– Mini pastel de queijo
– Mini pizza de mussarela
– Milho na manteiga
– Tostex no pão de queijo
– Batata rústica na latinha
– Mini sanduba de calabresa com queijo e vinagrete
– Mini hambúrguer de fraldinha
– Mini hot dog gratinado
– Batatinha recheada de requeijão e farinha de bacon
Docinhos
– Churros de doce de leite
– Biscoito recheado de sorvete
Para contato:
– Telefone: (11) 5641-9110 ou (11) 98137-1088 (falar com Paulo)
Nesta semana, estava passeando com meus filhos e vimos o Finn, do desenho “A Hora da Aventura”, do Cartoon Network, andando pela Av. Paulista e carregando uma sacolinha surpresa.
As crianças, que são apaixonadas por ele, ficaram doidas!!!! E eu, muito surpresa, quase sem reação… Qual será a novidade que está por vir no #CartoonNetwork?
Qual seria a sua reação e a dos seus filhos se encontrassem o Finn na rua de casa?
Nossa participação no projeto de Nescau Cereal continua com força total! Já Fizemos mais de 10 posts dando dicas e dividindo experiências diferentes para montar um café da manhã divertido para nossos filhos! Cliquem AQUI para conferir!
Nosso desafio no projeto é fazer cafés da manhã inusitados explorando cada cantinho da casa, para nossos filhos começarem o dia de uma forma especial!
O projeto é delicioso e estamos curtindo muito!
Os últimos posts foram no playground, na cozinha, na sala com o tema da Copa etc. Estamos colocando nossa criatividade em prática para surpreender as crianças e, além disso, dar algumas ideias para as mães leitoras e consumidoras de Nescau Cereal!
Para acompanhar o projeto de perto, acessem o site de site de Nescau Cereal. Queremos muito saber a opinião de vocês, dicas, comentários etc. Entrem lá para participar!
Além de nós, outros blogueiros foram convidados e cada um tem um desafio diferente para transformar o café da manhã dos filhos!
Estes dias foi publicado um artigo no site Info Exame (Editora Abril), sobre a idade ideal para as crianças terem acesso à aparelhos móveis.
Não é uma tarefa fácil proibir as crianças do uso de qualquer tipo de aparelho móvel (celular, tablet e jogos eletrônicos) antes dos 12 anos. Acho, na verdade, até um pouco radical, apesar de ter todo um embazamento e mil estudos por trás destas afirmações. Eu mesma não consigo ter essa disciplina com meus filhos.
Dar celular próprio para os filhos apenas com essa idade também deve ser super difícil porque é uma forma de controlarmos nossos pequenos, mas concordo que este é o ideal. Afinal, nós passamos nossa infância e adolescência inteira sem a existência desse aparelho e vivemos muitíssimo bem!
Achei interessante e pertinente compartilhar com vocês este texto! Vejam o que acham e deem suas opiniões a respeito!
A Academia Americana de Pediatria e a Sociedade Canadense de Pediatria afirmam que crianças de 0 a 2 anos não devem ter nenhuma exposição à tecnologia, crianças de 3 a 5 anos devem ser limitadas à uma hora de exposição por dia e crianças e adolescentes de 6 a 18 anos devem ser restritas a duas horas por dia (AAP 2001/13, CPS 2010). Crianças e jovens usam de quatro a cinco vezes a quantidade de tecnologia recomendada, provocando consequências graves e, em muitos casos, colocando suas vidas em risco (Fundação Kaiser 2010, Active Healthy Kids Canada 2012). Aparelhos eletrônicos móveis (telefones celulares, tablets, jogos eletrônicos) aumentaram muito o acesso e uso de tecnologia, especialmente por crianças muito pequenas (Common Sense Media, 2013). Como terapeuta ocupacional pediátrica, convoco pais, professores e governos a proibir o uso de todos os mobiles para crianças com menos de 12 anos. Seguem dez razões, todas apoiadas em pesquisas, para justificar essa proibição. Para ter acesso às pesquisas com referências, procure o Zone’in Fact Sheet no site zonein.ca.
1) Crescimento cerebral acelerado
Entre 0 e 2 anos de idade, o cérebro da criança triplica de tamanho, e ele continua em estado de desenvolvimento acelerado até os 21 anos de idade (Christakis 2011). O desenvolvimento cerebral infantil é determinado pelos estímulos do ambiente ou a ausência deles. Já foi comprovado que o estímulo a um cérebro em desenvolvimento causado por superexposição a tecnologias (celulares, internet, iPad, TV) é associado ao déficit de funcionamento executivo e atenção, atrasos cognitivos, prejuízo da aprendizagem, aumento da impulsividade e diminuição da capacidade de se autorregular, por exemplo, acessos de raiva (Small 2008, Pagini 2010).
2) Atraso no desenvolvimento
O uso de tecnologia restringe os movimentos, o que pode resultar em atraso no desenvolvimento. Hoje uma em cada três crianças ingressa na escola com atraso no desenvolvimento, o que provoca impacto negativo sobre a alfabetização e o aproveitamento escolar (HELP EDI Maps 2013). A movimentação reforça a capacidade de atenção e aprendizado (Ratey 2008). O uso de tecnologia por menores de 12 anos é prejudicial ao desenvolvimento e aprendizado infantis (Rowan 2010).
3) Obesidade epidêmica
Existe uma correlação entre o uso de televisão e videogames e o aumento da obesidade (Tremblay 2005). Crianças às quais se permite que usem um aparelho digital no quarto têm incidência 30% mais alta de obesidade (Feng 2011). Uma em cada quatro crianças canadenses e uma em cada três crianças americanas são obesas (Tremblay 2011). 30% das crianças com obesidade vão desenvolver diabetes, e os obesos correm risco maior de AVC e ataque cardíaco precoce, resultando em grave redução da expectativa de vida (Centro de Controle e Prevenção de Doenças, 2010). Em grande medida devido à obesidade, as crianças do século 21 talvez formem a primeira geração da qual muitos integrantes não terão vida mais longa que seus pais (Professor Andrew Prentice, BBC News 2002).
4) Privação de sono
60% dos pais não supervisionam o uso que seus filhos fazem de tecnologia, e 75% das crianças são autorizadas a usar tecnologia no quarto de dormir (Fundação Kaiser 2010). 75% das crianças de 9 e 10 anos têm déficit de sono em grau tão alto que suas notas escolares sofrem impacto negativo (Boston College 2012).
5) Doença mental
O uso excessivo de tecnologia é um dos fatores responsáveis pelas incidências crescentes de depressão infantil, ansiedade, transtorno do apego, déficit de atenção, autismo, transtorno bipolar, psicose e comportamento infantil problemático (Bristol University 2010, Mentzoni 2011, Shin 2011, Liberatore 2011, Robinson 2008). Uma em cada seis crianças canadenses tem uma doença mental diagnosticada, e muitas tomam medicação psicotrópica que apresenta riscos (Waddell 2007).
6) Agressividade
Conteúdos de mídia violentos podem causar agressividade infantil (Anderson, 2007). A mídia de hoje expõe as crianças pequenas a cada vez mais violência física e sexual. O game “Grand Theft Auto V” retrata sexo explícito, assassinato, estupros, tortura e mutilação; muitos filmes e programas de TV fazem o mesmo. Os EUA classificaram a violência na mídia como Risco à Saúde Pública, devido a seu impacto causal sobre a agressividade infantil (Huesmann 2007). A mídia informa o uso crescente de restrições físicas e salas de isolamento para crianças que exibem agressividade descontrolada.
7) Demência digital
O conteúdo de mídia que passa em alta velocidade pode contribuir para o déficit de atenção e também para a redução de concentração e memória, devido ao fato de o cérebro “podar” os caminhos neurais até o córtex frontal (Christakis 2004, Small 2008). Crianças que não conseguem prestar atenção não conseguem aprender.
8) Criação de dependência
À medida que os pais se apegam mais e mais à tecnologia, eles se desapegam de seus filhos. Na ausência de apego parental, as crianças podem apegar-se aos aparelhos digitais, e isso pode resultar em dependência (Rowan 2010). Uma em cada 11 crianças e jovens de 8 a 18 anos é viciada em tecnologia (Gentile 2009).
9) Emissão de radiação
Em maio de 2011 a Organização Mundial de Saúde classificou os telefones celulares (e outros aparelhos sem fios) como risco de categoria 2B (possivelmente carcinogênico), devido à emissão de radiação (OMS 2011). Em outubro de 2011, James McNamee, da Health Canada, lançou um aviso cautelar dizendo: “As crianças são mais sensíveis que os adultos a uma série de agentes, porque seus cérebros e sistemas imunológicos ainda estão em desenvolvimento.” (Globe and Mail 2011). Em dezembro de 2013 o Dr. Anthony Miller, da Escola de Saúde Pública da Universidade de Toronto, recomendou que, com base em pesquisas novas, a exposição a frequências de rádio seja reclassificada como risco de categoria 2A (provavelmente carcinogênico), não 2B (possivelmente carcinogênico). A Academia Americana de Pediatria pediu uma revisão das emissões de radiação de campo eletromagnético de aparelhos de tecnologia, citando três razões relativas ao impacto sobre as crianças (AAP 2013).
10) Insustentável
O modo em que as crianças são criadas e educadas com a tecnologia deixou de ser sustentável (Rowan 2010). As crianças são nosso futuro, mas não há futuro para crianças que fazem uso excessivo de tecnologia. É necessária e urgente uma abordagem de equipe para reduzir o uso de tecnologia pelas crianças.
As Diretrizes de Uso de Tecnologia para crianças e adolescentes, vistas abaixo, foram desenvolvidas por Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica e autora de Virtual Child; o Dr. Andrew Doan, neurocientista e autor de Hooked on Games; e a Dra. Hilarie Cash, diretora do Programa reSTART de Recuperação da Dependência da Internet e autora de Video Games and Your Kids, com contribuições da Academia Americana de Pediatria e da Sociedade Pediátrica Canadense, no intuito de assegurar um futuro sustentável para todas as crianças.
Conteúdo exclusivo do site Just Real Moms. Categoria: Gravidez, maternidade, blog de mãe, blog para mãe, dicas de mãe, dicas para grávidas, dicas de maternidade.
Vejam que ideia excelente para otimizar quartos pequenos para crianças: criar um mini loft! Ou seja, a cama fica em cima (como um beliche) e a parte inferior pode ser aproveitada para colocar brinquedos, escrivaninhas, estantes etc. Claro que para esse tipo de decoração o quarto precisa ter um pé direito alto e, além disso, a criança tem que ser mais velha para não correr o risco de cair.
Vejam algumas fotos de quartos para meninos e meninas nesse estilo, achei muito lindos e originais! Espero que gostem!
Achei lindo o quarto para meninas da foto acima, encontrei essa imagem em um blog internacional que amo: http://littlescandinavian.com
O quarto branco da foto abaixo é um dos meus preferidos: clean, confortável e lindo!
Olhem que graça a casinha de bonecas com direito a mini cozinha montada embaixo da cama. AMEI!
Conteúdo exclusivo do site Just Real Moms. Categoria: Gravidez, maternidade, blog de mãe, blog para mãe, dicas de mãe, dicas para grávidas, dicas de maternidade.
Como vocês sabem, estamos apoioando o projeto “Mamãe em forma“, um “reality show” desenvolvido pela empresa Noiva em Forma, em que uma mamãe foi escolhida para ter o desafio de perder peso em 2 meses, com acompanhamento de nutricionista e prática de exercícios físicos.
O projeto já está acabando… Essa é a penúltima semana, e neste episódio eu e a Re ajudamos na filmagem! Não deixem de assistir, cliquem no link abaixo!
Espero que tenham gostado!
O Just Real Moms é blog parceiro deste projeto, junto com a linda mamãe Maria Rudge.
Realização: @noivaemforma
Patrocínio: #molico #molicototalcalcio #ossoduroderoer @queensberry_br
@filabr #detoxnoivaemforma
Apoio: @revistashape @reebokclubsp @blogjustrealmoms @mariarudgealbuquerque @karynapugliese @babyguideoficial
Produção: @tomadaproducao
Roteiro e Codireção: @lila_mesquita
Assim como fazemos todas as sextas-feiras, vamos divulgar aqui as melhores programações para se fazer com as crianças neste final de semana! As dicas foram selecionadas pela nossa colunista do site Bora.ai.
Divirtam-se!
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Neste domingo acontece mais uma Maratona Infantil no MIS, com baladinha para adultos e crianças – a Disco Baby – e programação especial da exposição Castelo Rá-Tim-Bum.
Para os amantes de rock, uma dica quentinha: domingo tem lançamento do novo CD do Pequeno Cidadão, no Sesc Belenzinho!
Até o dia 3/8 acontece no Shopping Jardim Sul um festival de teatro de bonecos . Os espetáculos são diários e gratuitos!
Preparem-se! Em agosto, o Teatro Bradesco receberá uma super montagem do clássico Cinderella.
Para acessarem a agenda completa de programação infantil em São Paulo, cliquem em http://www.bora.ai
Quem nos acompanha sabe que já citei muitas vezes o blog Antes que eles cresçam. Nele, textos incríveis são postados e, mais uma vez, vou citar um artigo que adorei e achei bacana compartilhar com vocês!
Acho que todas nós queremos que nossos filhos cresçam seguros, sabendo que são muito amados! Mas essa não é uma tarefa tão simples… Ou é? Enfim, li este texto escrito pela Fabi Corrêa e simplesmente amei!
Tenho certeza de que muitas de vocês se identificarão!
Esses dias conversei com uma pediatra e perguntei a ela as queixas mais constantes que as mães trazem ao seu consultório. É mais ou menos assim: “meu filho não fica sozinho”; “meu filho acorda a noite inteira”; “meu filho quer dormir na cama comigo e com meu marido toda noite”; “mal consigo falar no telefone”. E na hora pensei em várias mães que conheço – e em mim mesma. Nas dezenas de vezes que liguei para uma velha amiga que, desde que teve filho, nunca mais conseguiu falar mais que 2 minutos ao telefone. E olha que a criança já tem três anos. Pensei em meu filho me chamando seguidamente quando preciso me concentrar em alguma tarefa. Pensei nas crianças conhecidas que, aos 6 ou 7 anos, ainda não conseguem dormir sozinhas em suas caminhas. Como sempre, pensei também na minha infância, quando eu e meus primos corríamos pelo quintal sem nunca incomodar os adultos que conversavam na sala. E que eu jamais deveria bater na porta enquanto meus pais estavam no quarto – salvo emergências.
Me parece que as crianças de hoje precisam muito experimentar aquela certa solidão que só temos nos primeiros anos de vida, uma solidão povoada de fantasia e sonhos acordados. Mas, para isso, pais e mães precisam acreditar que elas são capazes de sobreviver a essa solidão, uma vez que essa sobrevivência é importantíssima para o desenvolvimento emocional da criança. Ela precisa saber que, ainda que não tenha um adulto olhando para ela 24 horas, ou que não esteja no mesmo cômodo o tempo todo, ainda assim está sendo amada e cuidada. A segurança que ela carregará para a vida toda não tem a ver com presença constante, mas com a certeza de que é cuidada e amada, mesmo quando a mãe entra no banho ou faz uma pequena viagem sozinha.
Perguntei ao Dr. Aranha, médico e terapeuta familiar que é colunista de nosso blog, e ele respondeu que a presença dos adultos na vida de uma criança, como todo o resto, também deve seguir um ritmo, uma respiração. Estar por perto e sair, brincar junto e ficar sozinho, dar carinho e dar espaço devem se intercalar para que desde cedo se aprenda a confiar na capacidade de ser completa e feliz sem que alguém esteja grudado a ela o tempo todo. Não é difícil imaginar como isso pode se transportar para a vida adulta gerando pessoas carentes, ciumentas, inseguras, dependentes das demonstrações de afeto constantes, sem nunca confiar que possam estar recebendo amor quando o outro – seja namorado, esposa, amiga – se dedica a outras coisas ou a outras pessoas. Mas para que as crianças desenvolvam auto confiança, os pais precisam “autorizar”, acreditando na capacidade de seu filho. E os filhos, por sua vez, precisam confiar que não irão sofrer se passarem uma hora brincando no quarto e que o fato de que a mãe está dormindo até mais tarde não tem nada a ver com abandono.
Em outras palavras, essa é uma insegurança nossa, dos pais e adultos cuidadores. Pense numa criança que cresce com alguém que é pago para ficar olhando para ela 10 horas por dia sem mais nada para fazer. Talvez tenha alguma dificuldade para aprender que amor e afeto não tem a ver com observação e presença absoluta… Ou cuja mãe, que parou de trabalhar para cuidar dela (o sonho de muitas de nós!) se sente culpada quando pede para que ela durma a noite toda em seu quarto para que, assim, possa ter alguns momentos com o marido, (que muitas vezes também está carente). Ou a mãe que se sente mal porque trabalha fora e, quando está junto com o filho, abdica de absolutamente tudo para dar atenção 100%, ainda que sonhe tirar 30 minutos para tomar um café e ler o jornal. E tem também os pais que querem controlar cada minuto do filho com a babá ou na escolinha, pedindo relatórios diários ou observando pela câmera os passos da criança. Outro dia estava no salão de cabeleireiro quando ouvi um chorinho de bebê. Era uma mãe recente que conectou a babá eletrônica ao celular e assim podia controlar se a babá estava cuidando direito. Mas no final das contas, isso só servia para que ela ficasse angustiada a cada choro que ouvia sem poder fazer nada!
Sim, esses são exemplos extremos, mas não é difícil ver essa superproteção em nosso dia a dia. No meu e no seu. Me lembro de uma viagem que fiz apenas com meu filho e com meu namorado e em que tivemos momentos juntos, caminhando ou brincando, mas quando eles acabavam o Antonio não era capaz de desgrudar de mim para que eu terminasse uma xícara de chá ou tomasse um banho. E aí pensei que precisa fazer parte do meu papel prepará-lo para a vida, ensinar com amor e autoridade que continuo sentindo afeto e cuidando, mesmo quando fecho a porta do escritório para atender um cliente ao telefone.
Outro dia uma leitora querida escreveu que estava insegura em mandar o filho para a escolinha na mesma época em que o irmãozinho iria nascer. Assim, optaria por uma escola que não era exatamente seu desejo para que esses momentos não coincidissem. E pensei, será mesmo que é prejudicial para a criança? Ou não seria perfeito para a família que a criança, já crescidinha, com 3 anos, imagino, fosse feliz para se distrair com os amiguinhos e receber carinho da professora, enquanto a mãe pudesse se dedicar um pouco mais ao bebê que acaba de nascer, esse sim necessitado de atenção quase que 24 horas? E, quando o filho voltasse, encontraria uma mãe menos cansada e ansiosa, que depois de amamentar, trocar fraldas e dar banho, aí sim teria tempo para se dedicar a ele com tranquilidade.
O difícil, como sempre, é saber a medida dessa atenção. Como vivemos em uma sociedade altamente psicologizada, tentamos prever todos os danos emocionais que somos capazes de causar como pais. Se dermos pouco, a criança pode sentir-se rejeitada e desenvolver uma defesa que será difícil de derrubar mais tarde . Se dermos demais, teremos um adulto dependente de atenção constante e inseguro. Eu também não sei qual é o ideal, mas se meu filho está demandando o tempo todo a presença da mãe ou do pai e não consegue ter uns minutos sozinho, não é capaz de brincar sem companhia, penso que preciso me esforçar para mostrar a ele que tenho muito amor – por meio dos meus cuidados e carinhos – quando estou junto. Mas que também estou ali atenta caso ele precise quando não estou com ele no colo. E acho que é saudável mostrar também que tenho outros interesses além dele. Afinal, as crianças aprendem pelo exemplo e eu gostaria muito que meu filho crescesse independente, mas capaz de trocar amor e afeto com segurança.
O texto de hoje foi escrito exclusivamente para o blog Just Real Moms, pelas nossas colunistas pedagogas da Orientace Pedagogia.
O post fala sobre a a importância do esporte na vida de nossos filhos. Adorei! Não deixem de ler!
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Iniciação aos esportes
Como já dizia o poeta há muitos anos atrás… Mens sana in corpo sano!
Esse provérbio do poeta romano Juvenal é super atual. Todos nós sabemos o quanto é importante cuidar da nossa mente e do nosso corpo. Com os nossos filhos não pode ser diferente.
Se nos preocupamos com que tenham acesso a bons livros para ler, que frequentem uma boa escola, não podemos nos esquecer de auxiliar no desenvolvimento corporal deles.
Quando estamos lidando com coordenação motora, precisamos nos atentar tanto a praxia fina (ter a capacidade de pegar um copo de água sem derrubar ou segurar um lápis de cor) quanto à grossa (correr, saltar, engatinhar…).
O desenvolvimento cognitivo, motor e social precisa andar lado a lado. A prática regular de exercícios físicos é uma ótima solução para auxiliar nesse desenvolvimento. Além disso, também contribui para:
– Socialização;
– Conhecimento de seu corpo;
– Conhecimento de seus limites e superação de barreiras;
– Aprendizado do seguimento de regras;
– Lidar com as emoções.
Vejam a seguir, o que é mais indicado para as crianças, de acordo com a faixa etária:
De 1 a 3 anos
Nessa fase o importante é brincar livremente, explorar o ambiente e assim, aos poucos, conhecer o que é possível fazer com o corpo, desenvolvendo as expressões corporais.
Atividades que aliam música com movimento são bem motivadoras também, bem como aulas lúdias de natação, afinal, qual criança não gosta de água?
Aliás, a natação traz segurança no meio líquido, treina a coordenação motora, estimula o sistema cardiovascular e aumenta a capacidade pulmonar.
De 4 a 6 anos
Nesse estágio as crianças já conhecem mais o que podem fazer com o corpo, e isso as deixa bem felizes. Aqui é a fase de conhecer brincadeiras e jogos com poucas regras (corre cutia, pato ganso, amarelinha, brincadeiras de roda…).
Brincar com bolas e bambolês, correr em parques, andar de bicicleta são propostas ideais para esta faixa etária também. Outra opção é matriculá-las na iniciação esportiva, para que tenham contato com diversas modalidades e descubram, aos poucos, qual é a preferida!
De 7 a 10 anos
Nessa fase do desenvolvimento as crianças já têm bem desenvolvido a capacidade de coordenar movimento e olhar. Por isso, a iniciação de jogos pré-esportivos é indicada.
Algumas atividades interessantes são: futebol, ballet, capoeira, judô e circo, que desenvolvem também a disciplina. Nessa fase, gradativamente, as crianças vão conhecendo as regras dos desportos.
Importante lembrar que o esporte não deve ser imposto e nem visto como obrigação ou como imposição do desejo dos pais de transformar seus filhos em atletas. A criança tem que gostar e se divertir com o esporte que escolher!
Vamos todos nos mexer?
Usem nossas dicas e criem uma rotina de atividades corporais para seus filhos. Ela não precisa ser sempre acompanhada por um professor ou aula específica. A atividade física pode ocorrer em casa, no parque, em qualquer local!
Texto produzido pelas pedagogas da Orientace Pedagogia
Quem nos acompanha pelo Instagram (@blogjustrealmoms) sabe que estamos passando uma semana em Comandatuba para cobrir o evento Fashion Week Kids. Fomos convidadas pelo portal EKids on line, para vir com toda a família e estamos adorando!
Adoro vir para a praia com as crianças, é um lugar que eles aproveitam muito, o dia todo. Para mim não existe lugar melhor para viajar com eles.
Como em Comandatuba faz sempre muito sol, decidi trazer roupinhas frescas e confortáveis, e quero dividir com vocês uma descoberta bem legal: tem uma loja que ficou parceira do blog, chamada Baby Bib, que vende aquelas calcinhas de babado no bumbum… Não tem coisa mais fofa para usar nas meninas pequenas durante os dias de calor!
Comprei várias dessas calcinhas para a Ana Helena, acho muito fofas! Deixo ela só com essa calcinha, que ela já fica linda! Nem precisa colocar uma camisetinha se estiver muito quente.
A loja online Baby Bib tem de todas as cores, lisas, estampadas e em vários tipos de tecido. Uma mais linda do que a outra, e o preço ainda é excelente. E o mais legal é que tem o chapeuzinho combinando! Cliquem AQUI para ver todos os modelos.
Além dessas calcinhas, a Baby Bib tem também aqueles gorrinhos em crochet maravilhosos para o inverno, em vários personagens. Sou apaixonada por eles!
A Baby Bib tem várias outras coisas lindas tanto para meninas, como para os meninos: calças, coletes, babador bandana, camisetas, vestido etc. Tudo sempre com algum charme especial e com preços ótimos. Não deixem de conhecer a loja, tenho certeza de que vocês vão gostar muito! Cliquem AQUI para ver todas as peças!
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