Se você vai passar os próximos dias em São Paulo e gosta de Carnaval, pode começar a se preparar, pois não faltam opções de festas, bailes e atividades carnavalescas. Consulte o especial de carnaval do bora.ai e programe-se!
Mas se você não curte a folia, a dica é aproveitar a tranquilidade da cidade para fazer aquele programa que você quer há meses, mas nunca tem tempo, como um passeio ao Aquário de São Paulo ou ao Kidzania.
Quem nunca passou por um momento de sufoco quando o bebê chorava sem parar a nada o acalmava? Seria muito mais simples se eles já pudessem falar e nos contassem o que estava acontecendo, o que estavam pensando e sentindo. Afinal, nenhuma mãe gosta de ver o filho chorando, principalmente se não conseguimos fazer nada para ajudar! Por isso, pensamos nas 10 coisas que seu filho lhe contaria se pudesse falar com 1 ano de idade! Alguns bebês já começam a falar nessa idade, mas seria bem interessante se já conseguissem falar tudo o que pensam e se conseguissem entender tudo, não acham?
1- Mamãe, você é a melhor pessoa do mundo! Eu estava tão quentinho e confortável quando estava ainda dentro da sua barriga, e você cuidou de mim direitinho. Quando vim para o mundo, tudo era novidade, tudo era diferente. Mas você me ajudou a ver que aqui fora pode ser bem legal também. Me sinto seguro quando você está por perto!
2- Eu sei que às vezes choro bastante, mas não é manha como muitos pensam! Choro porque estou com fome, com sono ou quando tem algo me incomodando! Eu lembro de sentir dor na barriga e chorar bastante, mas logo passava! O médico disse que era algo chamado cólicas. Agora eu sinto uma dorzinha na boca e falaram que é porque meus dentes estão nascendo! Mas logo passa!
3- Não economize na qualidade da minha fralda! Ela fica em contato com minha pele o tempo inteiro e fico muito incomodado se meu bumbum ficar úmido o dia todo. Pior ainda quando vaza, me atrapalha bastante. Me sinto muito mais confortável quando eu faço xixi e não fico com o bumbum molhado! Principalmente à noite, se a fralda for boa e não vazar, terei uma qualidade melhor de sono para poder acordar feliz para descobrir o mundo lá fora! Por favor, não deixe meu berço acordar cheio de xixi.
4- Eu adoro as comidinhas que você e o papai me dão. Sei que as papinhas são preparadas com muito carinho e é isso que as deixa tão gostosas!
5- Eu adoro quando você ou o papai me seguram no colo! Já ouvi algumas pessoas falando que não é bom segurar o filho toda hora, mas eu gosto tanto! Algo que é tão gostoso e quentinho não pode fazer mal, quando estou assim pertinho de vocês eu fico muito feliz!
6- Mamãe, quando não tiro sonequinha durante a tarde eu fico tão cansado depois que não consigo dormir direito… Fico com tanto soninho. Não pense que se eu não dormir de tarde minha noite de sono será melhor. Muito pelo contrário, eu gosto de descansar bastante e quando tiro minha sonequinha da tarde, fico mais tranquilo para dormir de novo à noite!
7- Quando vocês cantam para mim ou tocam uma musiquinha eu fico muito feliz! Eu gosto quando vou dormir e tudo está tranquilo… Com musiquinha, gosto ainda mais e fico com sono bem rapidinho!
8- Não se preocupem em tentar me estimular o tempo todo! É importante que eu tenha meu tempo ocioso também, não fiquem querendo preencher minha agenda com mil atividades! Mas o que mais gosto é quando vocês ficam comigo e brincam junto!
9- Fico feliz quando as pessoas ficam perto de mim e me dão muito carinho! Mas se muitos estranhos ficam perto de mim, fico muito assustado… Prefiro ficar perto de pessoas que conheço bem!
10- Estou aprendendo agora como andar e estou começando a explorar o mundo que está à minha volta, mas ainda preciso de ajuda! Fiquem sempre ao meu lado para me guiar e me ajudar caso precise!
Mamães, como vocês podem ver, devemos ficar atentas a muitos detalhes. Com 1 ano de idade, as crianças estão ficando mais independentes, mas isso não quer dizer que não precisem da nossa constante companhia e cuidados.
Um fator muito importante para o bem-estar dos nossos bebês é escolher uma boa marca de fraldas, pois ela ajuda os pequenos a terem uma boa noite de sono, auxilia os movimentos enquanto estão dando seus primeiros passos e, incrivelmente, traz bom humor às crianças! Quando elas estão com fraldas e roupas sequinhas, ficam mais tranquilas e felizes. Nós indicamos as fraldas Pampers porque aguentam muito mais xixi, além de ter nenhum risco de vazamento. Ao fazer as contas, a Pampers tem um excelente custo-benefício, porque ela não precisa ser trocada com a mesma frequência de outras marcas. Com isso, ainda ajudamos o meio-ambiente e deixamos um mundo melhor para os nossos filhos!
Se seu filho usa Pampers, ajude a marca a melhorar seus produtos para os seus pequenos! No site da Pampers vocês podem deixar resenhas dos produtos que utilizaram, elogiando ou fazendo alguma sugestão. Legal, não é? E para as mamães que não provaram, ou ainda não escolheram a marca de fraldas de seus pequenos, vale a pena conferir os comentários e conferir o que outras mamães acham de cada produto!
Estamos no meio do Carnaval e se tem uma coisa com a qual não podemos relaxar é a segurança das crianças! Tanto durante as viagens, em locais públicos, ou na hora de escolher a fantasia mais adequada para os pequenos, é preciso estarmos atentas e tomarmos alguns cuidados para que acidentes não atrapalhem o feriado!
Vamos às dicas:
1) Nos feriados, o fluxo de veículos aumenta e pode acontecer mais acidentes. Por isso, não se esqueçam de transportar as crianças sempre no bebê-conforto, na cadeirinha ou no assento de elevação, seja na cidade ou nas estradas.
2) Estejam atentas às festas de rua, bastante movimentadas. No meio da comemoração, as crianças podem se afastar sem que os adultos percebam! Não desgrudem dos pequenos!
3) Outros locais que merecem supervisão intensa são praias ou piscinas. Fiquem sempre por perto e não deixem as crianças sem boia ou colete salva-vidas!
4) Escolham fantasias feitas de tecidos leves, arejados (como o algodão) e que sejam fáceis de vestir. Se a criança tiver menos de 3 anos, dê preferência para aquelas sem adereços soltos, como cintos, faixas ou cordões, para evitar sufocamento. Evitem, também, roupas com detalhes pontiagudos, que podem cortar e ferir. No caso de fantasias com capas, estas não devem ultrapassar a altura da cintura das crianças. Assim, elas não correm o risco de pisar na própria capa e cair!
5) Ao pintarem o rosto das crianças, utilizem produtos antialérgicos e atóxicos para evitar irritações de pele e intoxicações.
6) As máscaras de material sintético também representam riscos. Elas devem se encaixar corretamente no formato do rosto da criança para não impedir a respiração. Fiquem de olho também nos elásticos fixadores das máscaras!
7) As crianças adoram brincadeiras com balões de látex e bexigas. Mas fiquem atentas, pois as sobras de bexigas estouradas podem representar riscos de sufocamento.
8) Hidratem muito bem seus filhos. Nesta época, além do calor, as crianças se movimentam muito e suam bastante. A água precisa ser reposta para não haver desidratação!
9) Respeitem o limite de seus filhos, não exijam demais dos pequenos. Se eles estiverem cansados do barulho e da agitação, levem-os para um local silencioso, onde eles possam descançar! As crianças precisam deste tempo!
10) Pulem muito com eles! Não tem nada mais gostoso do que matinê de Carnaval com as crianças! Façam deste Carnaval o melhor de todos para seus filhos e inesquecível para vocês!
Como muitas de vocês pedem, no post de hoje mostrarei algumas inspirações de quartos modernos para bebês e crianças. Consegui achar algumas referências bacanas, tenho certeza de que ajudará quem está procurando algo com estas características!
Que tal dar uma olhada na agenda para o fim de semana? A Rio Kids nos trouxe a melhor programação para fazer com as crianças no Rio de Janeiro! As dicas estão bem legais e acho que vão gostar bastante!
Cidade das Artes recebe matinê de Carnaval com o Zoobloco
Pelo segundo ano consecutivo, a Cidade das Artes destina um dia de sua programação ao Carnaval carioca. No dia 30 de janeiro, o Zoobloco realiza uma matinê para crianças de todas as idades embalada por confete, serpentina, adereços e fantasias.
Inspirado na diversidade do reino animal, o bloco temático, que completa 10 anos em 2016, transita por gêneros musicais distintos, com repertório que inclui clássicos do cancioneiro popular, como ‘Boi da Cara Preta’ e ‘Caranguejo não é peixe’, a sucessos da MPB, como “Cada Macaco no seu Galho”, “Mosca na Sopa”, além de faixas dos álbuns ‘Os Saltimbancos’ e ‘A Arca de Noé’. Composto por músicos premiados que se fantasiam de bichos das mais variadas espécies, o grupo alçou novos voos e se consolidou também como espetáculo musical, mas sem perder a espontaneidade, a ludicidade, a criatividade e a alegria. Mais do que um show, o Zoobloco oferece um baile com ares de antigamente, mas repleto de inovações. O resultado é uma verdadeira farra, onde todo mundo é convidado a ‘soltar seus bichos’.
O evento acontece dia 30 de janeiro, sábado, das 17h às 19h.
Gigantes da Lira desfila no Baile Downtown 2016
Antes mesmo de janeiro terminar, o Downtown, prepara o agito da criançada no Carnaval carioca. No dia 30, a partir das 18h, o bloco infantil Gigantes da Lira se apresenta no Palco Downtown. A festa, marcada pelas conhecidas marchinhas da Banda Gigantes de Metais e pelas pernas de pau, será repetida no sábado, 6 de fevereiro, provando para as crianças que tamanho é uma questão de perspectiva.
O uso de pernas de pau é a grande tendência do momento, mas os palhaços, acompanhados do casal de Mestre-sala e Porta-bandeira nas alturas, já arrancam boas risadas das crianças há 18 folias. A novidade para este ano, complementando o enredo “Mamãe, eu quero voar”, é a ala das crianças em pernas de pau, como prova de que até mesmo os pequeninos podem ser, literalmente, gente grande no Carnaval carioca. Aliás, também serve como prova de que até mesmo os adultos que cresceram com o bloco e atingiram a maioridade junto com ele, podem novamente, voltar a ser crianças.
O Gigantes da Lira conta, ainda, com equilibristas e o boneco gigante “Bobo da Corte” – o símbolo do tradicional bloco – com impressionantes 3,5m de altura. A diversão promete preencher o espaço com a típica alegria dessa época do ano, contagiando pessoas de todas as idades e tamanhos.
Bangu Shopping apresenta o Mágico e Ventríloquo “Siskini” em homenagem ao Dia do Mágico
O Bangu Shopping está com uma programação especial para o “Brincadeira tem hora” deste domingo, dia 31 de janeiro, Dia do Mágico. O mágico e ventríloquo Siskini apresenta ao público um show com diversas técnicas de animação, tornando sua apresentação um espetáculo itinerante com grande participação da plateia. A apresentação, que tem duração de 50 minutos, é gratuita, com início às 17h, na Praça de Alimentação, corredor Riachuelo.
SISKINI conduz seu show de forma diferenciada. Atua como se fosse um mestre de cerimônia onde com muita sutileza abre caminho para suas intervenções. Nessa dinâmica, papel, jornal, fitas coloridas, barbante, bolinhas, lenços, entre outros, servem de elementos para que SISKINI apresente ao público diversas brincadeiras. Para alegrar ainda mais o público, SISKINI traz como atração um “Pássaro” em forma de boneco animado, com o qual realiza números de ventriloquia com a participação das crianças.
Park Shopping Campo Grande cai na folia e oferece bailinho para as crianças
O Carnaval já invadiu as ruas do Rio e Campo Grande não poderia mesmo ficar de fora. Para entrar no ritmo da festa mais animada da cidade, o Park Shopping Campo Grande preparou um bailinho para os pequenos, combinando o show das escolas de samba com a famosa folia das ruas, tudo em um único ambiente: seguro e sadio para toda a família. Na programação, oficinas de pintura facial, customização de máscaras, brincadeiras, DJs e apresentações de baterias mirins e bloco carnavalesco vão garantir muita diversão. A programação se estende por todo fim de semana, do dia 29 a 31 de janeiro.
Focado no público infantil, o evento tem início sempre às 16h, na praça dos restaurantes, área externa do shopping. No fim da tarde, às 18h, do dia 29 de janeiro, a festa fica por conta da bateria mirim da Mocidade Independente de Padre Miguel. No mesmo horário, o bloco Se Tu Fô Eu Vô, no dia 30 de janeiro, e a bateria mirim do Acadêmicos do Salgueiro no dia 31 de janeiro, dão sequência à folia, no palco montado na praça, até as 19h.
A menina do dedo torto
O espetáculo conta a história de Dolores, uma menina de sete anos, que sofre bullying na escola por ter um pequeno defeito em um dos dedos da mão. Sentindo-se isolada e triste, ela decide sair pelo mundo à procura de uma criança igual a ela. Na sua viagem, vive muitas aventuras, conhece outros “defeitos”, povos, raças e costumes. Dolores volta dessa jornada cheia de experiências. Ela não encontra quem procurava, mas aprende a admirar as diferentes formas de ser e de viver.
Em cartaz no Teatro Oi Futuro Ipanema, sábados e domingos, às 16h.
Que tal fazer planos para o fim de semana? O bora.aí selecionou a melhor programação para fazer com as crianças em São Paulo! O Carnaval está chegando e tem muita coisa divertida para fazer!
O ano começou e já estou a mil por hora resolvendo tudo para mais um ano escolar!
Vocês já compraram o material escolar dos seus filhos? Descobri uma super dica!
Uma amiga minha me contou de um sistema de buscas muito legal que a loja Saraiva trouxe.
É bem simples. Basta acessar o endereço da Saraiva (Cliquem AQUI) e lá podemos carregar automaticamente a lista completa de materiais dos nossos filhos! Basta colocar o estado, cidade, qual colégio seu filho estuda e em qual ano ele está. A partir disso já aparece automaticamente uma relação pronta do material necessário.
Super legal, não acham?
Esse sistema facilita bastante, pois já estamos no site da livraria e podemos fazer a compra tranquilamente. Eu acho um alívio, porque acho muito cansativo ficar procurando material em várias lojas.
Eu gosto muito da Saraiva porque eles têm um estoque muito bom, muita variedade de produtos, um enorme acervo de livros didáticos e dá pra encontrar o que precisamos tanto nas lojas físicas quanto no site.
É de extrema importância que as crianças aprendam mais de uma língua. Isso vai fazer toda a diferença quando elas crescerem ou viajarem para algum lugar com um idioma diferente. Existem várias opções de escolinhas para os pequenos aprenderem as línguas que quiserem, mas recentemente, descobri um aplicativo muito interessante, que ajuda crianças a treinarem vocabulário em três idiomas! O app é O Nome das Coisas.
No app, os pequenos associam as ilustrações ao áudio das palavras em português, inglês e espanhol. Desse jeito, eles podem aprimorar o vocabulário em outros idiomas, relacionando os nomes aos objetos e aprendendo como os nomes são pronunciados! Muito legal, não é? E os desenhos são feitos à mão em aquarela, super fofos e coloridos!
As crianças podem brincar em três modos:
– Flashcards, onde aparece o desenho da figura e os pequenos podem ouvir a fonética das palavras nos três idiomas.
– Arraste a letra, onde as letras são colocadas de formas aleatórias e os pequenos devem formar a palavra que condiz com a ilustração.
– Jogo da memória, o clássico joguinho ajuda as crianças a guardar e memorizar melhor as novas palavras que aprenderam!
Ao todo, são 114 palavras para aprender e o pacote “objetos” é gratuito e contém 30 palavras. Os outros pacotes têm 21 palavras cada e estão disponíveis para compra. Achei o máximo esse aplicativo e já fiz o download para os pequenos aqui em casa! O melhor é que eles podem aprender sem pressão, tranquilos, e se divertindo!
“O Nome das Coisas” está disponível para celulares e Tablets nas versões iOS e Android.
A Rio Kids nos trouxe o melhor da programação infantil no Rio de Janeiro, com dicas super legais e divertidas!
Que tal dar uma olhada?
Beijos!
Peter Pan invade o Shopping Metropolitano Barra nas férias
Nas férias de janeiro, o menino que não queria crescer, Peter Pan, vai aterrissar no Shopping Metropolitano Barra. O famoso navio pirata do Capitão Gancho e os personagens da história formam um verdadeiro circuito de brincadeiras, até 31 de janeiro.
As atividades recreativas contam com escorrega, piscina de bolas, oficina de pintura e um videogame com um jogo de piratas, para crianças de 3 a 12 anos.
O evento é gratuito e acontece no piso L1 do Shopping Metropolitano Barra, diariamente. As sessões acontecem de 20 em 20 minutos e têm capacidade para 12 crianças por vez. As senhas são limitadas e válidas para o mesmo dia.
Troca-troca de livros na Fábula
Sabe aquele livrinho lindo, mas já lido que está na prateleira? Ele pode ser lido por outra criança e também fazê-la feliz!
Pensando nisso e para incentivar a leitura, a Fábula promove, em parceria com as editoras Zahar e Guarda-Chuva, o troca-troca de livros nas lojas do Rio Design Leblon, Rio Design Barra, Fashion Mall, Centro e as lojas de São Paulo (Market Place e Iguatemi).
Funciona da seguinte maneira: a criança leva um livro em bom estado e troca por um outro livrinho na estante da Fábula. Os pequenos podem trocar quantos livros quiserem e quantas vezes também! A leitura vai virar uma brincadeira divertida e gostosa! A ação fica nas lojas do dia 20 de janeiro ao dia 03 de fevereiro.
Madureira Shopping promove Feira Literária
Entre os dias 15 de janeiro e 14 de março, de 10h às 22h, os clientes que passarem pelo Madureira Shopping terão a oportunidade de conferir a Feira Literária. No local, o público encontra diferentes gêneros da literatura infantil, infanto-juvenil e adulta, com livros por ótimos preços. A entrada é gratuita.
Mini chefs de férias no VillageMall
Pensando nos pequenos chefs que soltam a imaginação na cozinha, o VillageMall preparou uma atividade saborosa para as férias de janeiro: uma mini padaria. Voltada para crianças de 04 a 12 anos, a atração reúne monitores treinados que irão ajudar os participantes a prepararem cookies de baunilha e pãezinhos salgados, como padeiros por um dia, equipados com avental e chapéu. As crianças poderão comer o lanchinho na hora ou levá-lo para casa, e contarão ainda com uma oficina para customização de um livro com as receitas ensinadas. A participação é por ordem de chegada, com turmas de 16 crianças a cada 30 minutos.
Completando a programação de férias, os mais aventureiros contam com atividades de arvorismo e tirolesa, que acontecem nos jardins do mall, ao ar livre. O cenário, todo composto por madeira, reúne obstáculos como postes de escaladas, pontes fixas e móveis, travessias com cordas e bastões, perfeito para desafiar a habilidade dos participantes, sejam crianças ou adultos.
De 15 a 31 de janeiro.
Horário: de 14h às 20h.
Local: Piso L2, em frente ao VillageHall.
Pool party na piscina de bolinhas
O Via Parque Shopping preparou uma super novidade para receber as crianças nas férias escolares. A piscina de bolinhas do mall recebe uma incrível pool party! A brincadeira será gratuita e exclusiva para os pequenos, de 4 a 12 anos. A pool party contará ainda com as atrações de Aqualoucos, da Animasom, além de DJs tocando vários hits na baladinha infantil. A festa acontece todas as terças e quintas de janeiro, a partir do dia 19.
Para participar, os pais terão que fazer uma pré-inscrição, sempre uma hora antes nos dias do evento. Cada turma terá 50 crianças, que poderá curtir a pool party por um período específico para que uma nova turminha entre e se divirta. Os mini clientes terão ainda direito a um brinde gelado Freddo.
Daqui a pouco nossos pequenos devem voltar às aulas, portanto aproveitem os últimos dias de férias em São Paulo! Para isso, nossas colaboradoras do bora.aí dão as dicas! Super programações legais que as crianças vão amar (e os pais também)! A programação está ótima e tem até sessões de cinema gratuitas no Shopping Iguatemi! Não vão perder, né?
O Shopping Iguatemi promove sessões de cinema gratuitas do filme Snoopy e Charlie Brown nos próximos dois finais de semana! Imperdível! As sessões acontecem nos dias 23, 24, 30 e 31 de janeiro às 10h30, no Cinemark. Cheguem cedo para garantir os lugares, pois diversão não vai faltar!
A Pinacoteca do Estado comemora seus 110 anos com um super evento para toda família.
Para um programa diferente e educativo, vejam a programação de férias do Instituto Butantan!
Quem escreve o post de hoje é nossa querida colunista de psicologia Carla Poppa! Ela vai ajudar as mamães com a seguinte questão: Como desenvolver o autocontrole do meu filho? Carla nos conta que esse pode ser um processo longo e demorado, além de ser um processo de autoconhecimento. Em algum momento, os pequenos devem aprender a identificar o que estão sentindo, para saber quando estão se excedendo ao expor alguma emoção ou sentimento. Muito interessante!
Confiram!
Dicas para desenvolver o autocontrole da criança
Ajudar o filho a desenvolver o autocontrole é algo bastante desafiador para os pais. Principalmente, porque o significado que cada pessoa atribui para essa habilidade costuma variar bastante. Muitas pessoas acreditam que o autocontrole está ligado a capacidade de não se afetar ou de não expressar suas emoções no dia a dia. Porém, essa forma de lidar com as próprias emoções pode levar a uma falta de autoconhecimento e, a longo prazo, a uma sensação de vazio diante das atividades que se realiza. O processo de desenvolvimento do autocontrole, por sua vez, é mais longo e delicado. A criança precisa, primeiro aprender a identificar e nomear suas emoções, para que, aos poucos, possa começar a aprender de que forma ela pode exercer algum tipo de controle sobre o que sente. Para isso, descrevi alguns cuidados que podem ajudar a criança nesse processo:
Quando a criança estiver chorando, agitada ou expressando algum tipo de desconforto ajude-a a dar um nome para o que ela está sentindo.
O desenvolvimento do autocontrole é um processo que tem início com o autoconhecimento. Para ajudar a criança no início dessa caminhada, talvez, o cuidado mais importante seja ajudá-la a nomear o que ela está sentindo. Isso porque quem consegue identificar o que sente tende a ter mais facilidade para assumir o controle das suas emoções ao invés de agir de forma automática. Para isso, nos momentos em que a criança estiver chorando, experimente perguntar a ela: O que você está sentindo? É possível que ela consiga responder por conta própria, mas é provável que nas primeiras tentativas ela precise da ajuda dos pais para dar um nome para o que está lhe causando um desconforto emocional. Para ajudá-la, quando os pais testemunharam a situação que fez com que seu filho começasse a chorar, como o fato de um amigo ter tirado o brinquedo da mão dele, por exemplo, eles podem dizer algo como: Parece que você ficou com raiva ou triste com o que seu amigo fez. Me conta se é isso mesmo que você está sentindo…
Ofereça alternativas para a criança de como agir para assumir o controle das suas emoções e não reagir a esse sentimento de forma automática.
Nessas conversas também é possível começar a ajudar a criança a se controlar diante da emoção que ela expressa. No exemplo da raiva, quando a criança percebeu o que estava sentindo, os pais podem pedir para dar uma volta com ela e sugerir algumas ações que costumam fazer quando sentem raiva para se acalmar, como por exemplo, dar alguns gritos quando não tiver ninguém por perto ou bater em uma almofada. É possível que ao nomear e ajudar a criança a buscar um alívio para a emoção que lhe trouxe desconforto, ela volte a usufruir da sensação de bem estar e possa retomar a brincadeira com o amigo. Nesse processo, é importante notar que a criança não precisou abafar o que estava sentindo, tampouco agiu de forma agressiva com o amigo, o que poderia provocar ressentimento e desgastar essa relação.
É importante lembrar que a frustração também é uma emoção que a criança precisa de ajuda para aprender a lidar e a se controlar quando se sente dessa forma.
A tolerância às frustrações que a criança enfrenta ao longo da vida também está relacionada com a sua capacidade de autocontrole diante do contato com essa emoção. Por isso, é importante ajudá-la a lidar com a frustração ao invés de esperar que ela possa ser indiferente a este sentimento ou que venha a aprender a se controlar por conta própria.
Muitas vezes, quando se diz que as crianças precisam aprender a tolerar a frustração, os pais podem ficar com a impressão de que deixar a criança chorando quando não tem seu desejo atendido é um cuidado que tem essa intenção. Porém, nesses casos, a criança não está aprendendo a identificar o que está sentindo e nem formas de como agir para voltar a se sentir bem diante desse incômodo, que são as habilidades essenciais do autocontrole. Assim, é possível impor limites e dizer que não vai comprar o brinquedo que a criança viu na vitrine de uma loja durante um passeio no shopping e ao mesmo tempo ajudá-la a lidar com a frustração que o “não” lhe provocou, por exemplo. Nesse caso, os pais podem, assim como no exemplo da raiva, dar uma volta com a criança, pedir para que ela respire fundo, para que possa ouvir o que eles têm a dizer e comentar: Eu entendo o que você está sentindo, você está frustrada. Essa é uma forma de ajudar a criança a dar um nome para o seu mal estar e sair da confusão emocional na qual se encontra, sem precisar atender o seu desejo. A partir dai, com a criança mais calma, é possível oferecer referências de como agir para superar o mal estar provocado pela frustração.
Alguns pais estabelecem regras e combinados, como definir que vão dar presentes em determinadas datas especiais. Enquanto outros ajudam a criança a desviar sua atenção, propondo outra atividade prazerosa como ir tomar sorvete. Essas referências são bastante pessoais e geralmente funcionam quando os pais se inspiram na forma como eles próprios agem quando se sentem frustrados. Ou seja, quando conseguem ter empatia e se colocar no lugar da criança. Dessa forma, a criança assimila habilidades para lidar com a frustração. Assim, ao invés de se paralisar no contato com essa emoção, ela pode superar o mal estar que experimentou e persistir na busca pelos seus objetivos no dia a dia, o que, com o tempo, também ajudará no fortalecimento da sua autoconfiança.
Carla C Poppa é psicóloga formada pela PUC-SP, fez especialização em Gestalt Terapia pelo Instituto Sedes Sapientae. É mestre e doutoranda em desenvolvimento infantil na PUC-SP. Atende em seu consultório, na Rua Dr. Veiga Filho, 350, em Higienópolis, crianças, adolescentes e adultos, onde também orienta pais em sessões individuais ou em grupo. Para falar com ela escrevam para: poppa.carla@gmail.com ou acessem o blog: www.carlapoppa.blogspot.com.br
Na semana passada recebemos um email lindo da Flavia Camargo com um depoimento sobre sua experiência de ter perdido seu amado filho com apenas 4 dias de vida. Depois disso, ela escreveu um livro chamado “Quatro letras”.
Resolvemos dividir com vocês esse texto aqui no blog para tentar acalmar o coração das mamães que já passaram ou estão passando por esse terrível momento de dor.
QUATRO LETRAS é um livro escrito por uma mãe que viveu o desafio de se despedir do filho logo após seu nascimento. Sentindo a maternidade como uma dádiva, ela optou por identificar quais eram os benefícios que tinha alcançado com essa adversidade, para poder pensar nele sempre com gratidão.
Flavia Camargo tem 33 anos, é mãe do Igor, que faleceu com quatro dias de vida. Ela é advogada e autora do livro “Quatro Letras”, no qual conta como conseguiu reencontrar a felicidade.
“Em 2012 comecei a planejar minha futura gestação e mergulhei nos livros e blogs sobre o assunto, pois queria me tornar uma boa mãe. Logo no início das tentativas, em 2014, engravidei. Tudo transcorria sem problemas. Meus exames estavam ótimos. Mas fui surpreendida na 33ª semana e o que estava perfeito se transformou no extremo oposto.
No dia 7 de janeiro de 2015, preocupada com o fato de o bebê estar quieto, dei entrada no hospital para fazer uma ultrassonografia. Quando passei pela triagem, minha pressão estava 13×8 e quarenta minutos depois pulou para 24×17. Nesse pequeno intervalo, senti uma dor abdominal muito forte e tive uma hemorragia no fígado. O Igor precisou nascer imediatamente – com 7 meses e meio – pesando 1,4 kg e medindo 40 centímetros. Os sintomas foram causados pela Síndrome Hellp – uma doença rara, que se desenvolveu silenciosamente e se agravou muito rápido.
O meu maior desejo era estar perto do meu filho naquela hora em que ele lutava para sobreviver, mas não podia ajudá-lo, pois também precisava lutar pela minha vida. Não cheguei a conhecer o Igor porque ele foi levado para a UTI Neonatal, enquanto eu estava na UTI materna. Meu marido trazia fotos e vídeos que fazia dele quando o visitava na incubadora. No quarto dia, chegou a notícia de que o nosso bebê tinha nos deixado.
Durante a licença-maternidade não pude amamentar, nem levar o meu bebê para passear. Foi um período em que eu precisei cuidar de mim, cultivando alguns valores que me permitissem passar por essa experiência tão difícil com valentia e desprendimento. Enquanto realizava esse trabalho de me aperfeiçoar, a fim de suportar a falta de um ser tão amado, escrevi um livro, no qual eu narro que passei a ser feliz novamente quando percebi que meu filho me tornou um ser humano mais forte e possuidor de muitas virtudes, que não tinha desenvolvido antes da sua existência. Com a morte do Igor, eu e meu marido descobrimos que ser mãe e pai é maravilhoso, independente de quanto tempo essa experiência dure. Ele nos fez conhecer um amor incondicional, que não precisa ser retribuído para permanecer pulsando. Perceber que as perdas também provocam ganhos é uma lição que podemos tirar até mesmo das situações mais duras da vida, assim, elas se tornam leves.
A escolha do título do livro foi devido ao fato de todos os capítulos serem palavras de quatro letras, para combinar com o nome do meu filho. Assim, os capítulos do livro são: Igor, Laço, Vida, Amor, Luta, Tudo, Cura, Deus, Riso e Belo.
Meu livro está sendo vendido pela Bookstart, que não é uma editora, mas um site de financiamento coletivo. Por isso, trata-se de um procedimento diferente. Não haverá lançamento com noite de autógrafos. O livro só pode ser comprado pela internet, não irá para as livrarias. A campanha começou algumas semanas atrás e está sendo um sucesso. Nos primeiros dez dias, foi atingida a meta mínima de número de vendas para o livro poder ser publicado. Mas, apesar de já termos alcançado o valor necessário para a publicação, o livro continua sendo vendido por mais algumas semanas.
As pessoas interessadas podem acessar o link www.bookstart.com.br/quatroletras onde estão disponíveis algumas opções de pacote. O prazo para participar da campanha e comprar o livro é entre 13/11/15 e 12/01/16. Depois dessa data, os leitores receberão o livro diretamente em suas casas pelo correio.
Como mensagem final, gostaria de dizer que aprender a amar a si mesmo como se amava o filho que partiu é um caminho viável para quem deseja ser feliz novamente. A alegria que um filho nos proporciona ao nos dar a oportunidade de criar uma nova vida pode ser reencontrada ao nos tornarmos nossos próprios criadores. A morte de um filho nos leva a reformular conceitos, refazer a identidade e, enfim, a nos reinventarmos. O carinho empregado na construção desse nosso novo “eu” tem o potencial de gerar uma felicidade incomparável, quando percebemos que nosso filho nos transformou em uma pessoa melhor.”
As fotos foram tiradas pelo fotografo Igor Alecsander.
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