Foi quase unânime entre as famílias que conhecemos a reação das crianças quando o Brasil perdeu o jogo! As crianças ficaram chateadas, choraram, algumas até tiveram um pouco de mal-estar físico! Mas, como falar com elas nesse momento?!
Oi Mamãe e Papais! Sabemos que o post de hoje vai ajudar muitos de vocês por aí pois, pelo menos do lado de cá, as crianças ficaram hiper chateadas que o Brasil está fora da Copa! Como foi por aí?
Nós adultos sabemos lidar melhor com perdas, tristezas e frustrações, né? Lógico, cada um de uma forma diferente, mas entendemos que isso faz parte da vida.
Porém, as crianças ainda não têm “a parte do cérebro que controla as emoções totalmente desenvolvida”, então a elas reagem de diferentes formas em momentos agitados como esse. E essas reações são normais!
Elas podem chorar, ficar emburradas, quietinhas no seu canto…e outras podem até ter reações físicas desde febre até vômitos dependendo do quanto estão chorando.
Sim, muitas das mamães e papais por aqui passaram por isso também, viu!
Quem aí não viu na internet tantas outros pais mostrando ou falando das reações que seus filhos tiveram?
Para te acalmar, pois sabemos que muitos pais provavelmente podem pensar que apenas seus filhos reagiram assim…MUITOS de nós passamos por isso.
Mas, fica a dúvida de como agir, o que falar, como confortar nossos filhos, né!? Nosso coração fica apertado demais e as vezes as palavras certas não vem e não sabemos o que fazer. Nos sentimos frustrados ao ver nossos filhos assim e não termos os preparados para momentos como esses…
Então, pedi para a nossa amiga e colunista Paula Valente – Educadora Parental e formada pela escola da Parentalidade Positiva de Portugal, onde também fez Inteligência Emocional e Social – escrever um post para nos ajudar nesses momentos!
Vejam abaixo e queremos muito que deixem o seu relato no final do post! Como que seus filhos reagiram por aí? Como vocês reagiram!?
Somos um país do futebol. Em dia de jogo, o Brasil para.
Corremos para assistir com os amigos e tudo vira uma grande festa. Assistimos tensos a cada jogada, comentamos como se estivessem nos ouvindo, e o grito de gol sai do fundo da garganta.
É a maior alegria comemorar cada vitória.
Mas, nem sempre se ganha, e nossa jornada nessa copa acabou por aqui. Um jogo tenso, difícil, finalmente um gol para nos tranquilizar e no finalzinho, quando já acreditávamos na vitória, a Croácia fez sua parte. Vieram os pênaltis, e perdemos.
Foi tenso, foi sofrido, e o resultado duro de engolir.
Aquele grito de vitória que ficou entalado na garganta vai virando uma coisa no peito, vontade de chorar, angústia talvez?
Ficamos calados, inconformados e até sem saber o que fazer.
Temos dificuldade em lidar com essas emoções, afinal, era tanta certeza de mais uma estrela no peito, que não pensamos num plano B, e agora?
Se nós adultos ficamos assim sem rumo, o que dizer das crianças?
Os pequenos ainda não têm a parte do cérebro que controla as emoções totalmente desenvolvida, o que os coloca numa posição ainda mais vulnerável causando um desequilíbrio emocional repentino, que vai do choro descontrolado, à raiva e até mesmo causando sintomas físicos como febre e questões intestinais.
Cabe a nós adultos, conduzi-los de volta ao equilíbrio e à razão. Nem sempre é fácil, uma vez que nós mesmos temos dificuldade em lidar com nossas emoções.
Então, aqui vão algumas dicas para nos ajudar nessas situações:
#1 Não ria da reação do seu filho/a
Às vezes parece até fofo o exagero e a braveza descontrolada que ficam com o resultado do jogo.
Rir desse descontrole além de desrespeitoso, só faz a criança sentir ainda mais raiva e inadequação, piorando o sentimento e descontrole.
Esta é a hora de acolher, acalmar, abraçar.
#2 Não busque culpados
Culpamos o juiz, o jogador que não fez isso ou fez aquilo, o treinador, o outro time, mas a verdade é que não tem culpado aqui.
É um jogo, todos jogam para ganhar.
Para chegarem até aqui já fizeram muito. Jogaram com garra e determinação, olhar as conquistas e validar o que foi feito, analisando o que pode ser melhorado para a próxima vez, é o que nos faz crescer.
#3 Tenha empatia
…Afinal, você sabe muito bem o que ele está sentindo, a diferença é que você consegue controlar melhor a forma de demonstrar o que sente.
Por isso, é importante validar o que estão sentindo, sem tentar salvar ou evitar que fiquem assim, mas ajudando-os a lidar com essa emoção.
Quando for falar com a criança, antes de mais nada se conecte com o que ele sente, reconheça e verbalize que está tudo bem se sentir assim, você também está arrasado.
Pergunte como ele se sente, tente dar nomes aos sentimentos para eles entenderem o que estão sentindo.
Contar como se sente, vai ajudá-lo a lidar com a situação.
#4 Só perde quem se arrisca!
Simples assim. E também só ganha quem se arrisca.
Se não quer perder, não participe, assim não corre risco algum, mas também não corre o risco de ganhar.
Quem faz acontecer se coloca em uma posição vulnerável, entra acreditando no melhor e fazendo o seu melhor, sem saber qual será o resultado. Muitas coisas na vida são assim, né?!
#5 Mostre cenas de respeito, solidariedade e amizade entre os times rivais
É legal mostrar como os jogadores se confortam após uma perda. Eles choram também, mas levantam e se fortalecem!
Lembre o seu filho que os jogadores sempre voltam para jogar novamente mesmo depois de uma derrota e cada vez, voltam mais fortes! Mostre cenas dos jogadores da Croácia saudando os jogarem brasileiros.
Existe respeito e também amizade entre jogadores “rivais”.
#6 Acolher sem tentar salvar
Fazer uso de uma comunicação respeitosa é sempre a melhor saída:
“Estou vendo que você está muito triste, nós queríamos ganhar não é mesmo? É normal ficar com raiva e se sentir assim, está tudo bem e estou aqui com você. Nosso time fez o melhor que podia, e certamente vai treinar ainda mais para arrasar da próxima vez, e vamos torcer juntos outra vez. Se tiver algo que possa te ajudar estarei aqui.”
É delicado para todos nós, adultos e crianças. E precisamos lembrar que estar lá já é incrível, e apesar do resultado, vale muito participar e se divertir no processo.
Que venha 2026, e vamos viver tudo novamente, com a mesma emoção e muito prazer!
Por fim, aproveite para ler também: “Recompensas Imediatas e o Autocontrole” e “Inteligência Emocional: Como Criar Filhos Felizes?“.
